质检实习总结范文（通用17篇）

质检实习总结范文 篇1

今年寒假经过在学校学习的基础上，为了进一步从专业工作实际出发，我来到就业意向单位即食品药品监督管理局进行生产实习。我的生产实习原则上是按照企业的实习要求进行顶岗生产实践训练，学校提供给我们生产实习大纲供企业参考使用，通过生产实习，我加深了对企业的了解也培养了对企业的感情，提高了社会的适应力并且熟练岗位操作能力，总之受益匪浅。

我在食品药品监督管理局实习的内容主要包括了解食品药品监督管理部门的各个职能处(科)室的划分，熟悉职能处(科)室的主要业务工作。了解药品监督管理部门的受理窗口(大厅)的基本状况，熟悉受理窗口(大厅)的受理程序和受理文件内容。了解食品药品监督管理部门的稽查大队的基本状况，熟悉稽查大队的执法任务和程序。了解药品监督管理部门的其他直属事业单位如药检所、研究所、认证中心等的基本状况，熟悉这些单位的基本业务。

我们也进行了一系列的实习实践包括为了确保农村群众用药用械的安全的农村药械打假治劣的实习工作，为了确保国家基本药物制度的实施、基本药物质量和公众用药安全进行的对辖区内县、乡、村三级医疗机构使用的国家基本药物目录品种进行了针对性检查、抽验，为了进一步做好药品不良反应报告和监测工作，健全完善药品不良反应监测网络进行的一系列的培训，为确保全县学校的食品卫生安全，有效预防食物中毒事件的发生，切实保障广大师生身体健康和生命安全所进行的学校食品安全检查等等。其中给人印象最深刻的是在学校进行的食品安全检查，可能是比较贴切我们自己平时的生活，我们认真的完成了这次实践。在进行食品安全检查之前我们记录了具体的整治工作的计划表，主要包括食品加工、生产经营场所内外环境卫生，食品采购、储存、加工、销售等各个环节的卫生环境状况。在真正的实践中我们主要是针对餐(用)具洗涤、消毒、保洁和卫生防护设施设置等情况进行了专项检查。针对检查中发现的问题，我们局要求各级各类学校：一要进一步建立健全学校食品安全长效工作机制和应急机制;二要坚决取缔校园小卖部，强化封闭式管理;三要认真落实食品采购索证索票、进货验收、台账建立等制度;四要加强广大师生的食品安全知识的宣传教育。在这次的检查过程中，我们发现了问题并解决了问题，这无疑不是一次很好的实践与锻炼。

为了全面提高食品药品安全保障水品，我们开展了网络售药、非药品冒充药品、打击“挂靠”“过票”经营、中药材和中药饮片市尝非法买卖麻黄碱类复方制剂、植入性医疗器械等专项整治行动从而来强化药械安全质量监管。通过开展这么一系列相关的活动，我们更加深入了解并以保障公众饮食用药安全为中心，这个活动很有意义，大家都非常的积极参与并且学到很多知识，总之也很受益匪浅。在离实习结束的最后一弹我们还开展了全局的职工会，组织大家认真学习延安市食品药品监督管理局局长史俊琴的先进事迹，激发大家对工作的激-情。会上认真学习了长篇通讯《延安的女儿》，并以“学习她牢记宗旨监管为民的政治品质，学习她艰苦奋斗爱局如家的崇高精神，学习她廉洁奉公依法办事的优良作风，学习她心系群众大爱无私的高尚人格”等方面为重点，进行了深层次的学习和讨论。激发了大家坚定信心以及振奋精神。

为期大半个月的实习结束了，这段时间里，既得到了领导的殷切关心，又得以和市场科的诸位同事亲历了药监基层工作的方方面面，实在是获益良多。这段时间按照食品药品监督管理局的要求进行了顶岗生产实践训练，通过生产实习，我对这项工作多了很多的了解，提高了社会适应性，熟练了岗位操作能力，生活过的非常充实。

质检实习总结范文 篇2

离校实习一年已经结束了,回顾这一年,我得到了许多有益的东西.从一个刚走出校门的学生逐步的融入社会,在激烈的社会竞争中,磨砺自己,提升自己.下面,我将实习报告总结如下：

我实习的第一份工作是在郑州上佳食品有限公司做质检.通过一个月的试用期,自己很快掌握公司产品各系列香肠的生产工艺流程以及容易出现问题的各项细节,得以转正.但是在一个私营小企业,存在种种弊端,整个质检部就几个人,质检,品控,化验均由一人负责,调休困难,两班倒,工作时间很长.厂里员工的素质很差,许多操作规范都不合要求.生产设备也存在许多操作隐患得不到处理.更加烦人的是盘根错节的人际关系,使许多工作难以很好开展.厂里招聘的人才流动性特别大.种种原因,在三个月后,自己也递交了辞职报告,带出另一名质检员接替工作后离职.

质检工作是自己所学,很对口,但是整个河南,乃至全国的食品企业的工资待遇和工作时间都很不好,加上进厂消息闭塞,自己感觉不太适应,还是选择出来跑跑,工作自由,多掌握一些有用信息,更好的融入社会.因此,打算离厂后跑业务,不再进厂.

第二份工作是在河南晨明食品有限公司做调料业务.从没有工作经验随车跟老业务员学,到自己跑,一步一步持续了几个月.真的相信跑业务最锻炼人.春节前,公司开展各种促销活动,销路还可以,春节后,金融危机,客户都存货较多,生意不景气.从做渠道,到流通,到终端,不停与各种各样的客户打交道,使自己在口头表达,与人沟通,社交礼仪等方面都得到了提高,当然也是非常辛苦的.虽然做业务的人很多,但是刚踏入工作的新人,都是被一些公司所利用的廉价宣传工具,很让人气愤.他们提供的薪资待遇很低,让业务员连吃住都顾不住,只把刚毕业的学生作为廉价劳动力和宣传工具.应届毕业生频繁换工作,不稳定,与这些垃圾公司有很大关系.

通过实习,使自己看清了许多社会现象,看问题分析问题更加全面更加透彻.医疗,薪资,就业,学校,等等,有好有坏,都让自己深思冥想.有许多现象都是繁杂荒乱的,根本不像学生时代的美好单纯,因此,我们都要多留个心眼.这一年,被骗过,被盗过,成功过,失败过,可谓风风.酸甜苦辣,只为一点,使自己更加成熟.

