珍爱自然国旗下讲话（精选15篇）

珍爱自然国旗下讲话 篇1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《珍爱自然，和谐发展》。

阳春三月，本应是生机勃勃的时节，而如今，春风掠过，扬尘四起。这一切的掌控者便是自然。

自然是人类最重要的东西，如果没有自然，人类就不能呼吸空气;如果没有自然，人类就无法饮水，那么，人类就将灭绝。

曾经看到这么一个广告：在一个拍卖会上，人们争先恐后地竞拍世上最后一滴水。也许看似无稽之谈，却越发引人思考。

我们人类源于大自然，是大自然的有机组成部分，是世间万物生态链条中的一环，是生命之网中的一个支点。大自然中的万物构成了地球互相联系的生命之网。，人与自然万物唇齿相依，息息相关。现在，我们要倡导尊重自然，爱护自然，与人与自然和谐相处的环境，爱护自然，与自然和谐相处的环境伦理精神和高尚理念。

作为学生，我们虽然身份特殊，但对社会也承担着 不可推卸的责任。其中，保护坏境，节约资源尤为重要。我们在校时间占一天中的绝大部分，干净，舒适的学习环境会让我们更加充满活力，而这便需要我们大家来维护。 思想决定行动，行动创造未来。我们现在理应做到“珍爱自然”，这对于未来来说不仅仅是一种和谐的发展，更是一种温暖的承担。让我们从现在做起，从身边做起，也为即将到来的“世界水日”贡献出我们的力量。

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

珍爱自然国旗下讲话 篇2

各位老师，各位同学：

大家好!今天我讲话的题目是《亲近自然，感悟生命》。

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”，古往今来，有多少文人墨客吟诵春天，赞美春天。当春天的第一缕阳光照耀大地的那一刹那，春天又带着它的温暖和明媚悄然降临大地。在这鸟语花香美丽多姿的季节，让人不由敞开畅想的心扉„„

春天来了，来得那么坦然，那么潇洒。草绿花开，梦想发芽。哪里有春天，哪里就蜂飞碟舞、争芳斗艳;哪里有春天，哪里就有浓浓的喜悦与浪漫的情怀。

春天来了，来得那么温暖，那么无私。阳光普照，触摸大地。置身于春光中，能让你感受到人生就像大自然一样充满生机与活力。融入在这无边的春色里，让生命孕育的诗情在春的晴空里飞扬„„

“亲近大自然，你可以获取知识，汲取知识，你可以更加了解自然。”这是海.凯勒的一句话。是啊，自从沙利文老师来到海伦身边以后，她开始读书，开始学知识，开始从大自然中寻找快乐，汲取知识„„总之，她开始快乐起来，变得勇敢起来。其实，我觉得亲近大自然是学习知识最令人喜爱的一种学习方式。从大自然中，我们可以探究许多奥秘。花儿为什么是红的?草儿为什么是绿的?蝈蝈为什么会叫?蝴蝶为什么有美丽的翅膀?小鸟为什么会唱出美妙的歌曲?大自然是一座用之不竭、取之不尽的金矿，如果我们把知识当作是挖掘这座金矿的工具，便会挖出许多许多金光闪闪的金子!

亲爱的同学们，让我们在这美丽可爱的季节里，出去走一走，去亲近自然，去开拓眼界，去感悟生命，去体验快乐。

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

珍爱自然国旗下讲话 篇3

大家好，我是高一(1)班的罗，今天我在国旗下讲话的题目是：亲生态，爱自然。大家看过《20xx》这部电影吗?在影片中，强烈的地震、巨大的火山爆发以及各种自然灾害让眼前美丽而熟悉的家园瞬间变成了人间炼狱，人们仓皇逃生、疲于奔命的情景都深深地印在脑海中，令我挥之不去。这虽然只是一部电影，但它给予我们有太多、太多的反思。

前些时日，北京连续七天的雾霾，想必给大家敲响了警钟。而今，中国工业化迅猛发展，人们生活水平不断提高，这一切，看上去多么美好和充满希望。可是，随之而来的是：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，酸雨赤潮，臭氧空洞，各种环境问题接踵而至，咱们中国，可谓是“警钟常鸣”!

面对各种危害人类生存的环境问题，我们能做些什么呢?我认为，首先，要提高自我环保意识。这么多年来，从国家到个人，从老师到学生，一日复一日的教育和宣传，我们已经逐渐意识到保护环境的重要性。而现在，我们更是要进一步提高我们的自我环保意识，要让环保成为习惯，让环保落实到生活，而不仅仅是停在我们的脑海中!有了环保意识，就要落实到行动。

在日常生活中，不随地乱丢垃圾，少用甚至不用一次性塑料袋和一次性餐具，节约粮食，不肆意浪费，这是每个人应该做到的举手之劳，而每个人的一小步，则是一个社会的一大步!

