初中军训锻炼的体会（精选30篇）

初中军训锻炼的体会 篇1

昨天，我还是一个嘻嘻哈哈的小学生，今天，我就要跨入初中的大门，而要经历的第一个考验就是军训，军训能锻炼良好的体质，培养吃苦耐劳的精神，也让我学会了团结协作。也告诉了我们一分耕耘，一分收获，当面对困难的时候，我们更应该坚持不懈，勇敢面对困难。

在家里，我们一向是爸爸妈妈的娇宝宝，绝对会让我们风刮不着，雨淋不着，但是这几天秋雨连绵，有些时候我们不得不在室内避雨，从而导致无法训练。接连几天，外面还下着小雨，我们站在树下训练。大滴大滴的雨水掺杂着泥水滴下来，戏弄着我们的头发和面颊，一下午下来，同学们的头发都湿透了，衣服也黏黏的粘在身上，分不清是雨水还是汗水。在站军姿的时候常常感受到脚又酸又痛，似乎支撑不住身体了，但看到教官鼓励的眼神，看到其他同学坚持不懈的信心，我便下定决心咬紧牙关坚持下去，坚持下来后，我有很大的成就感。这也让我体会到了“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。

在同学们的团结协作下，我们的步伐越来越一致，军姿越来越潇洒。终于，检验我们的时刻到来了。这天下午，我们进行了汇操表演，我们喊着嘹亮的口号，迈着整齐的步伐，第二个走进了会场。台上一分钟，台下十年功，我们为了台上那短短的三分钟，付出了台下五天辛勤的汗水。成绩宣布了!我们竟然取得倒数的成绩，同学们流露出沮丧的表情，我的泪水也在眼眶里不停的打转转。而一旁一向比较严厉的教官却微笑着安慰我们：“不用难过，你们今天做的非常好，比以往任何时候做的都好，我为你们感到骄傲!”

是啊，不论生活与学习，我们还任重道远，这几天的军训让我们学会了吃苦耐劳，坚持不懈，同学之间要团结协作。我们虽败犹荣!因为我们努力了!

失败乃成功之母，在生活中，失败可能会把我一生的追求和信念在一瞬间撕的粉碎，也可能对我穷追不舍，一点点蚕食着我生命中的绿色。但是，无论我经历过多少失败，走过多少坎坷，我都不会一无所有，我总还会拥有一些东西，那是我生命里最为宝贵的财产。当我无可选择的时候，我唯一能做的就是：接受失败，阅读失败，超越失败!

初中军训锻炼的体会 篇2

3月13日，学校组织我们去军训。一听是三天两晚的活动，我有些兴奋。

一开始，我对军训没有什么认识，以为针对六年级学生说的苦只是吓唬人的。可是，当我一到圆山基地训练之后，对于军训的二字的便有了深刻的理解。

在去到基地的路途上，十分吵闹。于是，教官对我们说：“我们做一个小游戏，好不好啊?这个游戏有个好听的名字，叫

'一闪一闪亮晶晶”大伙儿齐声说“好”之后，教官便让我们把手臂高举起来，一边用手掌一张一合的反复做着这个动作。最初，我觉得很轻松也很有趣，可刚过了一会儿，我的手就酸痛不已了。刚想把手放下去休息时，教官大声说道：“谁的手放下了，加做500个”。当时，我以为教官只是吓吓我们的，谁知，他一下子点了几个同学的名，他们只得连续做500个了。我可吓坏了，赶紧举好手，认真的遵守着这个“游戏”的规则。坚持到了最后，我的手已经麻木了，手指轻轻动一下都痛。可我咬咬牙，什么都没说，只是安静的看着窗外的风景。

到了基地，训练的苦让我有点后悔来到这里。可是晚上，当我们看了《冲出亚马逊》这部电影后，让我感慨良多并受益无穷。中国特种兵面对艰难险阻时，那么无畏、那么坚忍，正因为有着这种精神的支撑，才能令他国刮目相看啊!我想自己更要争一口气，不应该轻易被困难打倒!

军训期间，最有趣的当然是野炊啦。我是洗菜组的成员，任务是负责把洗好的菜切好。当我“胜利”完成自己分内的工作后，就在一旁看生活组和炒菜组的“表演”了。只见他们在火炉里把一堆黑炭砌成小山状后，再在周围浇上一层油之类的东西，然后点燃一根火柴飞快地扔进火炉里。火生起来了，准备锅子可以炒菜啦。只是这炊烟熏得有些透不过气来。我们这次做的“佳肴”是西红柿炒鸡蛋和炒白菜。由于我们经验不足，鸡蛋没完全打散就匆匆下了锅，和着西红柿一起炒了起来。炒白菜的时候，也不懂得要加水，最有菜被我们炒干了。

很可惜，这次野炊不是很成功，但是让我明白了，多掌握生活知识，多培养生活技能是多么重要哇!

要问我这次军训当中最感动的是什么，我要告诉你，那就是在结营仪式上我们集体推选出的几位“小领袖”。在最后检验这三天军训成果时，只要有一个人出错，小领袖就要为我们的错承担所有的责任(这也是最初定下的规矩)。是他们几个，为了这声诺言，为了这份责任，在一次次的检阅中，对面我们一个个的错，一圈圈代替我们跑着我十分想要跟他们交换位置，因为原本是我们的错，就应该我们自己承担啊!看着他们累得气喘吁吁的，我落泪了，这是我第一次为他人流眼泪;但有一些同学却表现得若无其事的样子。在训练时，我们说教官狠，其实我们才最狠!我又在心里想，不要哭了!集中精神，只有这样，才能够做得更好，不再让他们为我们受罚。

通过这次活动，我深深地体会到了，只要每个人心中都装有“责任”二字，就能坚持到底;只要坚强不屈就没有过不了的关;只要我们团结一心，任何困难都不能把我们打倒!

记得，我们都是最棒的!

初中军训锻炼的体会 篇3

2月22日，是我人生的第一次军训，我很兴奋，以为军训很轻松，认为军训就是练一些我们平常体育课练的一些基本动作，可是没想到军训这么辛苦，这么严格。

首先，教官教我们如何拍掌，口诀是：123，321，1234567。接着又教我们见到教官和老师要问好，没过多久，教官命令我们整理好桌椅，由于大家整理桌椅的过程又吵又乱，教官很生气，更严厉地命令我们重新整理一次，最后，终于完成了教官交给我们的第一次任务。

接着，我们到操场举行综合体能训练的开营仪式，然后教官就带领我们开始正式的军训。我们首先学了站军姿和坐姿，接着学了下蹲、跨立，教官还给我们编了一个口号：龙头二连，犹豫当先，刻苦训练，永攀高峰。这个振奋人心的口号让我们神清气爽。我觉得最有趣的是站军姿，站军姿的时候教官要求我们不能动，教官说：“哪怕有蚊子来咬你也不能动，谁如果敢动，就出来罚”。大家听了，站在那里想动又不敢动，但还是一直坚持到最后。

第二天，我们先复习了之前学的动作，然后就开始训练起步和摆手，这个动作主要是练习手和脚的配合，五年级的教官看到我们练得不是很好。到了下午，就由他来训练我们这两个动作，练了差不多半小时，大家的动作总算是协调了许多。

最后一天，基本上都在为闭营仪式做准备，这天换了一位教官，这位教官很严格，训练了很久都不让我们喝水和休息。让我印象最深刻的是在闭营仪式快开始的时候，因有个别同学在讲话，害我们全班都被主教官罚了五分钟的上下蹲，蹲得我们腿直发软。闭营仪式快结束的时候突然下起了大雨，虽然大家全身都被雨淋湿了，但是所有同学还是坚持到仪式结束。

在这三天的军训中，我懂得了军人的精神是坚定的，军人的意志是如钢的!三天军训中，我们都在刻苦中训练。军训，锻炼了我的意志，使我变得坚强，今后无论对待学习还是生活我都将更有信心。

初中军训锻炼的体会 篇4

进入了初中，也就要迎来初一的艰苦的军训。虽然小学五年级的时候也军训过，但这次军训还是令我苦不堪言的。

首先是站军姿。两脚分开成60度，挺胸抬头。教官管的很严格，做任何事之前必须打报告。上午的太阳就像在跟我们作对似的，就算我们是背对太阳的，但还是被烈日烤的汗流浃背。

不久后，就有的同学站不住了，被老师扶到了医务室稍事休息。包括站在我旁边的赵书菁也因为身体的不适送去了医务室休息。

后来全体稍做休息，同学们都到教室喝水、拿水杯。再次回到场地以后，赵书菁还是没有回来，我很担心她。一直到我们吃点心的时候，赵书菁才坚强地回到队伍里。

再后来就又开始了一段漫长的站军姿训练，刚归队不久的赵书菁身体可能又有些不舒服，又回去休息了，可是，这次，她休息的没前面那段时间那么长。没过多久，她就马上回到了队伍里。

马上就到了中午，天气越来越热，可是没想到赵书菁却越来越有毅力。因为刚刚同学们去拿水杯的时候，她不在。于是，在别人喝水的时候，她只能留在原地休息。但是，她的精神面貌却一点都不亚于别人。

军训第一天虽然很累，但过的很充实，后面几天也要加油哦!

