2022习惯演讲稿（精选10篇）

2022习惯演讲稿 篇1

尊敬的各位老师：

你们好!我是三年级3班的——，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

听过一句话吗?是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊!

我已经10岁了，我认为：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多坏习惯，比如不认真写作业、上课爱做小动作等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。

我是如何养成这个好习惯的呢?那，还有一段经历呢!我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。

阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。

阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。

除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，可以把自己当作其中的主角，进入书中的情节，让思维插上想象的翅膀飞翔。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……

阅读不但可以怡静、博采，而且还能增加知识，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦!

我的演讲完毕，谢谢大家!

2022习惯演讲稿 篇2

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

我叫赵雪米，来自管理学院20xx级工程造价专业。我深感荣幸。我演讲的主题是“让优秀成为一种习惯”。

过去的我和同学们一样，也曾迷茫、困惑，不知道大学应该怎样过。但是我却从未放弃过思考。在老师和同学的指引、帮助下，我开始重新审视自己——我的出路到底在哪里？身边围绕着那样多知识渊博的老师，那样多能言善辨的优秀同学，与优秀的人为伍，让自己也同样优秀起来，是我找到自我的最好方式。

同时，我给自己的大学三年做好了规划。在在过去的一年，我勤奋学习，积极进取，拿到了4个国家级证书；我担任学生干部，因工作出色，先后被评为校级先进个人6次；我积极参加管理学院专业技能和综合技能大赛，先后荣获了4个奖项。

这所有的成绩都只代表了我的过去。鲁迅曾说过“倘能生存，我仍要学习”，我认为这句话，即便调换顺序也并非不可！——学习，永无止境！

我还报考了专本衔接考试，预计在本学年考取预算员、资料员资质证书和驾照。规划在大三的时候，顺利完成学业，通过专衔本所有考试，拿到本科学历和学士学位、并考取教师资格证。

此外，在注重学习的同时，我还充分利用学校提供的各种平台来锻炼自己的综合素质。目前，我担任着辅导员助理，协助辅导员管理六个班级事务，服务老师与同学，也担任着普通话推广协会会长一职。我还担任了校团委办公室副主任，积极策划、参与各项学生活动——20xx年4月，我参与了单招志愿接待工作；7月，我参加了暑假社会实践，南川三下乡活动；8月，参加了由团市委组织的“郎助郎，上学堂”爱心义卖活动；9月，作为新生接待志愿者，和其他小伙伴们一起完成了4200余名新同学的接待工作……

正是这样，我的每一天都被学习和工作充实着！有同学肯定要问，要搞好学习，又要兼顾工作，我是怎样做到的？！答案很简单，让自己无处不在地变得优秀，这便是驱使我不断向前的动力！

我也曾害怕过，不敢站上讲台，但是经历一次又一次的挑战，我不再害怕，相反爱上了站上讲台时的淡定与从容！哪怕每天早出晚归，一个人独来独往，甚至于没有周末，室友都回家了，可能我却因为各种任务留在学校时，我愿意去独享这份孤独，但我从未孤单过，因为我周围还有很多这样的小伙伴和老师。我懂得坚持的意义，有了更大的勇气，我满怀着乐观、感恩之情，从容迎接接下来的每一天！

此刻，我站在这里，就是想用我的亲身经历告诉大家，我并不优秀，但是我努力让优秀成为一种习惯，我也希望，今天的我能够给予你们哪怕一星半点的启示，在未来的学习生活中，让优秀也成为我们大家共同的习惯！

最后，我要感谢学校各位老师对我们的辛勤付出，祝福你们！也祝愿每位同学早日找到人生的方向，愿你们筑梦重工，书写人生最华美的篇章！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

2022习惯演讲稿 篇3

各位领导、各位老师：

大家晚上好!

今天我演讲的题目是《让规范成为一种习惯》。

自古以来，人才至上，人品至本。欲成大事，必拘小节，只有在实际生活中积小德，才能成大德。哲学家威廉·詹姆斯说过：“播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生”。如果我们把规范看成一种精神储蓄的话，那么人在整个一生中都在享受着规范所产生的利息。

在响应“灵宝要发展，我们怎么办”的活动中，我们二中也开展了“学校要发展，我们怎么办”的系列活动，在这次活动中，我校提出优秀教师所具备的二十条习惯之第十七条：让规范书写成为一种习惯。我认为，一个优秀的教师除了要做到规范书写，更要做到规范做人，规范做事。今天我就”三规范”问题来跟大家谈一谈如何做到规范，如何让规范成为一种习惯。