再过几个星期，将会迎来炎热的夏季，在宿舍里，我们更要做到节能与低碳，保护好我们的环境!你可知道，把空调调高一度，就可以节约百分之十的能源，一个晚上可以节约5度电，可以减少排放5公斤的二氧化碳!这不仅爱护了环境，更是保护了自己的健康!当水龙头的水哗哗流出时，你可知道，在你洗衣服的时候，若能节省一盆水，一个月下来，可以节省5吨水!节省下来的水足够拯救一百个缺水的地区的儿童!

在教室，每当我们出去做操，跑操或者是上室外课的时候，随手关掉电扇，灯管，这些看似微不足道的事情，却体现着我们华师学子良好的素养。除此之外，我们还要爱惜校园花草，保护周边环境。正是因为这一草一木，才将我们的环境装点得如此漂亮。倘若我们不爱护他们，肆意践踏草地，随意采花折柳，那么我们的学习、工作与生活，都将失去色彩与生机!

同学们，老师们，爱护自然，保护生态，是我们每个人的责任，千万不能抱着保护环境多我一人少我依然差别不大的想法，善待自己，保护好我们的环境家园!让我们从自身做起，保护我们的身边的环境，净化我们的心灵，不要再让雾霾，蒙蔽了我们的双眼!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

珍爱自然国旗下讲话 篇4

烈日的炙烤下，一天又过去了。这是在地球村的最终一个晚上，繁星在天空中放着寒光，给人丝丝凉意。

晚会结束了，我们回到宿舍。宿舍里又回荡起说笑声。过了一会儿，培欣直喊脚拇指肿得疼，我们吓坏了，一下子围在她身边：“怎样办呢?”“我带培欣去医务室!”晓燕自告奋勇。

“不，我不去!”培欣的话打破了七嘴八舌的着急声。“那我帮你拿药水。”晓燕说。“好吧!”可是晓燕并没有带来药水，却带来了培欣的“克星”——孙教官。培欣就这样去了医务室。

进入医务室，药水味扑面而来，培欣的泪水已经在眼里打转了。

医务人员说，必须把脓挤了才会好。医务人员找来两张椅子，背靠背，让她把脚放中间，椅子往里夹住大拇指。培欣疼得“张牙舞爪”，眼泪不住地往下涌。晓燕把教官拉过来想安慰培欣。可哪知培欣一把抓住教官的手……

可怜的教官成了“牺牲品”，他一会儿龇牙咧嘴，一会儿咬紧牙关，可哪里能挡得住这种疼，医务室里传出了杀猪般的嚎叫声。

脓破了，孙教官的手上留下了深深印迹。培欣感动极了，擦干眼泪，在晓燕搀扶下，一瘸一拐地回到宿舍。

夜，又恢复了宁静，微微闪烁的星光是那么的柔美……

珍爱自然国旗下讲话 篇5

老师们,同学们:

大家好!欢迎大家又再次回到校园，开始新的工作，新的学习。

一日之计在于晨，一年之计在于春，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有满意的收获，新的一年，我们要继往开来，创造更加辉煌的成绩。在新学期里要有新的规划、新的起点。在此，我给大家提几点建议：

1、开好头，起好步。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，希望每个同学都要重视开学第一天，第一周。要把假期中玩的心思收回来，专心听课，按时完成作业，养成良好的卫生习惯，注意交通安全，行为安全，实现良好开端。

2、要树立自信心。作为每一个学生，特别是六年级的学生，更要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。

3、好好读书。青春少年无价，莫等闲，白了少年头，空悲切。我们要认真读书，努力读书!拿出实际行动，争当一名合格、优秀的学生，让老师放心，让家长放心。

千金一刻莫虚度，休负春色与时光!20__年的风帆已经扬起，在这一年里，让我们继续同心同德，凝心聚力，坚定前行，用成绩点燃激情的梦想，用激情续写发展的篇章，让我们共谱20__的崭新辉煌!

最后恭祝全体师生，身体健康!祝愿我们的学校明天更美好!

谢谢大家!

珍爱自然国旗下讲话 篇6

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好，很高兴我能站在国旗下演讲，今天我演讲的题目是《团结友爱—校园建设的基石》。一个校园是否具有教育气息，是否具有良好的校风，关键是要看这个集体是否团结友爱。在一个团结友爱的集体中，全体学生会自发地形成一股浓郁的和谐风气，在这样的集体中，学生能融洽地与同学相处，与老师交流，友好地进行合作，彼此互帮互助，共同进步。在这样积极向上，温馨和睦的环境中，学生会把校园当成自己的“家”，有着强烈的集体荣誉感和归属感。

正所谓一滴滴水只有融入大海才会永不干涸，一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句充满哲理的话语告诉我们，一个集体只有团结友爱才会迸发出无穷的力量。

给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里，有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮。她们一个双目失明，一个双耳失聪。然而，就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得清，她做了王铮的眼睛;王铮看不清，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功?那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱，互相协作。

像她们一样在学习上团结友爱，不存一己之心，在其他方面也是如此，拿班级常规来说，按时到校、自习课安静、校服穿戴整齐、说话用语文明等等，这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事，可是，一屋不扫何以扫天下，这些小事上的不到位，恰恰反映出了这些人责任意识淡薄，缺乏足够的集体主义观念。

还有多少同学因为这样或那样的原因造成不能按时到校?