质检实习总结范文 篇3

从20xx年9月来到太极绵阳药业集团，我就到质检部担任了一名质检员，至今已有一年时间。回顾这段时间的点点滴滴，让我感触良多并学到了许多书本以外的知识，不仅使我认识到了与人沟通的重要性，锻炼并提高了自己的交流能力，也清楚地意识到身上所肩负的重任。现将我的实习工作情况、现阶段所负责的工作作如下汇总:

(一)原药材的抽检

20xx年9月-20xx年4月本人在中药饮片厂任职一名质检员，主要负责原药材的抽检、水分测定、检验报告、台帐登记等等。因为我个人所学专业是中药，对中药本身有几分了解。 在抽取样品时 样品抽取在质检员杨华斌及其他仓库人员的带领下按照药典抽检要求完成每次的抽取，每次听闻着熟悉的药材名都会特别亲切的，感觉把书本上的东西学以致用了。

在水分测定中 每一味药材都有它自己的规定时间来烘干测定，每次测定都要严格把关，确定水分测定准确性这六个多月的药材检验中我熟悉了中药材的检验过程以及认识了更多中药。

(二)GMP资料准备

5月-8月因为公司需要，我暂时离开了检验工作岗位，调往太极制药厂做GMP资料。中药知识加中药检验经验让我更加了解检验操作方法和流程。而中药质量标准和中药检验SOP是我的现目前的工作任务(质量标准：是国家对药品质量、规格及检验方法所作的技术规定;是药品生产、供应、使用、 检验和药政管理部门共同遵循的法定依据;标准操作规程：是各种标准化管理认证和产品认证的重要内容，有明确的管理规范和认证体系)我们更是认真规范操作技术。在这几个月期间，每天面对着很多要修改或重做的资料，虽然有时有一点枯燥乏味，但我却深刻体会到了细心、责任心、耐心的重要性。

(1)虚心学习，不懂得及时向同事、领导请教。

(2)熟练的掌握中药相关知识，例如中国药典、中药炮制规范等等。

(3)认真、按时、高效率地做好各级领导交办的工作。

通过实习，我对中药检验、生产的工作有了进一步的认识，进一步了解了中药的药品生产和管理，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，使自己将理论与实际相结合，真正做到了学以致用，有效的锻炼了自己，增长了见识，开拓了视野。 通过这次实习， 我发现了不少问题， 自己的缺点、 不足，早该摒弃的陋习，逐渐被自己所认知，自己所学知识的肤浅， 专业知识在实际运用中的匮乏让我明白我需要学习的太多， 使我熟悉 到必须让自己了解更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

质检实习总结范文 篇4

实习单位：后勤服务总公司物业公司

指导老师：

实习起止时间：

实习内容及完成情况：通过在工业职业技术学院物业公司各处的实习，我对各物业管理情况有了初步的了解。在这一过程中，我学到了物业管理工作中的具体业务知识，丰富了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础。在实习期间，我深深体会到了平职学院物业管理的优势，以及在日照的影响地位。虽然平职学院物业公司仅经过了短短几年的发展，却取得了如此大的成绩，这与物业管理人员辛勤工作勇于创新，敢于挑战的精神是分不开的。

工作职责：

1、负责全院师生的后勤保障工作，为教学、科研、教职工生服务，为培养合格人才作出应有贡献。

2、负责全院的水、电、气供应以及水电设施、设备维修。

3、负责全院教学楼、宿舍楼等各部位的桌椅、门窗等小修。

4、负责向师生提供开水和澡塘的正常开放。

5、负责全院清洁卫生，搞好校园卫生工作。

总之，实习这段时间，接触到了很多东西，也学到了很多东西，第一次真正的感受到了物业工作中的苦与乐。物业管理工作中遇到的好多事情都很小、很繁琐，但每一件事情都需要我们认真的去对待，任何一个小的疏漏都会使小事变成大事。

实习体会和收获：

通过在物业公司一个多月的实习，我认识到要做好物业管理工作，既要注重物业管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。物业管理作为微利性服务行业，它所提供的产品是无形的服务，物业管理是一种全方位、多功能的管理，同时也是一种平凡、琐碎、辛苦的服务性工作。因此，在物业管理实际工作中，要时刻牢记物业管理无小事，以业主的需求为中心，一切从业主需求出发，树立“想业主之所想，急业主之所急，做业主之所需”服务宗旨，不断学习，不断创新，与时俱进，为业主提供整洁、优美、安全、温馨、舒适的居住环境。

质检实习总结范文 篇5

这几天的任务还是练练cad，巩固上周学的一些命令，我打算这周__的书好好看看，配合电脑操作，加深印象，再加上这里的名师指导，学起来一定事半功倍。

我一边画图一边把用到的不一样的命令记在纸上，防止忘记，毕竟才开始学，我认为记下来还是很有必要的，以后回忆起来也很方便，不用再翻书，或是问人了。

临近毕业的最后一年，是大家真正实习生活的开始，是汇报大家这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

质检实习总结范文 篇6

通过这一周的学习，使我对CAD有了进一步的了解，一开始觉得它不是一个轻易学好的软件，觉得用处不是很大。但是一周学习下来，使我对这个软件的看法彻底改变了，不但用处很大，我们可以用它作出工程、建筑、水利等方面的图画，而且易学，就是把那些基本的套路把握熟悉了以后就很简单了，重要的一点就是对自己要画的东西一定要熟悉，否则一些重要的地方就会有所差池。

在此次的实习过程中，我学到了很多。还记得刚开始画时，对各种命令的不熟悉，导致了一个很简单的图都要画很久。但是，到了实习快结束时，我早已对各种命令烂熟于心，一张复杂的图很快也就画出来了。现在的我用Auto CAD绘图的速度快了很多。而且知道了很多快捷方式的运用。我相信在以后的学习中我一定会做得更好。

计算机绘图的目标就是要使设计的结果在生产实践是发挥作用。目前的设计结果基本上以纸基图纸的方法进入到生产中，同时，在设计单位，纸基的图纸也是图纸档案治理的主要对象。虽然计算机辅助设计的发展方向是达到设计、生产的无纸化，但除了极少数巨型的制造企业外，绝大多数普通的设计生产单位还是以纸基图作为组织设计生产的依据。因此，怎样将CAD设计产生的电子格式的图纸转换成为描绘在规定幅面上的纸基格式的图纸，是一个与生产实际结合得非常紧密的问题，在某种意义上来说，这一步与图形的修改、编辑等绘图过程同等重要。

最后还要感谢学校领导和老师给我们这次学习的机会，多把握一项技能，就多一次选择，多一次在激烈竞争的社会中生存下去的机会。纸上得来终觉浅.没有把理论用于实践是学得不深刻的.当今大学教育是以理论为主,能有机会去实习,对我来说是受益不浅的.我相信对我这次实习对我以后毕业走向社会参加工作有帮助。