规范做人，人是什么?人是肉体和灵魂组成的高级动物，肉体是灵魂的依附，而灵魂才是精神境界的升华。规范做人，要求我们遵纪守法，遵守校规校记，要具有高尚的道德品质，要勇于承担责任。“冰雪为容玉作胎”， 她虽然失去了双腿，却为自己插上了翅膀。她比我们大的不多，却让我们学会了许多。都说人生没有彩排，可即使在面对那一刻，这也是她不变的选择。 她就是“最美教师张丽莉”，丽莉老师，用自己的实际行动，为我们诠释了做人的涵义，真正做到了规范做人，这一品质，是我们新一代祖国接班人学习的榜样。但是，规范做人更体现在我们平凡人中，作为一线教师，我们不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表，以身立教，遵守《教师职业道德规范》都是我们规范做人的体现。规范做人，大到自身的仪表仪容，言谈举止，生活起居，与人交往等。小到穿着朴素大方，发型精练;行为得体大方，不参与和教师身份不符的一些活动等等的一系列规范，都是我们把事情做好的前提，是规范做事的基础。

规范做事。要明确什么时间做什么事，什么时候适合干什么事。坐班时间就要好好备课，认真批改作业，积极参与组内研讨，年轻教师还应多做一些下水习题和中考必备，努力提高自己业务水平。而不应该在坐班期间出现玩手机聊微信，大声喧闹上淘宝等不和谐的行为。上课时要严格按照我校“一线五环教学模式”要求去上课：让提前进班成为一种习惯;让引导学生知识梳理成为一种习惯;让脱离教材上课成为一种习惯;让首问指名答成为一种习惯;让表扬鼓励学生成为一种习惯;让规范书写成为一种习惯;让询问学生成为一种习惯;要时刻以学生为主体，让学生先试，而不是满堂灌、烧大锅饭，要多给学生一些“私人订制”式的服务。

规范书写。使用规范字，是国家法律的规定，也是教育教学的重要手段。教师不仅要通过教学，教会学生使用规范字，还应该通过传授知识培养学生养成书写规范字的良好习惯。教师在教学过程中书写一手漂亮的规范字，既可以提高学生的学习积极性，也可以为学生书写规范字起到表率作用。美观规范的字体还能满足学生的欣赏欲望。学生在耳濡目染中，在接受知识的过程中，也能自觉养成写规范字的良好习惯，因为“榜样的力量是无穷的”。课任教师要掌握汉字规范标准，语文教师要熟练掌握汉字规范标准，能正确书写所学的字。教师要特别重视学生用字的规范，对于学生中出现的问题要及时指出并帮助改正，自己在板书、教案、批改作业和编制试卷时做到用字规范，不允许写错别字，不得使用繁体字。

规范教师行为是提高教育教学质量的有效途径。教师教育教学质量的提高，从根本上说，是要培养学生的进取创新精神，提高学习与实践的能力。教育者必先受教育，提高教育教学质量的前提是教师必须有不断努力的学习品质，有丰富的知识功底。教师行为规范要适应这一要求，促使教师刻苦钻研业务，既向书本学习，又向实践学习，也向身边的教师乃至学生学习。规范教师行为使教师的业务素质提高了，教育教学质量的提高才有保证。

规范做人，规范做事，规范书写，让规范成为一种习惯，更要让规范成为一种品质，由习惯上升为品质，这并不是一蹴而就的，它需要我们付出更多的行动和实践。最后，让我们每一位教师在规范的影响下，在朱阳二中这的方净土，大显我二中教师的绅士风度和淑女风范!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

2022习惯演讲稿 篇4

核心提示：古人云：活到老，学到老!我会时刻提醒自己去学习，希望你也是!记住毛主席的教导吧：好好学习，天天向上!...

学习是每一个人终身都必须做的事，是一种享受。有的人，往往投入大量的精力，却效果甚微;而有的人，常常事半功倍，考试成绩和各方面样样优秀。在我看来，方法固然重要，但必须要端正学习态度调整心态。

首先，要学会投入。投入不单单是要认真，更需要你把全身心都融入所做的事情中，也就是说忘我。当你投入了，专注了，你会忘记了时间，忘记了你身边的一切，你的心中只有自己和所做的事。这时候，外界的一切干扰都是无用的，没有人可以把你和你所做的事情分开。甚至困倦也会消失，你有一种冲动，一定要完成!这是一种崇高的学习的境界。

其次，要拥有安定的心态。你要学会沉稳。不要心急，不要慌张。要时不时停下来思考一下，冷静一下。想想自己现在所定的目标是否合理，想想自己离目标的距离到底有多远。适时地小小的计划一下，向目标前进。其实，哪怕你什么都不想都可以，就是单纯地发一会呆，将心气沉稳下来，这也是一种纯净的学习境界。

再者，要学会调整自己。调整的不仅仅是学习的目标、方法，更重要的是心态。你可以抱着玩世不恭的心态来学习，你也可以抱着必胜的信念来学习，但你要记住，人是要承受一点压力的，压力会成为你的动力。同时，压力也是双刃剑，太过的压力会是心力交瘁。不要把自己放任到任何一个极端中，因为这样容易在学理路上找不到自己的方向。所以，我们应该适当的调整自己，这是一种美好的学习境界。

最后，要有一颗自信的心。相信“谋事在人，成事在天”，相信自己的学习能力，相信“苍天不负有心人”，自信是非常重要的，也是最基本的，它和其他三点相互依附，不可分割，如果你对自己没有信心，那么再多的努力和奋斗也是徒劳，只要有了信心，再加上自己的努力和积极的心态，那么一切都可以尽在你的掌握之中，这是一种积极的学习境界。

总之，只要你用心对待，相信自己，适当的注意学习的方法，保持良好的复习心态，从容地面对压力，你就一定会超越自己，在人生的道路上，建立自己成功的金字塔!