还有多少同学在打了预备铃后还没有做好上课准备?

还有多少同学在下课时大声喧哗?

还有多少同学在见到师长时面无表情得匆匆而过?

同学们，付出一份友爱，你将收获两份快乐。让我们从身边做起，从小事做起，不迟到，不吵闹，不说脏话，不取笑他人，让友爱的甘泉滋养我们的心灵。让我们手牵手，心连心，共同构筑学校辉煌的殿堂。

珍爱自然国旗下讲话 篇7

老师们，同学们：

大家上午好，今天我在国旗下讲话的题目是：做最出色的自己。

首先我想说一段材料：在x年教育进展国际评估组织对全球21个国家进行的调查显示中国孩子的计算能力排名世界第一，想像力却排名倒数第一，创造力排名倒数第五。真是让人难以想象，竟然有4个国家的创造力比我们还差!看来我们的想像力的确匮乏，然而这就是我们接受20xx年教育的结果。

我再想请问各位同学，你们是否有自己的理想，而不是我们父母的，或者说我们大家坐在教室里承受着变味的教育带给我们的痛苦为的是什么?仅仅为了考一个好大学?为了一纸文凭?再然后呢?为了一个好工作?为了有好多好多钱?难道这些就是我们用整个青春作为交易所换来的?这不是生活，这仅仅只是生存。然而可悲的是，我们之中有多少人即使付出了整个青春，也换不来这些庸俗的东西。 这就是我们的悲哀，因为没有理想，别人这样，我们也就这样，因为没有理想，我们沉默，我们屈服，我们麻木。

同学们，我想我们可以醒来了，问问你自己，你喜欢什么，你想从事什么，而不是父母让我们喜欢什么，父母让我们从事什么。

同学们，我并非排斥学习，而是希望我们大家可以为了自己的理想而学习，学习自己想学的知识，我们是人，不是机器，就算是机器，也不是学校为了提高升学率的机器。这是一个多么简单的道理，然而有多少人不明白这个。

同学们，不要再去倾听枯燥乏味的说教，也别试图去补救无望的过失，别再愚昧庸俗的事上浪费生命，那些是我们这个时代病态的目标和虚假的理想，去过你美妙的生活吧，去做最出色的自己!

我鼓起了勇气，私自改变了原来要说的内容，希望大家能有所思考。 江成博的演讲稿

谢谢，我的讲话完了。

珍爱自然国旗下讲话 篇8

老师们、同学们： 大家早上好。

为了贯彻贯彻落实上级“勤廉文化进校园”文件精神，要求学校把廉洁教育作为我们青少年思想道德教育的重要内容，培育同学们正确的价值观念和高尚的道德情操，不断加强学校的廉政文化建设。

中国是一个具有5000多年历史的泱泱大国，源远流长，文明垂青。当我们怀着崇敬的心去诠释历史时，深深感受到：美，就是无私奉献;美，就是知荣明耻;美，就是敬廉崇洁。

历史长河中，有多少清正廉洁、务实为民的清官廉吏深受百姓的崇敬与爱戴：唐代的狄仁杰，宋代的包拯，明代的海瑞，清代的于成龙，现代的孔繁森„„他们的形象彪炳史册、深入人心，他们的故事名垂青史、经久不衰!是的，无论历史如何发展，时代怎样变迁，敬廉崇洁永远是时代的呼唤!勤政廉洁永远是时代的主旋律!

历史的车轮滚滚向前，当尽享今天幸福生活的时候，我们无法忘记：这正是在中国共产党的正确领导下，翻越了一道又一道坎，战胜了一个又一个困难。现在我们意气风发、满怀激情、高奏凯歌朝着一个更加美好的目标前进。可偏偏出现了一些不和谐的音符：一个个反腐大案浮出水面，一个个贪官落马。“千里之堤，溃于蚁穴”。这些不和谐的音符，一次次为我们敲响了反腐倡廉的警钟。 听到这里，同学们也许会莫名问道：我们仅仅是一位小学生，这和我们有什么关系呢?其实不然，校园处处有廉政。我们是新世纪的中学生，是祖国未来的建设者，是华夏民族的希望。“天下兴亡，匹夫有责”，我们肩负的是国家和民族的未来，祖国美好的明天需要我们去开创，宏伟的蓝图需要我们去描绘。“少年兴则国兴，少年强则国强”。反腐倡廉是我们义不容辞的职责，任重而道远。下面想对大家提出六点希望：