质检实习总结范文 篇7

一、 课程设计名称及主要内容：

1、 课程设计名称：

时钟动画

2、 课程设计的主要内容：

以下题目任选一个：

(1)图形界面类，如科学计算器、绘图板、日历、游戏程序等。

(2)动画类，编制功能较复杂、效果较好的Applet动画程序。

(3)数据处理类，如学生学籍、课程成绩、图书编目、仓库货物等数据录入查询程序。

(4)其他类型，自选题目，须经指导老师同意。

我所选的题目是动画类的Applet动画程序，主要任务是用Java程序设计一个时钟动画。

二、 程序的设计思想和流程图：

1、 设计思想：

现在的各种时钟花样百出，千奇百怪，功能亦是越来越先进了。我很喜欢这些各式各样的时钟，所以希望自己也能设计出一个来。于是，我希望自己能够用自己所学的Java知识设计出一个自己的时钟动画，即使是最简单的，但我相信这是暂时的。只要我能够努力学好Java知识，将来一定能够设计出更好更完美的时钟动画。

2、 流程图：

三、 程序介绍：

1、设计方法及步骤 ：

? 题目分析：

根据《课程设计任务书》要求，分析题目，构造出程序的基本思路(算法设计)。画出程序

设计结构框图。

? 构造数据结构：

根据程序结构框图和题目分析结果(采用算法)，构造程序所用各项数据，各种窗体及他们

之间的联系。

? 构造程序框架：

在窗体确定之后，根据算法设计出所用各个窗体之间的调用关系。

? 程序设计：

①画出程序功能框图和结构框图;

②根据框图设计程序;

③编译程序调试程序，使程序可以使用;

④完备程序功能。

? 程序打包：

所设计程序汇总，将程序分类归入相应子目录，完成程序所有设计要求。

2、完成情况：

经过一系列的Java程序代码的设计，虽然过程中遇到了许多的问题，但是最终解决了所有的问题，准确的设计出了时钟动画，运行情况正常。

3、类的关系：

“public class AnimatorDemo”是公共类，且是程序中的唯一的一个类。

4、构造方法、成员变量和成员方法的功能说明：

“Thread timer”用于显示时钟的线程;

“SimpleDateFormat formatter”用于格式化时间显示; “String lastdate”用于保存当前时间的字符串;

“Font clockFaceFont”用于设置显示时钟里面的数字的字体; “Date currentDate”用于显示当前时间;

“Color handColor”用于显示时针、分针和表盘的颜色; “Color numberColor” 用于显示秒针和数字的颜色; “public void init”用于设计时钟格式并捕捉异常;

“public void plotpoints(int x0, int y0, int x, int y, Graphics g)” 用于计算四分之一的圆弧;

“public void circle(int x0, int y0, int r, Graphics g”) 用Bresenham算法来画圆，其中(x0,y0)是圆的中心，r为圆半径; “public void paint(Graphics g)”用于运行时钟程序; “public void start” applet的启动方法;

“public void stop” applet的停止方法;

“public void run” 线程的run方法。

四、 遇到的问题和解决方法：

1、 问题：

? 写程序的时候，由于对有些Java知识不懂，所以有些想要表达的意思无法用Java代码准确的表达出来，老是出错或者无法写下去;

? 一开始，自己准备的参考资料不足，无法在遇到问题时有效的利用参考资料解决，遇到不懂的问题和不会用程序语言表达的问题时，只能留在那里，无法解决，结果问题最后越积越多，导致我无法再把程序写下去;

? 一开始，对于老师布置的作业题目，我不太懂，无法进行有效而且清晰的分析，自然也无法继续下去写程序了，耽误了较多的时间;

? 对于要写流程图，一开始我并不懂是什么意思，也不知道怎么去写。

2、 解决方法：

? 对于那些不懂的Java知识和不会写的程序，我通过向同学寻求帮助和利用参考资料书，最终都解决了;

? 对于自己参考资料不足的缺点，我在下课后，去了图书馆借阅有关方面的Java参考资料书，并且向同学借阅了他们所拥有的资料书，然后又利用自己的电脑上网查找了一些有关方面的参考知识，终于在最后解决了资料不足的缺点;

? 对于不懂的题目，我也通过向多个同学进行询问，最终弄懂了老师布置的题目所要求的内容;

? 至于流程图，在我向同学询问过，并且上网进行了一番查找和咨询后，也总算弄懂了流程图的含义，并努力写了出来。

五、 认识、感想、建议：

六、 参考资料：

《精通Java——JDK、数据库系统开发、Web开发》

《Java进阶教程》

《零起点Java应用编程》

《Java程序设计应用基础教程》

七、 附加源程序：

import ._;

import ._;

import et._;

import ._;

public class AnimatorDemo extends Applet implements Runnable

{

Thread timer; // 用于显示时钟的线程

int lastxs, lastys, lastxm,

lastym, lastxh, lastyh;

SimpleDateFormat formatter; //格式化时间显示

String lastdate; // 保存当前时间的字符串

Font clockFaceFont; //设置显示时钟里面的数字的字体

Date currentDate; // 显示当前时间

Color handColor; // 用于显示时针、分针和表盘的颜色

Color numberColor; // 用于显示秒针和数字的颜色

public void init

{

int x,y;

lastxs = lastys = lastxm = lastym = lastxh = lastyh = 0;

formatter = new SimpleDateFormat ("yyyy EEE MMM dd hh:mm:ss ");

currentDate = new Date;

lastdate = at(currentDate);

clockFaceFont = new Font("Serif", N, 14);

handColor = ;

numberColor = Gray;

try {

setBackground(new Color(eInt(getParameter("bgcolor"),16)));}

catch (Exception E) { }

try {

handColor = new Color(eInt(getParameter("fgcolor1"),16));}

catch (Exception E) { }

try {

numberColor = new Color(eInt(getParameter("fgcolor2"),16));} catch (Exception E) { } resize(300,300); // 设置时钟窗口大小}

// 计算四分之一的圆弧

public void plotpoints(int x0, int y0, int x, int y, Graphics g)

{

Line(x0+x,y0+y,x0+x,y0+y);

Line(x0+y,y0+x,x0+y,y0+x);

Line(x0+y,y0-x,x0+y,y0-x);

Line(x0+x,y0-y,x0+x,y0-y);

Line(x0-x,y0-y,x0-x,y0-y);

Line(x0-y,y0-x,x0-y,y0-x);

Line(x0-y,y0+x,x0-y,y0+x);

Line(x0-x,y0+y,x0-x,y0+y);}

// 用Bresenham算法来画圆，其中(x0,y0)是圆的中心，r为圆半径

public void circle(int x0, int y0, int r, Graphics g)

{

int x,y;

float d;

x=0;

y=r;

d=5/4-r;

plotpoints(x0,y0,x,y,g);

while(y>x){

if (d<0) {

d=d+2_x+3;

x++;}

else {

d=d+2_(x-y)+5;

x++;

y--;}

plotpoints(x0,y0,x,y,g);}}

public void paint(Graphics g)