初中军训锻炼的体会 篇5

我的军训生活 风一天，一天的刮着。刮走满地的忧伤，但是岁月是风刮不动的，那往事一桩桩一件件的在头脑中。

记着哪是第一次军训，炎炎的烈日高高的在天空上，虽然已是九月但是夏日的炎热一点都没有减弱。 立正，随着声音我们开始了第一天的训练，坚持。我们在心里念着，你们一定要抬住了手一定要抬高，教官说真，一分一分的过去了，我们坚持了一天，真够受的累个要死但还有两天了。

第二天，我们刚一到教官就检查昨天做的动作，一二一，我们就开始了今天的训练，抬手，天哪,我们心里叫苦，抬住了，坚持就是胜利，教官说到，我们看他的眼睛，那眼神分明在说，坚持，我给你们加油。 你什么人，心里骂道。放下，他说。休息一下，我仔细的看着他，突然对他有一种好感，好了继续训练，他说，就这样一天又过去了。

第三天，还是那么累，但是值得高兴的是我们班得了第二，还是很好的，这时我在看教官他是那么的高兴。那么的慈爱，突然有点舍不得他了。

风还一如既往的刮着，那些美好的记忆是哪样的美丽。

初中军训锻炼的体会 篇6

刚开学，就迎来了为期六天的军训。较往年来说，这次军训时间很少，也正是因为少，才留下了更加珍贵的记忆。

六天的训练是比较苦的，我们遇到过大风大雨，也遇到过艳阳高照。时则冻得发抖;时则热的出汗。

最累的应该非站军姿莫属，刚开始还是腰杆笔直，双手紧贴裤缝的站在那里，以为站军姿也不过如此。不一会，汗珠就开始打转，翻滚，从身体中流出。一滴、一滴、又一滴。砸在地上，甚至都能听到。衣服被汗水浸湿，身上也莫名其妙的发痒，可一动也不敢动。突然，一阵疼痛从脚后跟开始穿过小腿，进而是膝盖，最后到大腿。那时真的很想直接坐下，但是理智告诉我，我必须忍耐，坚毅。我强忍着酸痒，疼痛，和种种不适感，最终坚持了下来，战胜了自己。

齐步走，一直都认为不用学，但真的很难，摆臂高度、擦裤缝、卡节奏等都需要一遍一遍的练习，一遍一遍的提醒，才能一致。左右转也一样，一个错了，影响的会是整个队伍的节奏。

军训期间我也适应了住宿，从找一个东西要翻箱倒柜找半天，还经常丢东西，落东西变得摆放井井有条，不再丢三落四，时间安排合理。可以高效的完成洗漱。

闭营式的时候，我们班的精神面貌焕然一新，声音不再拖长，步子不会越来越快，头也不在底下，整个般的精神面貌焕然一新。令我感到震撼。军训教会我怎样向军人一样严肃，认真。军训教会我怎样学会忍耐，教会我怎样学会整齐，教会我怎样才能做到高效。

军训，是高中的开始，也是初中的结束。在军训总的感悟就先谈到这，收起千言万语，化为行动，努力学习吧!

初中军训锻炼的体会 篇7

小学六年间转瞬即逝，我们不得不忍着痛离开这6年一起陪伴我的同学、老师。进入新的学校，新的老师和新的同学。一张张陌生的脸庞，都让我害怕。但不可避免的事情终究还是发生了，那就是最恐怖的——军训。

军训的第一天就让我领悟到是多么的残忍。事情是这样的： 今天是军训第一天，我早早的来到学校，把书包放在教室就开始发起呆来。不知道过了多久，突然就听到一声剧烈的敲桌子的声音。“轰”的一声，差点没把我的灵魂吓跑。抬头一看，一位身高不高不矮的、有着科技大学徽章的教官，也是教我们班的教官。我心里马上感慨了一下：这架势也不怎么样嘛，这下我可以松口气啦!但事情当然没那么顺利了。教官先把我们带到大操场上，然后就和我们开始“见真章。”“站好了!你动一下我动一下，成什么样。”

教官的口气很凶，像是谁杀了他母亲要找谁报仇一样。而我就是要和教官对着干，我故意让老师看到我动一下。老师马上对我吼：“你是要和我对着干吗?还是听不懂国语!”我像受了委屈一样，我恨不得对教官大声反驳：“你个臭教官，呸呸呸!”所以，我一定不让教官有资格骂我，而我有权利在心里小声嘀咕他。就这样我度过了这难熬的第一天。 第二天，我们准时在操场集合。今天我们给自己增加了难度，练习踏步走。不要以为踏步走是很容易的。

一开始，我们上下左右的人都没踏一致过。老师看这情形，只能采用慢动作训练法，先是左腿在前右腿在后，右手在前左手在后，然后倒过来，右腿在前，左腿在后。我们不一会儿就行动一致，真是太整齐了。 今天我们是军训的最后一天，也是我们最开心的一天。我急冲冲的来到学校，直奔比赛现场。今天是我们总结的时候了，休息尽在下一秒，所以我们鼓足了劲，冲尽了全力。考试公布了，我们没有拿到名次，不过没关系，我们下一次一定会杀出重围的!

初中军训锻炼的体会 篇8

在学校组织的军训活动中，我们经历了许多像柠檬一样酸，像蜂蜜一样甜，像中药一样苦，像魔鬼椒一样辣的事。我们大家一起笑，一起哭。在这次活动中，让我记忆深刻的是在结营仪式前举行的“团队浮桥”活动。

在3月11日的上午，教官们把所有的班级都聚集在了主席台前，举行一次“团队浮桥”的活动。同学们纷纷把木条扛在了和自己面对面的同学的肩膀上。主席台上还有每班的啦啦队长。我们班的啦啦队长是杨嘉颖。活动开始前，教官让每个班给自己打打气，让每个班都喊了几次“加油”。

活动开始了，我班站在“预备线”上的第一个同学是张泽铭。张泽铭小心翼翼地爬上了木条，慢慢地将膝盖跪在木条上，手向前放一根木条，膝盖就慢慢向前跪一根木条。张泽铭就这样慢慢爬，负责扛木条的同学们一边扛着木条，一边为张泽铭加油，鼓劲。杨嘉颖喊一声“张泽铭!”同学们就喊“加油!”最辛苦的不是杨嘉颖，而是在木头底下保护同学安全的苏锭鸿，他是那么认真负责。他用自己的膝盖在粗糙的水泥地上跪着一步一步走，用自己的双手支撑着头顶上的木条，生怕同学们从木条上一不小心摔了下来。俗语都说：“男儿膝下有黄金。”可他不管自己的膝盖跪得有多么的痛，自己的双手撑着有多么的酸，依然那么坚强，那么负责任。许多已经从木条上爬过的同学，被苏锭鸿的坚强，杨嘉颖的加油声和同学们的团结所感动了，流下了眼泪，眼泪滴湿了木条，滴湿了衣领，滴湿了衣袖，更浸湿了同学们的心。轮到我了，我站在“预备线”上，看到了大部分同学都流着眼泪为我支撑。到我上木条了，我的手一放上木条，就一直在抖，生怕自己的体重把同学们的肩膀压疼了，我一边爬一边看着下面双膝跪在地上一步一步走的苏锭鸿，他在用双手撑着木条，满脸通红，咬着牙，满头大汗，汗水不停的流淌到衣服上。看到他的样子，我的心立刻软了，眼泪也不听使唤了，开始在眼眶里打转。再看看扛木条的同学们，看看声音已经喊哑了还拼命地喊着“骆琪”的啦啦队长杨嘉颖，我的眼泪再也忍不住了，哗哗流下来。我被彻底地感动了，一鼓作气爬了过去，顺利地爬过了浮桥。

有一滴泪，深深的滴入了我的心，那就是团结之泪。这滴泪让我懂得了“团结就是力量”这句话的真正意义。

初中军训锻炼的体会 篇9

下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人一样!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

在我们的心中，军训是一件艰难的事。不过我相信，只要我们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。

挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!