第一、希望大家积极投身“诚信廉洁”文化进校园主题活动，自觉参与，带头实践，培养“廉洁、诚信、公正、俭朴”的品德，争做社会主义“四有”新人。 第二、希望大家坚持从小做起、从日常小事做起、从点点滴滴做起，把廉洁、诚信、公正、俭朴等优良品德的养成贯穿于学习、生活和为人行事的一言一行之中，不为物所诱、不为利所惑，洁身自好、廉洁自守。

第三、希望大家从小乐于与同学交往;懂得关心家人，尊敬老人，养成诚实守信、遵纪守法的良好思想道德品质，真诚待人，在人与人的交往中，坚持说真话、不说假话，信守诺言、诚实做人，树立正确的世界观、人生观、价值观，不断净化我们的心灵、陶冶高尚的情操。

第四、希望大家为人处事要公平正直，坚持实事求是、客观公正、不偏不倚地待人接物、评判是非和处理问题。

第五、希望大家要发扬艰苦奋斗的优良传统，勤俭节约，不奢侈、不浪费、不贪虚荣、不图享乐，以俭励志，从小养成艰苦朴素、勤奋好进的优良品质。 第六、希望有关同学能当好廉政“小卫士”，做家长的“廉政监督员”，支持父母干净做事业、廉洁做公仆，积极向父母倡导“为民、务实、清廉”的从政行事准则。

同学们，老师们，我们期望廉洁的清风吹遍校园的每一个角落。希望广大师生与廉洁诚信同在，了解反腐倡廉的知识，阅读反腐倡廉的故事，学习反腐倡廉的人物。只要大家都能争做一个正直的人， “诚信廉洁”之风就会在我们的校园蔚然成风,就能为全社会的廉政文化建设做出自己的贡献，为祖国、为自己创造一个更加美好的明天!

珍爱自然国旗下讲话 篇9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好，我是三年级的彭考娜，今天我国旗下讲话的题目是《自信是成功的基石》!

自信是什么?古往今来，多少名人为它做出了诠释。诗圣杜甫告诉我们，自信是“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄;诗仙李白告诉我们，自信是“天生我材必有用”的豪情。

那么，我们怎么来培养自信呢?我认为

一、自信来源于厚实的积累，所以要认真学习多努力。

自信是一种由内而外展示的力量，而这一力量的源泉来自于丰富的知识、长期的思考和足够的能力。而这一切，都需要我们的努力。只有掌握了更多的本领，积淀了更多的知识，面对困难，你才会从容不迫。

二、自信来源于高尚的品德，所以要宽容待人献爱心。

培养自信心的捷径，就是培养自己的爱心。这爱，应该是博大、无私的，对一草一木的关爱，对小动物的关爱，对身边亲人、朋友的关爱，甚至是对陌生人的关爱。

三、自信来源于健康的心态，所以要心平气和的展现微笑。 自信的人，知道自身的优点，也当然明白自己的缺点，他们都懂得人无完人的道理。面对比自己优秀的，不羡慕、嫉妒、恨，也不自卑;面对比自己弱小的，不高傲，更不蛮横。自信，就应该用一种平和的心态，以谦虚、学习的姿态去面对。每天展现在脸上的，是一种平和而美丽的微笑，是一种由内而外散发的自信。

同学们，是星辰就要升起，是花朵就要绽放，一切因我们的参与而精彩，让我们鼓足“不求超越他人，但求他人无法超越”的霸气，牢记“你行、我行、我们都行”的誓言，怀着自信，迎着朝阳，为美好的明天扬帆起航!

珍爱自然国旗下讲话 篇10

亲爱的老师们，同学们：上午好!

我们度过了一个欢快、愉悦的春节，又高兴地回到了学校。新的学期，新的一年，新的开始，总希望校长讲点什么。因此，近年来，每到新学期开学，校长的讲话备受关注。这些天，很多著名的校长讲话刷爆的朋友圈，读者甚多，点赞者众。比如湖北随州二中王桂兰校长讲的《不读书、不吃苦，你要青春干嘛》、浙江杭州二中叶翠微校长讲的《要像富豪一样生活，像哲学家一样做人》，就连美国总统奥巴马也跟着这个开学季，火了一把。因为，奥巴马曾在美国开学日发表了一篇演讲《我们为什么要上学?》。这些讲话都很经典，值得传颂和大家学习。我今天的讲话，不是想在朋友圈火一把，不敢这样想，也没这样的本事。但是，我想用今天的讲话，在同学们心中点燃一把火，这把火不是冬天里的一把火，而是春天里的一把火，期望能点燃你们的青春之火。我要给大家讲的主题是：三个期望。