{int xh, yh, xm, ym, xs, ys, s = 0, m = 10, h = 10, xcenter, ycenter; String today;

currentDate = new Date;

SimpleDateFormat formatter = new SimpleDateFormat("s",efault); try {

s = eInt(at(currentDate));

} catch (NumberFormatException n) {

s = 0;}

yPattern("m");

try {

m = eInt(at(currentDate));

} catch (NumberFormatException n) {

m = 10;}

yPattern("h");

try {

h = eInt(at(currentDate));

} catch (NumberFormatException n) {

h = 10;}

yPattern("EEE MMM dd HH:mm:ss yyyy");

today = at(currentDate);

//设置时钟的表盘的中心点为(80,55)

xcenter=80;

ycenter=55;

// a= s_ pi/2 - pi/2 (to switch 0,0 from 3:00 to 12:00)

// x = r(cos a) + xcenter, y = r(sin a) + ycenter

xs = (int)((s _ 3.14f/30 - 3.14f/2) _ 45 + xcenter);

ys = (int)((s _ 3.14f/30 - 3.14f/2) _ 45 + ycenter);

xm = (int)((m _ 3.14f/30 - 3.14f/2) _ 40 + xcenter);

ym = (int)((m _ 3.14f/30 - 3.14f/2) _ 40 + ycenter);

xh = (int)(((h_30 + m/2) _ 3.14f/180 - 3.14f/2) _ 30 + xcenter); yh = (int)(((h_30 + m/2) _ 3.14f/180 - 3.14f/2) _ 30 + ycenter); //画时钟最外面的圆盘其中心在(xcenter,ycenter)半径为50

ont(clockFaceFont);

olor(handColor);

circle(xcenter,ycenter,50,g);

//画时钟表盘里的数字

olor(numberColor);

String("9",xcenter-45,ycenter+3);

String("3",xcenter+40,ycenter+3);

String("12",xcenter-5,ycenter-37);

String("6",xcenter-3,ycenter+45);

// 如果必要的话抹去然后重画

olor(getBackground);

if (xs != lastxs || ys != lastys) {

Line(xcenter, ycenter, lastxs, lastys);

String(lastdate, 5, 125);}

if (xm != lastxm || ym != lastym) {

Line(xcenter, ycenter-1, lastxm, lastym);

Line(xcenter-1, ycenter, lastxm, lastym); }

if (xh != lastxh || yh != lastyh) {

Line(xcenter, ycenter-1, lastxh, lastyh);

Line(xcenter-1, ycenter, lastxh, lastyh); }

olor(numberColor);

String("", 5, 125);

String(today, 5, 125);

Line(xcenter, ycenter, xs, ys);

olor(handColor);

Line(xcenter, ycenter-1, xm, ym);

Line(xcenter-1, ycenter, xm, ym);

Line(xcenter, ycenter-1, xh, yh);

Line(xcenter-1, ycenter, xh, yh);

lastxs=xs; lastys=ys;

lastxm=xm; lastym=ym;

lastxh=xh; lastyh=yh;

lastdate = today;

currentDate=null;

}//applet的启动方法

public void start

{timer = new Thread(this);

t;

}// applet的停止方法

public void stop

{timer = null;

}//线程的run方法

public void run

{Thread me = entThread;

while (timer == me) {

try {p(1000);}

catch (InterruptedException e)

repaint;}

}//注意：这里重写了update方法，只是调用了paint方法来消除闪烁现象 public void update(Graphics g)

{paint(g);}

}

质检实习总结范文 篇8

紧张、美好的实习生活结束了，在这短短的__个月里，我和同学们以及带课老师建立了深厚的感情。临走之前，确实有些依依不舍，但是我知道，人生中这样的分离还会有很多次。

来学校的第一天确实很兴奋，毕竟这是我们第一次实习，第一天并没有什么实质性的工作，只是分别听了一下教学主任和政教主任的讲话，并看了看学校的环境，算是对学校的初步了解吧。

前段时间实习的主要任务就是听课，看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。

我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，只是课讲得有点快，总体感觉还可以。后来的课，越讲越熟练，越讲越流畅，同学们对我讲授的知识都能吸收。对于教学工作，最后要请教学主任听一节自己的公开课。我的公开课，不仅达到了预期的教学目的和要求，而且课堂纪律非常好，同学们也非常配合。

比教学工作更重要的就是班主任工作。在学校里，班主任就是学生的第一监护人，所以班主任的工作非常琐碎。一名真正尽职尽责的班主任，在学生身上下的功夫比学生的父母还要多。我觉得，在班主任工作中始终要坚持“一个标准”，就是在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对好学生和后进生应使用同一个标准。

在这次教育实习中，我们这些实习老师都非常幸运地赶上了两个大型的活动。一个是全校的课间操比赛，我经常带领自己的班级利用中午休息时间和晚上放学时间练操，同学们都做出了很大的努力，最后在比赛中获得了第二名，并且还获得了全校的精神文明奖。另外一个比较大型的活动就是观看“__”残疾人艺术团的演出，这对全校师生都是一种教育。残疾人尚且能够自强不息，以他们惊人的毅力改变自己的命运，更何况是健全人呢?同学们在观看演出后都写了自己的感想，表达了自己努力学习的决心。

在这次实习中，我的各方面能力都得到了锻炼和提高，这也会对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响。我会不断努力，攀登人生的峰。

质检实习总结范文 篇9

十几年寒窗，终于走出了校园，走上了向往许久的工作岗位。当我怀着美好的憧憬，希望把自己多年来学到的知识去充分施展的时候，却会发现自己的想象和现实有很大的差距，遇到了许多自己不曾遇到甚至不曾想过的问题，给自己的工作和生活带来了很多烦恼。但是，我的心态是积极的，我要勇于去尝试困难和挫折，以此不断锻炼自己，提升自己，尽早适应环境转变角色，更好地做好工作。

来到采油103队，曲指导员及时精心的为我安排了培养计划，首先我被安排在34号站实习，通过经验丰富的师傅们的耐心指导，我熟悉了站上的每口井的井位、井号，了解了计量房、配水间、井上各管线流程，学习了量油的操作规程，电流、电压等各项资料的录取方法，了解了现场加盘根、换皮带等日常管理，学会了独立填写油水井班报表、配水间调配注、进行巡线工作、测油井回压、填写站上各种资料等等，从中学到不少知识，了解了各井的生产情况(日产液量，油量，含水百分比等等)。在这里，我学到了许多书本上学不到的知识，使我将理论联系到实践，在实践中逐步提高，为今后的学习及工作奠定了基础。

我在小站实习的这段时间，通过师傅们的悉心指导和自己的努力学习与实践，使我对采油岗有了一定的认识，我跟师傅们学习到了很多有用的知识和宝贵的经验，以及他们对工作认真负责的态度，这一段时间的锻炼是受益匪浅的。下面就把近期工作中学习到的知识总的概括为以下几个方面：