初中军训锻炼的体会 篇10

20__年的八月，我怀揣梦想进入了省实验中学，体验了难忘的八天军训生活，这八天里，我苦过，累过，但更多的是收获，因为我已经感受到了省实验中学的巨大凝聚力、感召力，感受到了高一10班这个集体的温暖的力量。

说实在的，刚开始，“军训”这两个字在炎热的夏天出现，实在让人不喜欢，我心里多少有少许不情愿，谁愿意与一群不认识的人一起，在“暖和”大热天朝夕相处八天呢?

看着一个个生疏的面孔，我觉得十分孤独，别人没有理由关心我，从素不相识，到热络之间，仿佛有道无形的鸿沟，每个同学都白天自顾挥汗如雨，晚上寝室的同学们大多各做各的事，只有相熟的个别同学间偶尔的几句交流让寝室不至于显得过于冷清。第一天就这样在不知不觉中飞快过去。

第二天，天还没亮，半梦半醒间好像有人在对我喊：“要迟到了!快起床!”，我腾的一下从床上弹起来，用比在家里快十倍的速度洗漱完毕，尽量让自己不是“衣冠不整”，因为我知道这是在军训，这是在参加省实验中学的军训，我不能掉队，我不能落后!我不能给班级丢脸!这样想着，我已经出发，睡意全无，伴着朦胧的晨光，向操场走去!

一天的操练开始了，跑步、列队、齐步走、转体、深蹲，各种各样的操练，在教官“一、二、一”“向左转、向右转”的口令中让人绝望!“热死了!累死了!什么时候才能休息呀”，每个人的心里都在抱怨这“惨无人道”的魔鬼训练，但我们每个人都咬紧牙关，倔强的坚持着，任凭豆大的汗珠迷住眼睛，任凭身上的校服已经汗透，没有人放弃，没有人当逃兵，当教官终于集合我们回寝室休息的时候，我感觉自己真了不起，原来自己行!也许是共同的苦累感受，我和同学们有了共同话题，一起说些“该死的深蹲呀，心狠的教官呀，无情的学校呀”之类的牢骚话，慢慢的，话题越来越多，同学间开始有说有笑了，距离缩小了，鸿沟消失了。原来，患难与共是拉近人与人距离的捷径。

随后的几天里，除了室外操练，学校还组织我们在讲座大厅听讲座，说是在室内，并不比室外凉快多少，其实就是高温桑拿室，一样让人汗流浃背，但我还是一丝不苟地记着笔记，开始我还有些抱怨，这么热的天，还要在这里坐上一个小时，有什么好听的?但当我坐不住想弯腰休息的时候，余光发现身旁国旗班的同学们一个个腰杆笔直、纹丝不动，哪怕汗水在脸上纵横，哪怕其他同学吵闹喧哗，他们依然稳如泰山，我也不禁直起腰板，认真聆听。几天的讲座听下来，我为省实验中学悠久的校史所打动，为学校积极培养学生集体荣誉感的精神所感动，中华传统礼仪讲座、心理健康讲座让我知道要全面发展、身心健康。

最后，我们迎来了离别，在最后一晚的联欢会上，我们班所有同学给我们辛勤的年轻教官送上了一套签有同学名字的校服，作为生日礼物，并全班起立为教官献上生日快乐歌!那一刻，全场沸腾!平时严厉的教官顿时泪光盈盈，感动不已，在全场师生热烈的掌声中，我们的教官穿上了同学们送的校服，羞涩的笑了，我突然产生一阵强烈的不舍，不知何时同学间、师生间、同学和教官间已经产生了深厚的情谊……真心觉得那一刻，想与高一10班的同学永远在一起，我们班是那晚最帅的!

军训的八天，从开始的抵触，到最后的不舍，我收获的太多太多，值得久久回味，实验中学教给我们的不仅是军姿、队形，更是无形的魅力，一种精神，实验精神!

初中军训锻炼的体会 篇11

从8月25日开始，为期三天的军训活动便开始了。

第一天，28名魁梧而又严肃的身影出现在我们的面前。对，没错!他们就是给我们14个班级进行强化军训的海军教官!教官对我们的要求非常严格。第一天就使我们班的的几个“小公主”、“小太子”晕倒了。第一天的军训就使我们疲惫不堪，这才是我们发现：我们的生活中缺少磨练!

第二天。越来越艰苦的军训使我们非常疲惫，有些同学才刚刚开始军训就已经满头大汗，军训也使一些同学在炎热的天气下累倒在地。但是最后还是有不少同学坚持下来。

第三天，最后一天，检验我们军训的时候到了。最后的考核，我们以最好的军姿和纪律来迎接它的到来，用我们最洪亮的口号声和三天以来的汗水换来评委的掌声。

最后我们在14个班级中脱颖而出，拿到了本考核的二等奖，还有另外三个副奖：最佳纪律奖、最佳口号奖、最佳行进奖。一共四张奖状，这都是我们认真努力的成果!

那天，老师早已预订了一个surprise给我们：那是一个超大的水果蛋糕!在水果蛋糕的巧克力版上刻着用英文写的：我爱八班!不管我们又没有得奖老师都已经预订好了蛋糕。在那块巧克力版上，我们看到了老师对我们的爱，对班级的爱，在这里我要对我们班的蒋老师以由衷的感谢，感谢您对我们班的热爱!

在我们吃蛋糕时，我看到了同学们那欢乐的笑脸，看到了军训三天后的改变的我们，看到了老师和家长再看我们吃蛋糕时露出的欣慰的笑脸。

这次的军训使我们变得独立自主，学会了坚持到底。这次的军训使我们这些“小公主”、“小太子”获得了一次真真正正的磨练!

在我们吃蛋糕时的笑容，老师家长的笑容，这些都要感谢给我们这次磨练的学校，感谢学校请来教官给我们进行军训。这次的军训让我们感受到了先苦后甜的味道，那是幸福的味道。

让我们带着这些幸福的味道去面临这初中三年给我们带来的更大的挑战吧。

初中军训锻炼的体会 篇12

我刚来到初中，初中生活的开端5天的军训生活结束了，我们那位教官给大家留下了深刻的印象，尽管他是一个威严正气的教官，可我们大家都很喜欢他，深受同学们的欢迎。

教官姓肖，只比我们大两岁，刚开始他那威严的形象早已树立在我们心中。他有一张严肃而又稚气的脸庞，一声口令可以让我们势气大震。训练时，他与我们一起流汗，一起奋斗。我们的教官可是所有教官中最好的一个了，训练并非很严格，当我们累了时，总会让我们休息、喝口水。

带领我们拉歌时，他激情澎湃;和同学谈话时，他善于沟通;带领我们训练时，他正经严肃。在第四天的文艺晚会上，他独自表演了一段武术，动作有力到位，使得全年级所有人目瞪口呆，每做一招，下面掌声一片，我们全班都为这位教官而感到自豪。结束时，大家对教官大喊：“你好帅!”他害羞似的低下头，接着又拿出军人的风范带领我们回宿舍。

今天军训结束了，上午教官在教室中发表了自己的感想。他说自己第一次带学生军训，还说我们与他永远都不会再见面了，听了此番话，我很伤感，毕竟分别就在眼前了。于是班长把全班所有同学的签名合集递给教官，他也很感动，说会永远保留，并想我们敬礼表示感谢。我们再次将掌声送给他!相信我们也会永远记住教官的。真的很难过与他的离别。

这五天的军训虽然很苦，很累，但这些哭和累，是成长的催化剂，是在磨练我们橡树一样坚挺向上，不屈不饶。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗话说：不经一番寒刺骨，哪得梅花扑鼻香?军训，它教会我们今后该怎样面对人生的挫折，教会了我们一种宝贵的精神坚持!