第一个期望是期望同学们承担好爱的责任，学习的责任。我首先给同学们讲一个寒假的事情。这个寒假，在世界科学史上，发生了一件重大的事件。20__年2月11日，美国科研人员宣布他们利用激光干涉引力波天文台(LIGO)“探测到引力波的存在”。当两个黑洞于约13亿年前碰撞，两个巨大质量结合所传送出的扰动，于20__年9月14日抵达地球并被检测到。1916年爱因斯坦预测了引力波的存在。这最终证实了爱因斯坦100年前所做的预测。爱因斯坦广义相对论实验验证中最后一块缺失的“拼图”被填补了。大家知道爱因斯坦是科学界的伟人，是世界上最伟大的科学物理学家之一。可最近在朋友圈里，一个关于他的故事被刷爆，不是他预测的引力波被证实了，而是他写给女儿的一封信。在这封信里，爱因斯坦说道，有一种无穷无尽的能量源，迄今为止科学都没有对他找到一个合理的解释。这是一种生命力，包含并统领所有其它的一切。而且在任何宇宙的运行现象之后，甚至还没有被我们定义。这种生命力叫“爱”。关于爱的力量，他说，爱是光，爱能够启示那些给予并得到它的人;爱是地心引力，因为爱能让人们互相吸引。如果不是E=mc?，我们接受治愈世界的能量可通过爱乘以光速的平方来获得，我们就得出一个结论：爱是最强大的的力量，因为爱没有限制。

同学们，自从我们生下来，就得到了这个世界许许多多的爱，比如，父母的爱，老师的爱，等等。正是这些爱的阳光雨露的滋养，我们才能健康成长，正是这些爱的能量让我们强大茁壮。我今天要给大家讲的是另外两种爱的力量。这就是家之大爱和国之大爱的力量!

有钱，没钱，回家过年，这是家之大爱!春节，为什么每一个中国人无论在哪里，都期盼回家过年?这就是家爱的力量，对家庭的爱，对家人的爱，对父母的爱，对子女的爱，对亲人的爱，让所有的人无论生活得怎样，都要回家过年。家对出门在外的拼搏奋斗的游子的引力，通过爱的力量，撬动了一个春运的大迁徙!

无论你在哪里，我都要找到你!这是国之大爱!在20__年512汶川大地震时，整个国家、整个中华民族、全部的中华儿女都发出了全世界的最强音，无能你在哪里，我都要找到你!正是因为国之大爱才创造了一个又一个挽救生命的奇迹!

因此，无论任何时候，我们都要爱自己的家、爱我们的祖国。爱是责任，爱是奉献!爱是对家庭的责任、对国家的奉献!我们要承担起每个家庭对我们的责任，我们要承担起国家对我们每个人的责任。这个责任，就是我们自己的责任——学习的责任。奥巴马在《我们为什么要上学?》的演讲中，说道：“你们的教育如何也会对这个国家、乃至世界的未来产生重要影响。今天你们在学校中学习的内容，将会决定我们整个国家在未来迎接重大挑战时的表现。假如你放弃学习，那么你不仅是放弃了自己，也是放弃了你的国家!”因此，作为每一名学生，我们每个人都要努力学习，把我们对家庭的爱，对国家的爱，真真切切地体现在“为中华之崛起而读书”和为实现伟大中国梦的实际行动上。当我们在学习的道路上，遇到挫折和困难的时候，我们要以强大的爱的责任精神来予以克服和面对。想想当我们生活遇到困难时，我们的父母是如何通过爱的艰辛行动来呵护你的;当我们学习遇到困难时，我们的老师是如何通过爱的点点滴滴来帮助关心你的。在你们的成长道路上，难免有风风雨雨，但是有着爱阳光沐浴着，呵护着、保护着你们，这些都是我们的父母、老师尽的一份爱的责任啊。我们要有爱的回报啊，这个回报就是承担好我们自己的学习责任!

第二个期望是期望同学们热爱体育，养成终身爱好体育的习惯。同学们，20__年伊始，我区召开了一个重要的区级会议——北碚区学校体育工作会。在这个会上，当时我们区的区长、现在我们区的区委书记汪夔万伯伯强调了加强抓好学校体育工作的责任感和紧迫感，并指出了学校教育要培养善良的人、健康的人、知识的人。