(一)录取资料 采油岗的录取资料主要包括填写采油井日报表，注水井日报表，设备运转记录，HSE记录，交接班记录等。采油井日报表表头包括时间、生产方式、冲程、冲次、油压、井口温度、电流、进站温度、站压。注水井的日报表的表头包括记录时间、注水方式、干压、油压、泵压、水表读数。

(二)油井取样 取样前应先注意油井生产是否正常，取样桶必须有标识，必须清洗干净，不得有水泥沙油等杂质。取样操作：取样前应放空，看见新鲜油后再取样，一桶油要分三次完成，每一个取样到样桶的1/2—2/3。取样后将样桶盖严，防止水及轻馏分发挥或杂质落入。含水波动大的井要及时加密取样，措施井、新井根据安排加密取样。

(三)量油.注水 量油是油井日常管理的主要工作，通过量油可以对油井生产的动态进行分析。只有掌握了准确的资料数据，才能有符合实际情况的分析提出合理的油井工作制度。这对保证油井长期高产稳产起着十分重要的作用。 学到的注水方面的相关知识：注水就是利用注水井把水注入油层以补充和保持油层压力的措施。高压水经过高压阀组分分别送到各注水线，再经配水间送往注水井注入底层，用来向油层注水的井叫注水井。油田投入开发后，如果没有相应的驱油能量补充，油层压力就会随着时间增长而逐渐下降，油气比上升，地下原油粘度增大，流动困难，造成幽静停喷，油层留下大量“死油”，降低有天最终采收率。因此，需要对油田进行注水，补充油田能量，保持地层压力，达到油井高产稳产的效果。

近三个月的时间转瞬即逝，在这段时间内，通过向现场的工人师傅们学习和不断请教，所收获的不仅有现场知识，还有对心灵的触动和深深的感动。34号站的师傅们很淳朴很热情，现场知识也很丰富，他们将知道的内容如数家珍的慢慢讲给我，对所问的问题细致的给予解答。和师傅们的相处过程中，我心中一直充盈着感动和感激。她们大都很年轻，在这片热土上，谁也没有觉的自己多么伟大，她们反倒觉得自己在油田生产过程中起不到多大的作用，只是默默的干好自己的本职工作，从来没有因为自己站上的井是队上所有采油站当中最多的、干的活是最累的而怨天尤人。

质检实习总结范文 篇10

在八周的实习时间里，很多人很多事都让在不知不觉中感觉长大了，成熟了，在这里我要衷心感谢那些给我帮助与支持的家人，指导、勉励我的老师，以及身边一直守候我的好朋友说声感谢。

以下几点是我对自己实习中的自我鉴定：

首先是观摩实习学校的教学活动和班主任工作。在一周的时间内我基本熟悉了实习学校的教学运作，然后就到我实施教学活动了。教学前备课写教案是当务之急，要把教案的具体内容的完整性及教案的有序排列，如课题、教材、班级、课时、教师，再是课程类型、教学目的、教学重难点、教学方法和使用教具及教学过程等。经过一段时间的练习、老师的指导我写的教案从开始的杂乱无序到后面的高质量完成，还有课件制作均为上乘之作，受到原任教师的一致赞成。

在上课前的前俩周的实习上课教学，我表现出紧张，语言表达、课堂讲解和教学组织都不尽人意，但经指导教师的反复指点、引导，逐渐摆脱了畏怯心理，而进入到良好的教学状态。教学心态和教学能力、教学效果均得到极大的提高与改善，当为期八周的在校实习即将结束时，我感受收获良多，对如何去当好一名合格的教师增强了信心。

总之在教育实习期间，学生们能够按照指导教师的要求去认真备课，并认真写好教案，做到对教材的熟悉;上课时做到教态自然、语言规范、表达流畅、有层次感有重点及难点，讲课力求生动、自然。与学生互动达到最佳课堂效果。而且作为美术、书法专业课，课前的示范图准备很重要，能使学生的情绪热烈更加精神集中，因此我颇费心力、功夫去准备。我为了能调动学生的上课情趣，应用多媒体和多样教具教学，板书按排有序，文本工整规范等等。

班主任工作是实习中的重要内容，我十分重视。在原班主任的带领下，首先对班里的情况进行各方面的调查，然后有针对性的制定班主任工作计划，积极开展各项工作。在当班主任工作期间，做好班上日常工作，如带学生早读、组织眼保健操和广播体操，与学生聊天从中了解思想动态等。还有细心请教原班主任管理班级的方法和技巧，比如怎样有效地表扬和批评学生等。另外多参加集体活动，如在海口实验中学高中部的实习生，组织班上同学参加学校组织的歌咏比赛，并且还拿到了奖项，还有参与校运动会并付出极大的努力。

在向原任班主任教师获取带班经验的同时，学会如何带班、如何当好班主任。即注重个别教育又关注大多数同学的思想状况。对于品学兼优的学生，着重在培养提高。再有和家长沟通，引导家长要多一些时间和耐心去和孩子交流，多多注意培养孩子良好的品行习惯，另外适时召开主题班会，做到形式多样及丰富多彩，如陈志博、刘黎红同学表现不错。通过担任班主任，同学们的工作能力大大增强，并与学生产生了情感，得到了大家的认可。

质检实习总结范文 篇11

学过一个学期德语的我，在拿到爱因斯特的邀请函后，一阵发楞。

“Ma--Planck-ItitutfürmolekularePflanyehzsiologie”，这是什么地方啊?

从事哪个领域啊?“Ma--Planck…Ma--Planck”，六个月的项目，我须慎重……同寝一个德语牛牛听我嘀咕了几句，突然大吼一声，“马普哎，大姐，德国最顶尖的科研院所，和中科院差不多。

还犹豫～你不去我去!”然后，我又被醍醐灌顶，是个从事植物生理研究的科研所。我不是从事这个领域的，确切的说，我的专业，生物医学工程，更偏重的是仪器的研制和开发，可以说和植物基础研究风马牛不相及。但是，从小对植物研究兴趣颇浓的我，还是决定带着“为了了解顶尖植物科学家如何进行学术研究”的心态，去参加这次实习。在和爱因斯特签订协议之后，我去生命科学院吴敏教授的遗传研究所做了几个月的实验，跟他的博士生一起做实验，主要是打打下手，了解细胞和分子层面的基本研究技巧，为之后的实习作准备。