初中军训锻炼的体会 篇13

因为初中的一次阳光少年活动，让我觉得高中军训也会像初中一样那么简单。可是事实告诉我，我错了。高中的军训没有像初中那么的放纵，需要服从更多了指令，需要学习更多的军人的意识。

开学的第2天我们就开始了军训，学校的地方够大，所以在学校军训。当我早上起床后穿上迷彩服带上腰带，穿上解放鞋，我觉得自己真的成了一名人民解放军。迅速的吃完早饭，在向教学楼走去的时候一股男子汉的气概油然而生，觉得浑身都是使不完的劲儿。

接下来的动员大会宣告我们的军训正式开始。华一学子，威武之师，从主席台上的领导们讲话中听出了对我们进行赞扬，也听出了对我们的期望。顿时心中充满了热血，心中下定决心一定要不辜负领导的希望，好好参加军训。

给我们训练的教官是一个姓李的较为年轻的教官，他身材不高，普通话中带着点地方的味道。但是脸上充满了严肃与认真……教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。教官想让我们训练的更好，有时候还会利用休息的时间给我们加训。

首先我们开展的是站军姿，目光前视，额头稍抬，肩膀挺直，双手并拢贴在裤子中分线上，双脚呈60度，站军姿10分钟。在炎炎的酷暑之下，我们开始了军姿，开始的几分钟，觉得只是全身有点酸。但是越往后面走越来越发现手上的血液不循环，导致的手臂麻木，脚掌也开始微微泛疼，头上的额头开始不断的流汗。想着自己穿着军装，作为一个人民解放军，是不应该对着困难低头的。所以坚持下来了。接下来是学习军人的立正、转身、敬礼是走正步，走齐步。经过5天的军训，在一二一的口号中，我们学会了我们每个人的努力，都会使这个方队更加的整齐。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，这些也会为我们将来的24班增添团结元素。

我们班的班主任张老师在身边一直陪着我们，张老师的年龄已经不小了，但是依然站在太阳地下陪同着我们一同训练，还时不时的给我们鼓励。所以大家都非常的喜欢张老师。

“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训教会了我们怎样去面对今后的挫折。

初中军训锻炼的体会 篇14

“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”一声声响亮的口号从双十中学的操场上传出，操场上，一个班级精神饱满的做着一个又一个动作。这就是我们初一八班军训了三天的成果。

在军训之前，我对军训有一点的期待，听妈妈说：“和初中的军训相比，我以前参加的军训简直就是小儿科。”我还不相信，。可是，军训第一天我就有点扛不住了。

不说别的，就是这站军姿，也够我们受的了。两脚张开大约60度，双手自然下垂拇指贴于食指的二个关节······虽然在树荫下。可是大家还是汗流浃背，第一次在高度紧张的情况下半个小时军姿，谁也不会轻松。不一会儿，就有一位同学摔倒了。大约过了半个小时，可以休息了，我累的一屁股坐在地上拉过水壶，一口气喝了半瓶。这时我站起来，一下子发现景物全变白了，一下子又变成了两三个，我的头一阵眩晕。还好是在休息的时候，要不然就丢人了。往边上一看，已经有七八个同学扛不住了，败下阵来，可我还是坚持着呢。

又站了几十分钟的军姿，开始教稍息，平常认为最简单的动作，和教官的动作一比，显得十分怪异。教官走过来，踢了几下我的脚，嗯，现在好看多了，就是速度太慢了，出脚要在一秒内，又经过了几十分钟的训练，速度终于变快了。

蹲下，坐下。两个连小孩都会的动做，在教官的嘴里硬是说出了名堂：“右脚后退半步，下蹲时双手慢慢向膝盖移动。”我下顿时用力过猛，一屁股坐到了地上，疼的我呲牙咧嘴。

第二天，我们练习踏步，教官让我们自己先走一遍，我们没走几步就歪了，歪歪扭扭的很不整齐。教官让我们停下，说：“走的时候应该用眼静的余光看着右边的同学，高个子的同学步子不能太大。走的慢点没关系，关键是要走的整齐。”虽然教官教的很详细，可是这实在太难了。我们走了一天才走好。

第三天是会操的日子，也是最激动人心的日子，是见证我们三天军训成果的日子。下午，我们早早的来到操场，又复习了几遍动作后会操开始了!看了前十二个班的表演，终于到我们了。我们精神抖擞

的上了场，做出一个又一个标准的动作，大声的喊出了口号：“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”最后，我们获得了二等奖，最佳口号奖，最佳纪律奖，最佳行进奖。

通过这次军训，我明白了我以前遇到的困难是多么渺小上初中了，有更大的困难等着我。我们需要更顽强的意志去击碎困难，这次军训，不仅锻炼了我的体质，也磨练了我的意志!

初中军训锻炼的体会 篇15

初中生活已经拉开序幕，首先迎接我们的是为期四个半天的军训。起初，听到军训，自认为很简单，可直到亲身体验过才知道有多么的不容易。在这四个半天中我学到了很多，收获了很多。

一大早就怀着无比激动的心情踏进校园，准备开始军训。首先陶教官告诉我们要学的内容是站军姿、立正、稍息、等，听到这些心中不以为然，觉得这些内容自己早已掌握，可没想到这些动作在教官眼里都是错误百出。先说站军姿吧!其实站军姿说起来容易，做起来难呐!陶教官说为了锻炼我们的意志，要求我们每次训练前都要纹丝不动站5分钟军姿。天哪!心中不禁暗暗叫苦。时间一秒一秒过去了，整齐的队伍中，只听见呼吸声，渐渐的，有的同学坚持不住了，只感觉汗水十分淘气，在你的脸上慢慢往下蠕动，痒痒的，但你又不敢去擦，心里难受极了!我也快要坚持不住了，就在心里默默地想：平时的五分钟一眨眼就过去了，这5分钟为什么就这么漫长呢?

好不容易挨过了一天，第二天的军训任务又开始了。“稍息!立正!齐步走，一二一，一二一……立正!稍息!”唉，我们一遍又一遍地重复着这些机械动作。就连太阳公公也跟我们过不去似的，火辣辣的太阳直射在身上，我们的心好像也在燃烧一般!汗水顺着脸颊不断地往下流!如果静心聆听，就能清晰地听到汗水滴落的声音。我发觉愈是烈日如火，教官愈是练得愈精神!而我们，简直快要受不了了!直到把我们练得腰酸腿痛，汗流如雨才罢休。随着一声盼望以久的“休息十分钟”的口令响起，我们如同皇帝大赦天下一样，终于可以喘口气了!心中忙不迭地叫起苦来：原来当兵这么辛苦!此时此刻，我真的连动都不想动!