我们要热爱运动，积极参加各项体育运动。适量和适度的运动，不仅可以锻炼我们的身体，还可以锤炼意志，培养精神，砥砺品质，舒缓压力，调节情绪，提高学习和工作的效率。这里又不得不提到我们伟大的科学家爱因斯坦了。爱因斯坦常对人说：学习时间是个常数，它的效率却是个变数，单独追求学习时间是不明智的，最重要的是提高学习效率。他认为必须通过文体活动，才能获得充沛的精力，保持清醒的头脑。爱因斯坦从小喜欢运动，一生坚持不懈，直到老年，人们尊重地称他“老年运动家”。他在学习或工作十分紧张的情况下，仍抽空参加多种文体活动，尤其喜欢爬山、骑车、赛艇、散步等体育活动。有人形容他工作时的劲头简直象个疯子，似乎有使不完的精力。

为什么运动与学习和工作效率有关呢?有一个实验清楚地说明了运动跟学习的关系。

芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。

一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡?结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。

原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。

血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。因此，我们学校要大力发展体育运动，同学们要养成热爱体育的良好习惯，学校也在积极研究加强体育工作的措施，包括恢复早上锻炼工作，请同学们要积极参与。我想给同学说的一句话是：抓紧一切时间学习的时候，更要抓紧一切时间来运动和锻炼!我们需要好学习，更需要一个好身体!只有好身体，才有好学习!

第三个期望是期望同学们养成遵守守则的精神，具有良好的规则意识。同学们，今年开学第一课，我们学习了新修订的中小学生守则。这些守则，既是我们人生成长的行动纲领，也是我们日常生活的行为指南。我们不仅要学规则，守规则，更要养成一个守规则的人。遵守学习的规则，纪律的规则和文明的规则。遵守学习的规则，按照学科的规律和要求来学习，我们才能取得更好的学习效果;遵守纪律的规则，我们才能形成一个相互尊重、相互包容、共同自由的环境;遵守文明的规则，让我们养成文明的习惯和基本的文明素养，做一个诚信的人，文明的人!

同学们，具有承担爱的责任，学习的责任，养成爱好运动的习惯和遵守规则的意识是一个现代文明人的素质要求，让我们不断努力，共同进步，去创造属于我们每个人的生命的精彩吧!

谢谢大家!

珍爱自然国旗下讲话 篇11

老师们，同学们：

我是高二(6)班的王雯，今天我讲话的题目是：我们的体育精神。

就在前天，在~~年十月舒爽的秋风中，我们北郊中学精彩纷呈的第五届运动会和第一届科技节完美谢幕了，但是，有一种精神却没有随之谢幕，这种精神仍久久的洋溢在本站提供北郊的空气中。

两天的运动会不算太长，但却在我的脑海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飞奔的身影;忘不了田赛场上那充满力量的双臂;忘不了跳高比赛时选手一跃而起的潇洒。同时，我也清晰地记得学生裁判们仔细记分时紧锁的眉头，志愿者们闪烁在额头的汗滴，而在操场上一声声的加油呐喊，一声声的欢呼雀跃，甚至是一声声的安慰抚贴，都让我为之而深深感动。是啊，这次运动会不仅是技能与力量的竞赛，它更传播了一种精神，传播了一种更高更快更强的精神，传播了一种相互关心，相互帮助的团队精神。这种精神其实一直都在我们身边，而这一次的运动会更加让我明白了这精神的真谛。

除了运动会，学校上周还举行第一届科技节。高一高二的同学们分别参与了叠宝塔，水火箭和鸡蛋撞地球的科技活动，而我有幸目睹了高二级的所有比赛。在活动过程中，每位参赛选手都勇于创新敢于尝试，赛出了自己的水平，赛出了自己的特点。在这个过程中，他们收获了同学们的鼓励，老师们的支持，尽管最后的结果有成功也有失败，但是，他们都是英雄，因为他们有着一种勇于创新敢于尝试的探索精神，有着一种不屈不挠的奋斗精神。

不错，不管我们做什么，我们都需要一股精神动力，当我们凭着这股动力前行时我们会发现，不管最后结果怎样，但我们都是快乐的，因为我们奋斗过，我们拼搏，我们流下了汗水，让别人知道了我们的努力，让自己知道了自己的付出，我们可以自豪地说，我，没有遗憾!

是的，这种精神就存在于你我体内，而我们又将迎来见证这种精神的新一轮挑战，那就是期中考试。今天我站在这里，特别想要告诉我们全体高二级的同学们，曾经的我们或许表现差强人意，但回首上周，不论是科技节还是运动会，我们都体现出了高二学生的良好精神风貌，我们要相信自己，因为我们有那样一种精神，我们有能力可以让别人对我们刮目相看!我们要牢记开学初那发自我们内心的誓言：我们高二，全面发展，我们高二，勇往直前!

最后请允许我用这样一段话来结束我今天的发言：

让汗水哺育不凡，用智慧丰富内涵，凭激情创造灿烂，靠实力鳌头独占，我们北郊，勤学实干，我们北郊，进步天天，我们北郊，全面发展，我们北郊，勇往直前!