毕竟，我不是这个专业的，我不想到了德国给国人丢脸。

20--年6月30日，我从莫斯科转机前往柏林。

一个国家的衰落有很多原因，我敢说，俄罗斯在二十世纪后期的衰落一部分起源于她的无效率，之后又构成了这个恶性循环。

本应10点出发飞往柏林的班机延了又延。

莫斯科的高纬度让我第一次看到了晚上十点的落日，通红的天空和被映得通红的机场跑道上懒散地停着几架飞机……由于航班的原因，迟了一个小时才到达柏林Schefield机场，临晨1点，我见到了来迎接我的爱因斯特当地社区的朋友。

他们用自己买的二手车送我到住处，交代了相关事宜后，就离去了。

连续30个小时的旅程，东八区的杭州和东一区的柏林之间实实在在的时差让我感到很疲倦，倒头就睡。

在来波茨坦之前，就早有所闻，波茨坦是个多湖泊，多树林的曾为普鲁士都城的情侣度假胜地。

让人马上产生goodwill，觉得和杭州有一种异曲同工的默契。第二天起床，发现室友是一个德国人，热情友好的和我打招呼，英语非常棒。

(后据了解她去过宾夕法尼亚大学交换过一个学年，又去剑桥大学学习过6个星期的伦敦音。六个月的交往使我们成了最好的朋友，我还在回国之前应邀和她一起去她祖父母家过了一个由小提琴钢琴单簧管和圣经故事交织成的圣诞。)问起我要去马普所，并且决定采用爱因斯特朋友的建议坐公交过去时，她叹了一声“thenyouwillhaveacitytour…”。呵呵，这就是德国的公交。顺便提一句：

德国的公交系统很完善，包括高速火车(ICE/IC)，慢速火车(RE/RB)，有轨电车(Tram)，地铁(U-Bahn)，轻轨(S-bahn)和公共汽车，分别覆盖了“行”的方方面面。

对于U-Bahn和S-Bahn，不设检票口，且车上常规无人检票，但偶尔会有人查票。票价一欧元的车票一旦发现逃票，可罚款高达40欧元。

充分展现先进国家的一个重要社会现象，即“轻税重罚”，鼓励公民遵纪守法，崇尚自我制约。说得比较远了。回过来，但在小城波茨坦内，只有公交和有轨电车，以及延伸的RE。一路上穿过了一片又一片的树林，远处清晰可见星罗棋布的大大小小的湖泊。

我到了终点站，Ma-PlanckCampus，一栋类似于法国蓬皮杜艺术中心的钢架大楼隐约于小树林之后。二开始工作的第一天，导师花了一上午的时间和我谈这次实习的打算，以及大致介绍了他手头正在进行的项目，征询我的意向。我终于明白这个所的性质了，这是一个纯粹为人类进步而做植物分子层面(DNA层面)基础研究(无任何设计应用的模块)的全由德国政府资助的科研院所。

看得出来，导师是一个对科学充满激情的人，因为他说了一遍又一遍的“it’sveryveryinteresting!”我庆幸自己在来之前的几个月分子磨炼，使他在讲到cDNA和克隆的时候能有共鸣。

磨刀不误砍柴工。最后，导师决定让我先看他的几篇论文，了解他所作的一些最新研究;以及推荐了一摞书让我抽空看看，尽快适应到这个环境中来，并确定项目题目。

我感到了压力。一周后，我基本确定作一个独立的项目，即“HPLCscreeningofEMSmutantsinlipidynthesiathwaysofArabidoisthaliana”,中文是“高效液相色谱法对拟南芥脂类合成过程中EMS突变种的筛选”。

于是导师把我委派到一个在他实验室做硕士论文的柏林自由大学的Antje那边，主要是和她学习如何使用GC/MS和HPLC，以备项目之需。

当然，同时我还必须学习如何消毒种子，在皮式培养皿上培育种子，如何迁植到土壤，如何进行杂交，如何采集种子，如何保存，等等……更重要的是，导师分配给我一个独立的项目，意味着我必须自主的安排项目进度，很多重叠在一起的工作要同时进行，我必须做好规划。

质检实习总结范文 篇12

我到___街办事处实习的时间大概是一个月。这短短的一个月是完全不同于校园的生活，当中有辛苦的，有简单的，有快乐的，也有不开心的……总的来说，在这一个月中，我学会了很多。

实习的日子并不比上学的时候简单，有时甚至辛苦得多。每一天早上准时起床，快手快脚地整理完，吃完早餐就出门了。有时候遇上区领导到街道突击检查，我们还要七点前到达办公室，这自然要比平常又早起许多。拿起午餐，快步走向车站，又要面临每日最痛苦的事情——挤公车。明明看到车上已经没有空位，但是没办法，还是要勉强挤上去，最痛苦的时候莫过于被人挤在后门门上。因为我们实习的这个月刚好是“创文”检查时期，所以我们经常要出去支持居委会的工作。有几次我们就是到马路上当“礼貌劝导员”，别看只是站在那里，在阳光直射的条件下，路上的气温但是很高的。我就因此中暑了，还病了一个多星期。而且要敢于向行人指出错误，这对于我来说是一项突破。有的时候就到街道上除牛皮癣、捡垃圾，虽然工作简单，能够也是很累的，每次都干得大汗淋漓。

相对来说，在办公室的日子要舒服得多，毕竟办公室里有空调。而且在办公室里做的事情也相对简单。文件录入，整理文件，复印文件，偶尔还写写方案，我们日常的工作大致就这些。虽然有点琐碎，但工作环境是算蛮不错的了。再者，办公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐们也很关照我们这些实习的大学生。他们都尽量把简单的工作安排给我们，也很愿意教导我们。对于偶尔的迟到和请假，他们也显得很体谅我们。平时如果不是有什么状况，他们会允许我们先下班。不到情非得已的状况，他们也不会让我们加班。

与此同时，这次的实习也让我认识到了更多的人。有来自华农的，也有来自广大的，他们都是大三的学生。平时除了和他们开玩笑外，也会向他们请教。毕竟他们比我们大一年，经历的事也比我们多。其实大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起来。开心，不仅仅因为认识了新朋友，而且办公室里的气氛也让人觉得很舒服。虽然说办公室里的都是领导级人物，但他们都是十分和蔼的人，有的阿姨还很会搞气氛，经常讲笑话，惹得办公室里经常都是人人笑口常开。工作之余，他们有时候还会给我们讲一些关于接电话，或者做其他事的要领。这些善意的提醒真的十分有益于我们这些初出茅庐的学生。

然而，在一个月里，同学之间也不免会有摩擦。但是我觉得有不同的意见是很正常的，难得的是，同学们都能够虚心理解不同的意见。有错则该，无则加勉，大家都能够抱有正确的态度。