接下来的几天，我们都在坚持训练，虽然还是感觉很辛苦，但不知自己已经懂得了团结的重要、纪律的重要、持之以恒的重要。直到检阅结束，我细细品味这几天的生活发现军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。

如果人生是一本书，那么，军训就是书中最美丽的彩叶;如果人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩的一幕。的确，这短短的几天军训给我留下了难忘的回忆……

点评：军训是你初中生活的第一堂课，坚韧、自律这些品质，通过军训你能得到很好的感悟，苦和累是军训生活的一部分，但你也会有很多的有益的收获，从你的文章中可以看出，这堂军训课让你收获良多。同时，你的文本表达也很精彩，“就连太阳公公也跟我们过不去似的，火辣辣的太阳直射在身上，我们的心好像也在燃烧一般!”、“如果人生是一本书，那么，军训就是书中最美丽的彩叶;如果人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩的一幕。”，用了比喻和拟人的手法，文章显得生动优美。

初中军训锻炼的体会 篇16

已是夏末时节，天气中还保留着余热，而我们已置身于军训营地，开始了为期一周的训练。 8月23日启程时，还怀着满心的期待，而真正开始训练时，心情却骤然变化。

军训并不如我所想，若使用煎熬来形容也毫不夸张。夏季的闷热，饮食的不适，早起晚睡的生物钟让我无法接受。终日站在操场上，笔直地站着军姿，昂首挺胸地站着，不容一点差错。脸庞泛起红晕，口干舌燥，却不得不坚持下去，没有迟到早退的余地。一旦犯错，将要面对的，便是教官无尽的批评与惩罚。

在那七天的日子里，我的生活陡然一变。早晨六点便要起床整理内务，而傍晚近十点才能回宿舍睡觉。轮到我们班洗盘子的时候，还要将一个个带着油渍的盘子快速洗净。十几个人忙忙碌碌，分工明确，互帮互助，倒饭、洗盘子、摆放盘子，才得以井井有条地进行。最艰难、让人难以忍受的，便是一天的训练，每一个动作都要做到位，容不得偷懒。临近傍晚，全身早已酸痛，无力再去另做别的事情。

为我料理着生活中一切的父母不在，我自然也找不到娇生惯养的自己，变得独立起来。渐渐地，我学会了不懈坚持，即使再累也不言放弃;我知道了落后就要挨打，就要受罚;我掌握了刷碗盘的诀窍，提高了效率，做事变得雷厉风行。我开始从一个个体，变成了班里的一员，体会到团结一致的重要性。

军训对我们来说无疑很累，在家里受尽宠溺，在军营却要学会自理。虽然事事皆存在困难，但通过一番努力，终可以解决问题。尽管太多时候就要放弃，却还是在纪律的约束下坚持下来。军训不仅锻炼了我们的身体，更多的是磨练了我们的毅志。有些时候，成功近在咫尺，只要克服眼前的困难，便可以得到满意的结果。军训可谓苦中带甜，收获的那一刻，你会得到比之前的苦涩心情多百倍的快乐。

篇二：初中军训感想 李庭光

自从周二，学校要组织军训活动的通知一下来，我们班就像开了锅一样，同学们都无比的兴奋，而我也陶醉在憧憬中梦幻般的军训生活。

周二，周三我们都投入在军训前的准备工作中，由于我们对军训生活充满着极大的兴趣和好奇的心，所以每当老师讲到有关军训的事情我们都会仔细认真地听，更在心里暗暗地想：我们最期待的军训生活终于快来了!

周四(9月16号)，我拿着家里给准备的日常用品和二胡来到了实验初中，看到同学们个个身着迷彩装，又体会到了一种说不出的感觉。我急忙跑过去，找到我们班的同学，一起谈：到了那里，我们可以独立了，自由了。还可以晚上住在一起聊天。我们个个都满心欢喜地踏上了军训的征程。

刚到军营，眼前的一切把我惊呆了，看到军官们个个站得笔直，踏步那样整齐，真佩服他们啊!而到了宿舍，我立即傻眼了，厕所的臭味迎面而来。我们进到宿舍，床只有七十公分，翻个身都困难，难道这就是我们梦想中的军训吗》直到这时我才真正理解了军训的含义。

我们在烈日下的场地上举行了开营式，站了10分钟就开始腿麻了，开营式结束后，我们一个个叫苦连天。啊!这难道就是我们朝思慕想的军训生活吗?啊!真受不了了!

一天艰苦的训练就要结束了，严格的军姿使我们浑身发软，太极扇练习使我们筋疲力尽。一回到宿舍，我们就累倒在床上，而我却被胃折腾地一点儿睡意也没有。

到了第二天早上，我站在队伍里感觉头晕胃胀，最后因呕吐被送回家中。回到家中我反思了很多，我又想起了高烧的日本儿童坚持夏令营，我又想起了在训练国庆阅兵的战士们，他们所面临的难道仅仅是肠胃不适吗?当然不，他们是靠着坚强的意志力走下来的，意志力是一个人最重要的神经能量，如果一个人没有的意志力，那么将来一事无成。

初中军训锻炼的体会 篇17

上周，当李老师宣布我们班将从3月28日起参加为期五天的军训活动时，我们教室里顿时沸腾起来，同学们你一言我一语，谈论着即将开始的军训生活，激动和高兴的心情写在了每个同学的脸上。

星期天下午，我就迫不及待地开始准备参加军训的物品，我一边仔细对照学校发的《三年级学生素质教育训练给学生的要求》，一边认真地将需要携带的物品装入书包和洗漱桶中，真怕漏掉了一件物品，影响我的军训生活。我对军训生活充满了憧憬和好奇，问了爸爸一连串的问题：“军训主要做些什么?”“动作难度大不大?”“训练苦不苦?”“在什么地方睡觉?”爸爸总是笑而不答，只是说：“你去了就知道了”，这更增强了我对军训生活的神秘感。

星期一上午，我们全班同学坐上了开往军训基地的大客车，行驶了大约50分钟，就到达了进行军训的地方——林园基地。负责我们军训的教官把同学们带到了各自的宿舍，走进这陌生的环境，看着宿舍里的小方柜和四张铁制高架床，我意识到我盼望已久的军训生活终于开始了。

我们军训的主要内容是每天进行队列训练，内容有立正、稍息、起立与蹲下、齐步行进等，教官为了让我们的动作整齐划一，一个动作就要反复训练几十次，甚至上百次，既单调又辛苦，完全不像我们最初想的那样好玩和有趣。

我觉得军训期间最苦的时候是星期四傍晚。那天，我们开始进行站军姿训练时，天空中突然飘起了毛毛细雨，慢慢地，毛毛细雨变成了小雨，雨点打在同学们的头发和脸上，让我们感到了丝丝寒意。我心想，下雨了，教官马上就会停止训练，让我们回宿舍休息。但教官根本没有让我们避雨的意思，反而要求我们站得像松树一样笔直。站了十几分钟后，我的双脚已开始发麻，上身不由自主地摇晃，要保持立正的姿势已有些吃力，我在心里默默地对自己说：“坚持!坚持就是胜利!”我深吸一口气，用力保持着身体的平衡。30分钟后，雨停了，教官下达了“解散!”的口令，这个口令在我当时听来真是犹如天籁之音呀。解散休息后，我们又继续进行训练，直到九点二十分，我们才停止了艰苦的训练。睡前洗漱时，同学们发现泡在热水中的双脚都已发白了。

军训中，让我印象最深的是星期三下午的拔河比赛。参加拔河比赛，同学们都非常开心，比赛前，同学们开始讨论谁的力气大，每个班都选出了十几名“大力士”参加比赛，我幸运地被选上了。在做比赛准备时，同学们抬起绳，脚靠着脚，脸上露出了紧张的表情，不敢有一丝的马虎。比赛哨响后，同学们双手用力抓住绳子，身体向后倾斜，重心向下，鼓着腮帮子，红着脸，使劲将绳子向后拉，都不想给对手任何赢得比赛的机会。场外，教官、老师和同学都在为场上的同学加油呐喊，场面非常火爆，就像球迷在看一场精彩的球赛。我听到了有同学大声在喊：“十班加油!十班必胜!”听到同学们的鼓励，我使的劲更大了。经过比赛，我们班得了第三名，没有获得第一名，全班同学都有些失望，很多同学甚至伤心地流下了眼泪。但教官表扬了我们，说我们班的同学具有永不放弃、勇争第一的精神。

短暂的军训生活很快就结束了，我的意志和身体得到了锻炼，我更明白了爸爸经常对我说的“不要做温室里的花朵”和语文课上学的“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰”这两句话的含义。以后，我会更加勤奋、刻苦地学习知识，长大做一个有用的人才。