珍爱自然国旗下讲话 篇12

厚积才能薄发，喷薄应在积蓄后。冰心老人曾说：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她奋斗的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”在阴冷潮湿的泥土中，一粒种子要忍耐一冬的孤独，集聚成长的力量，在不为人知的泥土中，默默等待春天的到来。一冬的等待，一冬的积蓄，只为了破土重生的那一刻，绽放自我的那一抹嫩绿。

厚积薄发，岁月会把最精华的东西呈现出来。20__年3月27日晚，湖南卫视《我是歌手》直播总决赛，当主持人汪涵正要宣布第二轮歌手名次时，歌手孙楠突然打断他，宣布自我要退赛。突如其来的举动令所有人大吃一惊。汪涵在台上踱了三四步，由吃惊到迅速镇定，然后他以一番思维严密、条理清晰的话掌控全场为后台导演等组织者对赛制的调整争取了时间。这是他从业21年，主持过三四百台节目中淬炼出来的真功夫，证明了他曾在《有味》一书中所写的：“岁月将无用的水分蒸发掉，把最原汁原味的东西呈现出来。”大家都在夸赞汪涵的机智，殊不知这得益于他阅读过超多书籍，得益于平时的点滴积累。若胸无点墨，估计只能陷入台上尴尬的局面了。不在乎结果如何，只要埋头努力，你想要的，岁月都会给你。

苏轼有言：博观而约取，厚积而薄发。人生在世，并非所有的努力都会得到回报，即使如此，我们仍要坚定不移的往前走，持之以恒，喷薄应在集聚后。

生命都如此，伟人亦是在享受成功的光环之前承载着许多孤独，积蓄着能量。几百年前，一个叫徐霞客的地理学家，放弃了衣食无忧的生活，裹一包衣物，带着干粮，只身前往未知的远方。几十年的孤独，日月轮回，他一个人在旅途中完成了《徐霞客游记》，点亮了自我的生命。

这天，一个叫胡歌的影视演员，在车祸康复后，转向了话剧舞台，在那里，他不断锤炼自我的演技，摆脱了偶像的包袱，成为真正的实力派演员。20__年他主演的几部电视剧热播，证明了他在积蓄之后的喷薄力量之巨大。

求真务实是为人根本，脚踏实地，才能迸发出能量。生命仅有在求真务实中才能开出灿烂的鲜花。屠呦呦，一位在疟疾研究方面工作了近50年的药学家，为研究药性，她不惜以身试药，最终苦尽甘来。若不是捧得诺奖，谁又明白终身奉献给医学的默默无闻的屠呦呦。谁终将声震人间，必长久身自缄默。正是因为屠呦呦不追求外在的繁华，埋首医学研究，她才守的云开见明月。生活中，哗众取宠，汲汲名利，必将以惨败收场;脚踏实地，努力奋斗，必将结出胜利之果。

汪涵也好，胡歌也罢，他们都在向我们证明着厚积才能薄发的道理。有人很聪明，有人很漂亮，还有人既聪明又漂亮，可那又如何，我仍然相信天道酬勤，厚积薄发。用踏实和努力去追寻你所爱并守望之。

博观而约取，厚积而薄发。

珍爱自然国旗下讲话 篇13

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《爱护公物，从我做起》。一说起爱护公物，有很多人可能认为这是老生常谈，因为确实连幼儿园的小朋友都能说上几条类似“爱护公物光荣，破坏公物可耻”、“爱护公物，人人有责”这样的口号。不错，爱护公物是我们每一个社会成员应尽的职责，更是我们青少年应养成的美德。

当我们每天清晨步入校园，开始新一天工作学习生活的时候，大家一定会为自己生活在美丽的校园而舒心惬意。但是不知同学们有没有注意到一些不和谐的现象：班级课桌凳经常被恶意损坏，坐在凳子上前后左右摇晃，课桌上随处可见一些同学的涂鸦;教室门上、留下了许多大大小小黑乎乎的脚印;花坛里有不少花草被践踏得奄奄一息，甚至枯死学校是我家，人人都爱她，真不知那些破坏者是怎么想的?在桌上涂画，能成为画家达芬奇吗?对着门板一阵脚踢，能成为球星马拉多纳吗?

公物为大家，人人爱护它。在生活中如果你留意观察，会发现有很多爱护公物的文明人!就说我们校园内，每天都能看见同学们用抹布认真地擦拭着桌椅、门、窗、墙壁、楼梯，每天都有人细心地修剪着花木，每天都有人在检查电教设备的使用等等。这些可亲可敬的人，正以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样，也为文明做出了最好的诠释!

在学校，爱护公物是学生应具有的最基本的品德。对待公物的事情虽然很细小，但是如果做不到位，对人的形象有很大的影响。爱护公物也是一种爱国的表现。宪法中就明文规定“公民有爱护公物的义务”。

珍爱自然国旗下讲话 篇14

老师们、同学们：

早上好!