平时的我都在校园和家里，这个月的实习生活带给了我许多。像复印机、传真机的使用，我之前都是不会的。经过他们的教导后，我都能够熟练地使用了。因为要录入资料，所以使用办公软件e_cel就成为了必不可少的事了。虽然说学过，但平时使用的机会极少。而这刚好就是一个学以致用的机会。也因此，我才发现，我对它的很多功能其实都还未掌握。有时候遇到不懂设置的地方，我还要上网去找解决的办法呢。同时，经过亲身实践，我对街道办事处和居委会都有了更深的了解。在未实习之前，我对居委会的了解十分片面，总是以为他们只是负责收费、保安而已。但是在实习期间，我看到了他们为老人们办理各种事宜，看到了他们为居民调解纠纷，也看到他们为了街道的保洁而付出的劳动。而街道办事处则是沟通区政府和居委会的桥梁。他们认真的工作态度使我深切地感受到了“为人民服务”的宗旨。作为劳动者，他们敬业的精神值得我们学习。

这是一个有好处的暑假。贴近生活，接触社会，能使我更全面地发展。我期望以后，我还能够参加更多的社会实践活动。

质检实习总结范文 篇13

20__年的冬天对我来说，注定是难忘的，这个冬天，我离开了舒适安逸的校园，踏上了顶岗支教的旅程。20__年__月__号，我怀着即兴奋又焦急的心情来到了__中学，开始了为期半年的顶岗实习，期间的酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。时光飞逝，不等我细细整理，半年的支教生活早已从指缝中溜走。这半年的支教生活中有喜悦，也有辛酸，但这都不重要，重要的是这段时光是我最值得回忆和珍惜的。

人生有很多的第一次，在__中，我第一次站上讲台为人师表，第一次以老师的身份监考，第一次以老师的身份和老师们探讨教学问题，在这里我经历了很多的第一次。在实习学校有关领导和指导老师的细心指导下，我充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作。

经过半年的顶岗实习，通过指导老师的指导和自己的摸索，在教学方面学到了很多的东西，比如对教材的解读、上课思路的梳理、教学步骤的安排等，细节处比如良好教态、PPT制作方面的技巧等，都是在这半年里有了很大的进步。

我在班任__老师的指导下，辅助他主持日常工作并积极地组织了几次班级活动：

首先，在日常管理方面，我更多的是监督学生的学习、卫生以及纪律。在监督的同时，发挥我政治老师的优势，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。

其次，在组织班级活动方面，我成功的举行了两次班会活动和一次拔河比赛。

最后由衷的感谢__大给了我们这个实习的机会，感谢__城__中的领导和各位老师们在我们实习过程中给予的关怀和帮助，尤其是__老师和__老师，感谢他们在教学和班级管理上对我的指导和教诲，感谢1、2班这些可爱的学生们，让我尝到了一名教师的苦与甜。

通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义。

质检实习总结范文 篇14

阿里巴巴想必大家都会知道的一个公司吧。可以说，阿里巴巴集团已经是中国的“微软”公司了。一个很偶然的机会，我有幸地参加了阿里巴巴的招聘实习岗位的机会。不为什么，只是抱着想去公司参观，了解一下公司的文化，我去了面试。可以说，虽然已经经历过了很多的面试，但我还是很是挺紧张的。第一轮面试：笔试。一份英文翻译试卷，第一感觉：傻眼了。感觉上面的英语单词全部认识，可是却无法让我组织起来，唉，这时才真正认识到：“对面的单词认识我，我却不认识”的悲凉状态。不过还算幸运，从头到底，我全做出来了。当时，坐在我对面的一位面试者是研二的学姐，让我顿时感到了压力。这让我想到了：以后出去找工作时，跟你竞争的不仅是我们的同学，我们的同龄人，更有比我经验更足，学历更高的人，我们应该如何来对待这一现象呢?只是唉声叹气?或者是继续坚持自己，相信自己?我选择了后者，我相信，经验与知识，可以通过我们后天的努力去弥补，但是气质与能力却不是一天两天能够造就的。我暗想：“相信自己，不就是研究生嘛，怕什么?我也行!”也许是抱着这种信念，我完成了这份试卷，顺利通过了第一轮，进入了第二轮的面试。面试我们的两位HR很年轻，但是却已经是一副疲惫的样子，应该是面试太多人了吧?一行三人一起进入开始了我们的又一次紧张的筛选。

所有的面试都以“自我介绍”为起点，这一次我回答地很轻松，一种自信之感油然而生，为什么?因为与我一起面试的研究生，回答起问答来并不是我所想象地那么强。这个时候的我，真的是暗自高兴啊。心里一阵甜蜜，这时我更清楚地意识到：相信自己，把最自信的一面展示出来，我并不会输给他们。是金子总会发光的，也许也我现在只是一层镀金，但是我坚信自己的能力，坚信随着时间的慢慢推移，我会越做越好。

面试很成功地通过了，两天后我收到了HR打来的电话通知：“恭喜你，你已经成功通过我们的考核，请于10日过来正式实习!”如此让人兴奋的消息啊~~~一个新的工作，一份新的希望!

也许一切事情都来得太过于简单，第一次来阿里巴巴实习，原先认为我们可以在公司本部实习的，结果发现原来我们只是在一个实践基地里，虽然有些失望，不过随后的负责人点燃了我们的希望：如果你们在这里实习，工作优秀的，将有机会去公司总部参观，另外可以获得直接推荐去总部实习的机会，当然以后来阿里巴巴工作也将获得优先考虑。很是诱人的条件啊，心里暗想：我一定要成为那个优秀的一员。接下来的几天实习期间，我也是这么做的。

这次实习的任务是：清理网站上的侵权信息。对于侵权，也许我们大家都了解，就是对于违反协议，违反规定的，甚至是违反法律法规的即可视为侵权。但是对于这次的任务我们却是一脸迷茫。但是很幸运地是，公司的项目负责人会给我们一个半天的时间专业培训，这也大大解决了我们的疑惑与担心。

为了让我们的工作能够更高效地进行，我们一起实习的同学，分成了三个组，每个小组需要选出CEO，COO，CFO及secretary，虽然大家相互并不认识，幸运地，我担任了我们小组“阿里纵队----16”的CEO，只能说我喜欢当一个CEO的感觉，我相信我能把我的小组领导地很好，我能让我们的小组工作创新高。我们小组的口号：努力，加油，赢到底!我们的目标：因为我们的努力，我们能把工作出色地完成;因为我们的互相鼓励，互相帮助，我们级认识到很多的好朋友;因为我们想赢的心态，赢在自己，我们不断地给自己打气，心里默默地为自己加油。当然，作为CEO的我，更有责任要履行自己的职责，(在这里，有研究生，有浙大，工大，工商的学生)要想让所有的人能够真正地信赖，我想我所要完成的绝对不仅是在工作上我要做得绝对出色，在工作之外，我也要担负起向优秀的人学习经验，并通过交流辅导一些工作上可能进度会比较慢的同学。