初中军训锻炼的体会 篇18

轻轻的，我们翻开了中专的扉页，开始了一段不寻常的旅程。

第一次，我们收获了初中三年汗水浇灌成熟的果实;第一次，我们穿上了不一样的中专校服;第一次，我们创造了属于自己的的美好生活。许许多多的第一次，串成了我们的中专生活，这一个飞扬着炫丽梦想的一年级，一个等待着我们用画笔描绘出缤纷色彩的一年级。

步入了中专，我们迎来了热火热茶的军训。

“军训”这个让正常人听了都毛骨悚然的词语，带给我们一段非凡的人生经历，当我们还怀着满心的好奇心踏入绿茵，看到了炎炎烈日身穿靓丽迷彩的教官和身穿统一校服的我们，犹如五线谱上舞动的旋律，演奏着我们人生的精彩乐章，苏东坡说过：“古之立大事者，不唯有超世文才，亦有坚韧不拔之志”。我们要有超越自己的勇气，让我们对自己满怀信心吧。

军训时我们苦乐生活的缩影，在这短短的五天时间里，我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练是身体的疼痛和离家的失落，但是，在这炎炎烈日和大雨中有我们火红的青春。虽然我们的身体还在疼痛，但是在这片绿茵上，有我们洒落的汗水和被带走的泪水，相信以后，必将绽放出鲜艳的花朵让我们有自己的双手抹去军训的冷酷，迎来他带给我们的累累果实，用心领悟其中的道理，用心去品尝这其中的滋味。

走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格。才了解那挺拔的是在这点点汗水中磨练出来的，操场上教官严肃的口号，同学们整齐的步伐不是正在演绎我们如梦的青春吗?都说“宝剑锋从磨砺吃出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”，是军训让我们懂得团结互助，是军训开启了我们辉煌的青春。

军训是生活难忘的一页，军训生活会给你留下深刻的印象。在短短的五天时间里，同学们辛勤的汗水和欢乐笑声融成一首五彩之歌，歌声里有少年激情的斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官之间的真挚友情。军训不仅仅是训练我们吃苦耐劳的精神，也是训练我们坚强的意志，我们会为教官的严厉批评而委屈，但我们要接受五天军训给我们的一切，不管是酸甜苦辣，我们的付出和收获会成正比。

现在我们不仅掌握了这些动作，还掌握了更难的动作要领，但回想起学习时的情景，满心的不是后悔埋怨，而是兴奋自豪。感觉自己又长大了一岁，又踏上了一个台阶，谁是最可爱的人，是军人，他们的言行举止都是我们效仿的榜样。军训又让我们向军靠近了一步。我们应该抓住这次难得的机会，积极投入到军训中去，让我们的毅力和体魄得到锻炼，这样我们才有资格成未来世界的继承者和接班人。

“向前看”有你的理想和憧憬，“齐步走”迈开你人生坚实的步伐。

现在让我们鼓起勇气吧，让自信为我们铺路，为崭新的自我鼓掌吧，向朝阳前进吧。

初中军训锻炼的体会 篇19

“立正!”随着教官的一声大吼，又一天枯燥无味的训练开始了。不过，今天可不是那么无聊的哦!

前两天临近中午，我们都得在操场上集合，然后开始唱饭前一支歌——《团结就是力量》。不过今天，教官破例没有让我们“吼”，反而让1——9营向左转，让10——17营向右转，就这样，让我们两个大“部队”面对面坐在地上。

咦，教官这是让我们干什么呀?不会是受罚吧?不对，我们没有做错什么呀!这时，教官又喊道：“现在，17个营已经变成了两部分：1——9营和10——17营，请X教官指挥1——9营，X教官指挥10——17营，下面我们开始进行拉歌比赛!”

哦，原来是这样!被报到的教官就绪后，拉歌比赛正式开始!

“手榴弹，烟雾弹，对面的那边是笨蛋!”我们还没回过神来，对面早已开了腔，喊完后，大家便笑作一团。

哼，太过分了。我们咬牙切齿，可我们这边的教官却无动于衷，终于，我们队伍里有一个人忍不住了：“教官，他们骂我们是笨蛋!”教官慢条斯理地说：“他们说脏话，是小人，我们要做谦谦君子!来，跟我喊!”

“我送你离开千里之外!”我们团体唱着，还配上一个挥手动作，仿佛真要把对方送到“千里之外”去。

“两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀，啪啪!”对方也不甘示弱，也做出了扇巴掌的动作。

“机关枪，两条腿，打得对面张不开嘴!”我们又在教官的指挥下反击。

“西瓜皮，冬瓜皮，你们耍赖皮!”对面嬉皮笑脸地来了一句。

当我们正气呼呼地刚准备支驳时，教官举起手来，示意停止拉歌。

“不错，大家都表现得不错，来给自己鼓掌，鼓励一下!”立刻，“3、3、7”式鼓掌声便回荡在空气中。

哈哈，今天的训练真的挺有意思的。

初中军训锻炼的体会 篇20

这周，我们学校组织去军训，十分有趣，我们不但学到了很多有用的知识，而且还流连忘返十分开心。

我们坐在通往军营的车上，哪知道有劳累，以为好玩的路程在慢慢靠近。军营到了，在教官的带领下，我们来到操场，教官就让我们排好队等他。我们的教官很魁梧，高大的身材，结实的身体，浓浓的眉毛，炯炯有神的眼睛，大大的嘴巴，穿上尼采军装帅呆了。

过了几分钟，教官抱着一摞军装走来。哗!不会吧!教官把军装扔在了地上，地上都是泥沙。几个男生说：“谁穿最底下的那件谁最惨。”结果被教官听见了，大声说：“安静。谁再说话谁去跑十圈。”吓得我们一动不动，马上穿上衣服。总教官来了，他教我们站军姿，左右转，立正，稍息，每样重复做了很多遍，直到做好满意为止，累得我们精疲力尽。吃完午餐，躺在床上绵羊都不用数，立刻睡着了。

下午，教练教我们做人工呼吸，心肺复苏，还叫了几个同学来做示范，有些没做好，惹得大家大笑连天。可是因为盘腿坐了一下午，腿麻得不能动弹，几个同学难受得哭了。晚上大家一起看了四川大地震，开始地震，当救援队来到时，人们看到了希望。他们用“爱”克服一个又一个困难，救出了受难的同胞，我们热泪盈眶，激动不已，团结和爱力量战胜一切。

第二天，军官又叫我们把昨天的巩固训练一遍。因为学校有比赛，所以我们校队的就先回去了。离别军营时我们依依不舍，不知什么时候才能再见到我们帅气的教官们。

两天的军训磨练就要结束了。樱花如果没有百花争艳先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。加油，同学们!

初中军训锻炼的体会 篇21

初中军训为了更快地适应初中紧张而又忙碌的学习，每个初中新生都要经历一周的军训，虽然有些苦，但心里却是甜的。

第一天，我被光荣地挑选为三男三女共108人的队伍，虽然不知道要干什么，但也十分骄傲。正式训练开始了，我们站在一个阳光毒辣的地方，这地方就是坐上一会儿也会觉得浑身热烫，我还要在这站上十分钟，首先我觉得一股热浪扑面而来，然后一阵火辣从脸上移至身上各部分，接着豆大的汗珠一滴一滴地落地，但我没有崩溃，我忍到了最后，十分钟好似一年，漫长地等待。“齐步走”这道教官的指令打破了立正的沉寂咬咬牙，想到十一阅兵时的士兵，我们这点累算什么?