我今天国旗下讲话的主题是《做一个心理健康、积极向上的人》。

古人说：“人生逆境十之八九。”我们在学习工作和生活中时常会面临着这样或那样的问题，我们应该如何调整自己的心态，坦然面对人生中的各种挫折呢?

首先，我们应该有乐观积极向上的心态。 做一个乐观的人，我们的人生将收获快乐、幸福和胜利。我们可以笑，也可以哭，但哭泣不代表沮丧，而是要站在新的起点上出发，微笑着重新拾起拼搏的勇气，拥有乐观的心态，热爱生活、热爱学习。最终你会发现原来失败，挫折也只不过是被我们踢出去过无数次的小石头。邓小平爷爷一生经历了三次大起大落，但却没有被打倒。正是由于他一直保持乐观的心境，永不放弃，是一个乐观主义者。

其次，我们应该有一颗进取的心。航海罗盘在没有磁化前，指针方向混乱;一旦磁化，就被一种神秘的力量支配着，指向同一个方向，而且永远指向那里。在人的身上，这种神秘的力量就是进取心。它使我们向着目标不断努力。它不允许我们懈怠，它让我们永不满足，每当我们达到一个高度，它就召唤我们向更高的境界努力。刘翔因为有了一颗进取的心，才翻越了一座座远方的大山，打破世界记录，夺得了冠军。

最后，我们要懂得坚持，人生之路很漫长，理想的彼岸是那么遥不可及，但我们不能驻足。既然已经起程，我们就应该坚持跑下去，生活告诉我们，谁坚持到最后，谁才是最后的胜利者，司马迁因为坚持才著成史家之绝唱，无韵之离骚的举世杰作，邰丽华因为坚持才舞动着生命的绝美丝绦，红军因为坚持，才谱写了二万五千里的动人篇章。

俄国诗人普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，要相信，快乐的日子就会来临”。亲爱的同学们，只要我们对明天充满希望，我们的人生之路将越走越宽阔，越走越美好。最后希望大家能够在这微笑的早晨，扬起我们的笑脸，做一个心理健康积极向上的人!

谢谢大家!

珍爱自然国旗下讲话 篇15

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我们谈起艾滋病，可能会有人想这里是青春校园，是远离尘嚣的象牙塔，谈艾滋病不是杞人忧天吗?

其实，感染艾滋病的途径林林总总，艾滋病离我们并不遥远。亲人、同学、朋友、火车上的临座，擦肩而过的陌生人、说不定就有艾滋病感染者，他们就在我们身边。艾滋病已成为严重的公共卫生问题和社会问题。据卫生部门统计，我国20__年报告感染者和病人10.4万例，感染者中以男性和青壮年为主，85%的感染者年龄在21-40岁之间，全球新增的430万艾滋病病毒感染者中40%是15-24岁的年轻人。伊宁市是全国艾滋病、性病高发地区之一。艾滋病的形势非常严峻,带来的严重损失和危害是触目惊心的，因此预防艾滋病迫在眉睫、刻不容缓!

艾滋病可怕可恨，但艾滋病人可悲可怜!如果你看到无辜的婴儿，被艾滋病折磨得奄奄一息，你能不为之心痛吗如果你看到妙龄的少女被艾滋病摧残得瘦比黄花，你能不为之惋惜吗他们在痛苦中呐喊，在无奈中抗争，在失望中期盼。面对这样一群不幸的病人，我们能忍心无动于衷能弃之不管吗?防治艾滋病，这是一场没有硝烟的战争，这是一场只有爱心才能战胜的战争。关注艾滋病而不是漠视它，正视艾滋病人而不是恐惧他们，关爱艾滋病人而不是歧视他们;这些是何等地重要，它关系到生命的尊严，关系到以人为本的国策，甚至关系到国家的盛衰、民族的兴亡!

教师是人类灵魂的工程师，培养未来的社会栋梁，有义务做好艾滋病的预防宣传工作。不仅要自己掌握艾滋病的防御知识，还要在校园内社会上广泛宣传艾滋病的预防知识，不仅帮助人们消除恐慌，增强自我保护意识，还要带动学生和社会其它成员消除歧视，关爱艾滋病患者。让他们真正参与到防治、关爱艾滋病这个社会主题中来，成为抗击艾滋病蔓延的主力军。

艾滋病的英文简写就是人们所熟悉的"aids"。这个简称的字面意义就是“援助”的意思。

朋友们!让红丝带在每人的心中飘扬。让红丝带将你的心，我的心，他的心，我们的心连结在一块;让红丝带把大家的力量凝聚在一起。万众一心，众志成城，战胜艾滋，共同撑起生命的晴空。我的演讲到此结束，谢谢大家!