Kickoff的工作是一件相当沉闷与无趣的工作，我们项目的负责人Candy跟我们说：根据一般审核员的水平，每日可以清理1500条信息。所以我们对你们的要求是：每日清理1300条，五日的实习每人清理总量为一万条。天啊，听到这一数字实在是吓了我们一跳啊，这可不是一个小数字啊，绝对是一件既费体力又费脑力的事啊!经过半天的培训，以及半天的实践熟悉，我们很快便进入了角色。第一个半天：我们平均完成700条，当然前提是在我们完全不熟悉的条件以及不需要数量要求的情况下，我觉得我们这一组完成任务很是出色，但是晚上我们小组的CEO,COO,CFO及secretary都会对我们每日的工作进行一次小结，分析每日的工作总量及工作出现操作的失误率，当然针对工作特别优秀以及工作情况中出现问题的同学，我们都会作出一定的分析，希望第二天我们能够改进，让工作更为出色。

每日我们都会不断地重复着一项工作，早上：我们跟所有的组员一起沟通讨论：昨日完成总量最多正确率最的的同学讲述自己的操作方法，完成工作量最少的我们会单独交谈，分析原因：如是正确率很高总量很少的人我们可能会选择一种更科学，更适合他的方法让他去做;如问量完成很少，正确率也一般的同学，我们会分析原因，到底是因为所抽取的信息比较难还是自己本人存在一些困难?这些都是作为一名CEO所需要做的事，当然在技术以及操作上我们会让CFO尽量帮忙，让大家都采用一种轻松科学的方法。中午：在午餐之后，我们会有很短暂的休息时间，这时我们会选择和大家交流或者是看一些自己喜欢的网页。(在工作时间，我们不允许上网浏览其他网页，除了看阿里巴巴的相关页面，当然要想自己能够做得更好，我们都会选择尽量做更多，让自己有机会去实现参观的机会)工作很辛苦，每天呆在电脑前面整整九个小时没有太多休息，可是在这短短的几天里，我却发现了在无聊工作中寻求乐趣的方法。

质检实习总结范文 篇15

工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。

而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。

也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。 同事相处 踏上社会，我们与形形色色的人打交道。

由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。

质检实习总结范文 篇16

各位领导、各位同事：

我于20xx年06月25日开始到贵公司工作，从来公司的第一天开始，我就把自己融入到我们的这个团队中，不知不觉已经二个月。一直以来,我努力实践着自己的诺言,力争做到更高、更强、更优。下面,我就这二个月的工作情况向各位领导与同事作个简要汇报,以接受大家评议。

一、技术培训和作风纪律方面：

作 为一名刚刚毕业的大学生，四年的专业知识学习，养成了对于实践的东西接触的少，对于许多实际应用问题不了解。面对这种情况，依靠自己的认真的学习，对现实 工作由理论迅速过渡到实际工作中。在实践中学习，不断提高工作能力。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于专业技术知识需要一个重新洗耳恭听牌的过 程，自己在领导同事的帮助下，能够很快克服这种状态融入到崭新的工作生活中。在日常生活中，我认真服从领导安排，遵守公司各项规章制度和各项要求，注意自 己的形象，养成良好的工作作风。

二、学习生活方面：

技术服务工作是一个特殊的岗位,它要求永无止境地更新知识和提高技能，并且要有足 够的耐心。为达到这一要求,我十分注重学习提高：一是向书本学。工作之余,我总要利用一切可利用的时间向书本学习,除了认真阅读公司所发的新产品技术文件 外,我还自费购买几本涂料学参考书。二是向领导学。这段时间以来,我亲身感受了各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术,使我受益匪浅,收获甚丰。三是向 同事学。古人说,三人行必有我师。我觉得,我们公司的每位同事都是我的老师,正是不断地虚心向他们求教,我自身的素质和能力才得以不断提高,工作才能基本 胜任。我认为大家的能力都提高了，我们的公司才会整体的提高。

进入贵公司以来，由于离家较远(与其它同事相比较)，而且加之对生活习惯一时很难 不适应，造成工作学习的耽误。通过二个月的体验以及在领导同事们的关怀与培养下，认真学习、努力工作，积极投身到工作中，已经逐渐适应了这里的工作环境。 对于领导与同事们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报，不仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够 有所成就，不辜负大伙的期望。对金钱、对名誉、对权力,我都没有什么奢求,努力工作是我最大的追求。说句实在话,工作不仅是我谋生的手段,更是我回报领导 和同志们的最好方式,也是一个人实现人生价值的惟一选择.

质检实习总结范文 篇17

尊敬的勤工助学部：

我是__级体科院新生，现就职于图书馆二楼东。回顾在这里的一个多月的工作经历，对这有爱的大家庭我深感依依不舍。在这里大家彼此关心照顾，我在这里的每次工作都很充实忙碌，让我感觉很满足，在这里还让我近距离的接触到了各种的图书。

但是这一个多月来的工作经历，也让我感到非常的困惑，在个人时间、个人爱好和个人休息的处理上，我感到越来越迷茫疲倦。

一、时间我们体科院一周有36节课，今后还将有早晚自习，所以感觉自己每天都在忙碌。我在图书馆勤工助学的同时，还是学工处助理团的成员。

每到审各类奖学金的时候会特别的忙，而在图书馆勤助上班的时间基本都是我没有课的宝贵空闲时间。还有的是在晚上的时间，我因此就基本没有什么时间看书复习了。

二、爱好开学出我报了轮滑社，其大部分时间都是晚上活动。但是现在图书馆要上班，已没有时间参加活动。

上星期我也从淮安把山地车骑到了南京，南师车协也邀请我入团。骑行运动是个非常耗体力的运动，而车协的中长途骑行每个星期六日都有，所以以后的很难有时间和精力去图书馆上班。

三、休息除了星期一、星期四晚7：00—9：00的班外，我还有星期六、日的1：00—3：00和2：00—3：00的班，特别是星期六、日这两个班我上的很累。

因为吃过午饭后就要去上班，没有了时间去午休、调整，所以这一个月来，我每周都是在一种很疲倦很累的状态下度过的。综上，出于个人难以优化的时间，高耗能的兴趣爱好和宝贵的休息时间等多方面的综合考虑，我不得不提出辞职的申请。

按照惯例，辞职应该提前一个月提出申请，如果可以，我恳请即日能批准我的请求。因为我已和打扫教学楼的勤助做好了接洽工作。

只要我过去就可以立即上班。因为他们那边的工作时间与我的学习娱乐时间较为吻合，没有太大的冲突。若不能也没有关系，我一定会尽心尽责将自己接下来期间的工作不打折扣的完成，等候组织的安排！ 对于由此为勤助造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望勤助能考虑我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准为盼。最后预祝图书馆勤工助学越办越好，开创出更美好的未来！ 

辞职人：__