“哈”我们明白了，原来我们要在最后那天表演军体拳，所以我们更应该好好练。

会演当天，踏入通往会场的长廊时，我心中充满了紧张和忐忑不安，并不是因为练得不好心虚，而是因为上台十分紧张。我们十分成功，会场上爆发出肯定的掌声。想到我们的苦和解放军的苦，我又明白了原来在成功的背后都是一次次艰苦的努力，功夫不负有心人，只有坚强的毅力和努力，才能攀登成功的高峰。

初中军训锻炼的体会 篇22

军训的这段时间同事们吃住一起，陌生的我们一下子变得和睦融洽，没有一个人是不被在意的。我们不知不觉中已经成为一群团结的兄弟姐妹。

虽然我们之间存在着相互竞争，但更多的是相互扶持相互帮助。军训时的刻苦环境恰好把我们的团接到了一起，让我们变得更亲密并彼此了解，为我们以后的精诚合作奠定了良好的基础。

不得不说进行军训市领导的英明决定，因为在这个过程中不仅锻炼了我们的能力，还提高了我们的综合素质。其法又恰当好处的把我们紧密的团结在一起。减少了我们上岗后的适应时间，可谓一举多益。

军训时我也结交了很多好朋友，有他们的帮助我的军训生活更家充实快乐，我要感谢他们，同时也愿意真诚的帮助他们，以合作的精神共同进行以后的工作。

一个人的力量和能力永远是有限的，只有团队才是成功的基本单位。

初中军训锻炼的体会 篇23

8月25日至27日，我参加了学校组织的军训活动，这真是一次难忘的活动，也是我升入初中的第一堂课。短暂的军训生活，使我体会到了苦和累，也得到了很大的收获。

在七天的训练中，开始真是不习惯，特别是生活上，没有妈妈在身边，一切都要靠自己动手干活，在同学们的互相促进下，生活上的事很快就得心应手了。在训练中真是好苦，坐姿训练时，开始不到5分钟我就做不住了，抬眼看到教官那严厉的表情，再看看同学们都在坚持，我就鼓励自己一定也要坚持下去，练完后，我感到腰酸背痛。第二天的拉练活动，我们走了近20公里的路，在拉练的途中，因肚子不停的疼痛使我曾经好几次想放弃了，可看看同学们没有一个放弃的，我就默默的忍着肚子痛继续坚持走完了全程，晚上回到宿舍浑身就像散了架，真是累呀。接下来几天的训练更为艰苦，教官训练我们站姿、齐步走、正步走和拳术，训练时头顶着毒辣的太阳，晒得我一阵阵头晕目眩，热汗直流，感到浑身无力，真想不练了，可是当我再抬头看到教官，她正狠很的盯着我们，再看看陪着我们训练的老师，正向我们投来鼓励的目光，我只得咬了咬牙，使出全身的力气稳住了脚步，继续训练着，回到宿舍，一看我的脸和脖子都晒黑了，而且起了皮，心里真是有说不出的滋味。

七天的军训终于结束了，虽然苦点、累点、皮肤也晒黑了，但身体变得结实了，磨练了毅力，增强了团队意识，懂得了组织纪律的重要性，也增强了战胜困难的决心。所以，我觉得这个暑假过得真有意义，军训的日子一定会成为我一生中最美好的回忆之一。

初中军训锻炼的体会 篇24

告别小学进初中，军训培养好精神。刻苦锻炼强意志，勇往直前攀高峰! ——引子

军训，给我们的第一感觉就是艰难刻苦，锻炼意志!军人，给人的第一印象就是英姿飒爽，器宇轩昂!经历军训后，你会发现，军训既有严肃紧张，也有轻松愉快;军人既是英勇威武，也有幽默开朗!

第一天军训，总教官就给了我们严厉的训词：“送给你们十个字：服从，完全服从，绝对服从!……”仅仅十个字，就体现了军人的作风和严明的纪律。可想部队生活多么严格!

“军姿四十分钟开始!哪个连给我动一下，加十分钟!”哎，军姿可不容易，虽然它是最简单的基本动作，可也是最难练好的：两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧裤缝线。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。这样才站出了军姿的韵味，这样才举手投足之间无不透着军人的威武与阳刚!

骄阳似火，汗流浃背，全身酸痛，想偷偷地动一下，活动一下筋骨，都不行。陈教官虎视眈眈地盯着我们，这时谁动了就像白纸上的一个黑点，易分辨!“还有十分钟，都给我站好了，不要功亏一篑!坚持就是胜利!”唉，这时，每过一分钟就像度日如年啊!……“全体学生听口令：立正，稍息，立正——原地踏步走!……”呼——oh my god!

第三天晚上，开始了我们期待已久的拔河比赛，事先，陈教官把他的经验都教给了我们，关键在于我们拼搏!啦啦队队长：周亮，用他的金嗓子为我们加油，我们更是有了信心。

比赛采用三局两胜，第一轮，我们不费吹灰之力，赢了十四班!这时，我们欣喜若狂，但是第二轮与五班的比赛中，由于我们得意忘形，所以他们乘人不备，用力一拉，赢了我们，顿时我们有了戒备心，第二局中，我们僵持了很久，最后关键时刻，离他们胜利之地只差大约十五分米的时候，我们使出了吃奶的劲，齐心协力，奋力一拉，又拔了回来，哎——终于打平了!快看，他们全部四脚朝天地躺在了地上，呵呵!我们不由得松了一口气，但马上又开始更加警惕，最后这一局，不赢不行……如我所愿，赢咯!

正当我们喜形于色时，更大的挑战来了，二班，我最好的朋友就在这个班，我该怎么办?是为六年的友情，还是为我们的新班级?嗯——为班级吧，谁叫我们是1111班!一定要赢!加油……果然，赢了!结果好朋友还不忘赞赏，竖起了大拇指：“张锦雯，你们班真厉害!”嘻嘻!耶!一等奖!哈哈哈……

经历了拔河比赛，我们得意洋洋，可是歌咏比赛却只拿了三等奖，哎……顿时我们的锐气被挫了一半，心情是那么的复杂!

当会操比赛来临的时候，陈教官声音嘶哑地说：“拿出我们十一连的气势出来，喊口令的时候吼出来，动作迅速、整齐点，这是最后一搏了，坚持就是胜利!”果然，我们没给陈教官丢脸，没让童老师失望!又拿了个一等奖!果然是“十一十一，自强不息;齐心协力，争创佳绩!”

童老师说过，我们并不是没实力，而是没用心，凡事只要精心的准备，努力地拼搏，就会取得意想不到的成功!是呀，不光是军训中的比赛，还是生活中的每一件小事都是如此!

在骄阳当空挥洒着炽热光芒的日子里，我们步入初中的第一堂课——军训!5天的军训生活是单调而又枯燥的，充满了艰辛和汗水，但却凝聚着最精彩的瞬间;皮肤从白皙到黝黑的渐变证明了接受烈日挑战的决心;流淌的汗水与红肿的脚掌，是坚持到底这一精神的最好诠释;齐刷刷的脚步声、嘹亮的口号则与我们青春的活力共同鸣奏在这夏季!

初中军训锻炼的体会 篇25

转眼间，漫长的暑假又将要结束了。

回想起几天前的军训生活，真的觉得感慨万分。自上初中以来，我的身体就不太好，不能站久了，又不暴晒太阳，体质很差。记得初中时的军训，只有两天，实在儿戏。对于高中的军训，我既好奇又紧张。很想去体验一下正式的军训到底是怎样的，但又怕会很辛苦，自己的身体会接受不了。带着忐忑的心情，我踏进了我的新校园。五天很快就过去了，对于这次的军训，我实在有很多的感触。

从进入校园的那一刻，我就知道这一切都会是新的。我将会在这个新的环境，新的交际圈去度过我的三年高中生涯。所以在将来的日子里，我要努力地，去适应，尽快地融入勒中这个大家庭。这期间我觉得这里与我初中的学校，无论在学习上还是生活上都有着许多不同的地方。这几天里，我真的不太适应。但我知道人是要随环境的变化而改变。这样更能锻炼我们的独立能力。我认识了新的同学，他们都有着不同的兴趣爱好，乐意与他人分享自己的快乐，这会是个团结的集体。我的班主任赵老师总给我一种亲切和蔼的感觉，我觉得她很认真仔细去了解学生的想法，善于采用科学有效的方法去引导学生，注重塑造学生的性格与品行。她有着对工作的热情及对学生的负责。我相信将来在赵老师的带领下，我们班级一定会再创辉煌。

负责指导我们的是冯教官，他是个严肃而幽默的人。从他身上，能看到那种军人的模范，散发着那种坚毅、勇敢的气势。从他言行举止间所体现的人格魅力，无不感染着每一个人。他注重我们训练的质量，运用较好的方法及自己的心得体会来教育我们。训练的时候，他对我们严格、负责。休息的时候，他教我们唱部队里的歌曲，适当时跟我们开开玩笑。由于我的身体问题，有时候我会在一旁边休息边关注着同伴们的训练。烈日下，教官与同学们一起以整齐的军姿站着，即使是衣服湿透了，双腿麻了也一直地坚持。在停止间转反中所发出的整齐踏地声，震撼了我的心灵。通过我们连日以来的坚持，我们最终得了二等奖。虽然有些遗憾，但我们都努力了，无愧于自己。从教官及同学中，我学到了很多，作为这个集体中的一员，我感到很荣幸。这次军训，无论从身体上还是精神上，我都得到了锻炼。

我要在锻炼中成长，这一切都将会成为我宝贵的回忆。

初中军训锻炼的体会 篇26

汗水从四面八方进攻，此时的我们必须顽强抗争，做到纹丝不动。但这只是教官对我们的要求，真正做到的却没有几个，都会在教官不注意的时候偷偷动一下……

这个时候，我不禁想起了自己在家里时的情景：早上基本是睡到自然醒，不是七点就是八点起床，起床后，妈妈早已把香喷喷的早饭端上桌，而我还懒洋洋的揉揉眼睛……

但这个时候，我已经站在弥漫着严肃气息的训练场了。

我的怀念没有被打断，不知道爸爸妈妈在干什么，想什么，如果把我要说的写出来，真希望他们立马知道。

爸爸妈妈，两天未见你们了，仿佛我瞬间长大，不再是以前那个被你们呵护在怀中的那个小女孩了。

可以这么坦白的说，有些时候真的认为我快坚持不住了，或许会头疼，或许会晕倒。但我想到，既然你们送我来，一定寄予了我许多希望，希望我回去成为一个学会独立，完全改变的好孩子。我一定不会辜负你们对我的期望，更不会退缩，我相信明天会更美好，只要学会吃苦，学会坚持，成绩会给我最好的回报!

初中军训锻炼的体会 篇27

可以说，军训是一场磨练。军训不仅是对身体素质的磨练。更是对意志进行一次磨练，一次洗礼。

当然军训是很辛苦的，但是同学们都坚持下来了，精神可嘉。从第一天报告会就有4人晕倒到第五天的没有一个人不适，从第一天队伍的一盘散沙到汇演上的整齐，一切都是那么的不容易，这次军训使同学们变得更加团结更加友爱。

站军姿是最基本的，可军训一开始，同学们站军姿五分钟不 到，就开始有些躁动了，这里动动，那里摸摸，可还是被眼尖的教官看到了，被罚做俯卧撑，经过一段时间的训练后，同学们也是“站如松”了。汗水滴了一地，不到3秒的时间，又被炽热的大地烤干了，汗水流进了眼睛，咸咸的，酸酸的，这就是军训的感觉。

军训虽然只有5天，但是我们收获到的精神，态度是要永远保持的。军训是一块石头，磨练出我们的意志，磨练出我们那非凡的毅力。

初中军训锻炼的体会 篇28

早上七点钟集合，每人领了一罐水记上标签，摆放得整齐在场地上，连水都站军姿了。

等教官来，意料之中的，第一件事就是站军姿。

那时，我们在阴凉处，有几个班就是在太阳底下的，还好，我们教官算仁慈，没让大家去太阳底下。一段时间的军姿站完后，脚是酸痛得要命了，这也太痛苦了，好像当中有人吃不消了，还好我拼命坚持下来了，不然真的很抱歉。

接着复习了一些动作，又教了跨立和敬礼两大动作，和昨天不同的是，我们晒了好一会儿的太阳。

晒完太阳后，又回到昨天的阵地，坐下休息，接着训练，类似这样，持续到十点钟的时候，咱教官竟然去拿了歌词来教我们唱昨天他遗留的军歌《军号嘹亮》。

这是一件可喜的事，一遍又一遍的跟唱，一遍又一遍的合唱，我们学会了这首歌。半天的军训时间也伴随着《军号嘹亮》而结束!

下午的日子，听起来是不错——在空调房里看电影，可是亲自去了才会知道，看电影并不是一件很轻松的事。

两个排选了一部军训电影《冲出亚马逊》，这部电影，我从小学就开始看了，而且几乎每年都有看，也就少了点兴趣。

不过剧情还是次要的，最主要是坐姿。有教官在，就会让我们有军人的纪律。他说女孩子要文雅，要有端正的身形……我们呢?坐在那里就累死了，坐军姿看电影，真有点吃不消。

于是，就和教官打起了“游击战”，他走了就稍微放松一点，他来了就立马坐正来，这样一直维持到影片结束。唉，终于解放了!

紧接着就是我们去参观教官的宿舍了。他要我们排着整齐的队伍去，时刻牢记军人的纪律，他真是一名优秀的军人。

来到他的寝室，我们就看到了豆腐块似的被子，让人心生羡慕啊，想想我们何时能叠出这样的被子!

整齐的床铺让我惭愧，我的床铺可是有很乱很乱的时候，而且是一个女孩子，怎么会这么懒?他们当军人的，也真不容易。

而后，他就拿出被子，开始叠了，我摄像了一段，竟然要两分多钟，那我们这些不会叠的人要几分钟啊?平常叠被子几秒钟就好了，而这个竟要这么长，真是难为人啊!

离开了教官的宿舍，我们半天的军事理论教育就完成了，等待着晚上的叠被子练习。

到了晚上，我拿着席子往训练场赶，看到别人也有带被子，想着这任务应该不会取消。但是，世事难料，到后来活动就被取消了，害我白白地带了被子。

晚上的练习和前一天都一样，先站半小时军姿，这是最痛苦的。然后就是复习所学动作，来回地练习，争取得到步调一致。

几段如常的练习过后，我们坐在地上休息，唱起了歌。《团结就是力量》、《咱当兵的人》等等，我们跟着教官唱，也常常爆笑，真是很好玩。其他排的队员，也开始唱歌了，校园里响着一阵阵嘹亮、浑厚的军歌声。

湖州师范的夏夜，因有了歌声而不炎热!

一天军训，再一次在歌声中结束!

初中军训锻炼的体会 篇29

初中刚开学，学校便在泉景校区组织了一次为期三天的军训。

每天早晨天一亮我就赶紧起床，匆匆忙忙地洗漱完毕，便往训练场地赶。我们从早晨开始，一直到太阳快下山时才结束一天的训练。我第一天下来就感觉身上的骨头散了架似的。接下来的两天早晨，我还在睡梦中，就被奶奶叫醒了，然后就忙忙碌碌的开始新一天的艰苦训练。

军训的前两天烈日当空，一天下来，所有的同学都嗮黑了。第三天天气一直阴晴不定，我们训练的时候，经常会飘来一阵阵的细雨打在身上。但是，不管是日晒还是雨淋，同学们没有一个退缩的，都一直坚持刻苦训练。有的同学晕倒了，但休息一会儿后仍继续训练。

在这次军训的三天中，我们训练了军姿、队列、功夫扇等项目，每天还要进行两次演练比赛。在全班同学的团结协作和共同努力下，我们十三班最终取得良好的比赛成绩。

这次军训，我经历了一次次训练和比赛的成功与失败，不但磨练了我的敢于战胜困难的意志，还进一步增强了我的集体荣誉感。也在绵绵细雨的肆虐和炎炎烈日的炙烤下学会了坚持。尽管军训已成为过去，但我会牢记那阳光灼烧下的艰辛与劳累。

军训是初中生活的开始，我坚信经过这次军训的磨练，一定能圆满度过丰富多彩的初中生活。

初中军训锻炼的体会 篇30

经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。

在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢?

我深深地体会到“团结就是力量”!

没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……

每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。

军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。

在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。

军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。