2022习惯演讲稿 篇5

老师们、同学们:

大家好!

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。”作为一名中学生，我觉得我们应该养成良好的行为习惯。

成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧!他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象。由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊!

我们还要养成良好的学习习惯。有些同学不刻苦，不用功，所以总是常常得不到高分。有些同学周末总是在玩，总是把作业留到星期天晚上再赶着做。这完全是习惯的问题。而如果你不能养成好习惯，上课不认真听讲，不踊跃发言，不懂的知识也不闻不问，这些习惯就会使你成绩下降。所以我们要从各个方面去改正，比如说：上课认真听讲，作业认真完成，有时间就读一下课外书，这样一来，学习成绩就能上升了。

平是在大街上，总是看到很多人随地吐痰，乱扔垃圾，却一点儿也不觉得羞耻。为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢?这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，给我们中国人民丢脸。所以我们一定要养成好的习惯。

孔子说：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说小时候形成的习惯和天生的一样牢固。著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。”叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。习惯越自然越好，能力越増强越好。

好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，很多人在培养习惯的是后总是半途而废，使旧习惯又卷土重来了。

同学们，你们要知道，习惯对于一个人来说是多么的重要啊!为了我们人生，让我们一起来养成良好的行为习惯吧!

谢谢大家!

      初中生关于良好行为习惯演讲稿篇2

老师们、同学们:

大家好!

择善从之，不善改之，习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己?

好习惯和坏习惯都具有很强大的力量，好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

有人说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成，因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。

在我看来，好习惯的养成无非就那么几个重要的点阶段，开始时，最难煎熬时。开始是你要确定明确的培养习惯的目标，如果这个习惯对你来说不是那么重要的话，你压根会从心里懈怠，而放弃习惯的培养，这是习惯的培养。在一重要的阶段就是你在培养习惯快要坚持不住的时候，这是你习惯要成成败之秋!头脑清醒时就告诉自己这习惯的重要性，激励自己坚持下去，迷糊时就抱定一要坚持下去的信念。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人勤俭节约，有人铺张浪费;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

谢谢大家!

2022习惯演讲稿 篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

你都有哪些好习惯，是否愿意与我分享呢？

吃饭的时候，要长辈先动筷，不能挑食，不能浪费粮食，也不要在盘子里到处乱翻。这样会显得很没礼貌。在你面前的够得着可以吃，够不着的想要吃的可以跟其他人说一声让他们帮一下忙，而不是自己大摇大摆不管不顾的就直接动手捣了起来。

还有一个禁忌，是筷子不能插在饭里头，这个长辈应该都有讲过。也不可以拿着两根筷子，各种敲击碗筷，这是乞丐才会有的行为。

日常生活中，我们一定要注意卫生，这是很重要的一件事情。

尤其是个人卫生，要保持整齐干净的妆容，这样出门会变得更加自信，充满活力。衣着干净整洁，会显得这个人很注重形象，也很尊重跟你见面的对方。

除此之外，我们还要记得随手关灯，随手关上水龙头，空调不要一直开。

学习的时候要坐在桌前十几公分的距离，腰身端正，坐姿适当。

我们要养成好习惯，才会慢慢的成为习惯，然后让生活变得更加自然自律有自制性。

2022习惯演讲稿 篇7

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!

今天，我演讲的题目是——《养成好习惯》。

习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”

只有养成了良好的行为习惯，才能形成良好的学风、班风、校风。

只有养成了良好的行为习惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国建设成自主创新型的国家。

习惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是一贯的，是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。

美国着名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯!

今天，你的旧貌已随风飘去，就在众人当中昂首阔步吧!

让我们为好习惯的缆绳系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩吧!

我的演讲到此结束。

谢谢大家。

2022习惯演讲稿 篇8

老师、亲爱的同学:

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是《习惯决定未来》。

曾在一本书上看到这样一个故事，一位学者在获得诺贝尔奖之后，一位记者采访他，问他今天获得如此大的成就，他最想感激的人是谁，他不假思索地回答道:“是我的幼儿园老师。”这个回答让在场的人都感到诧异，他继续说道:“是她教导我饭前要洗手，撞了别人要说对不起。”在这个故事里，我看到了这样一个道理:习惯决定未来。是学者良好的习惯造就了他今日的成功。

习惯体现在每个人的一举一动中，有时候小到容易被自己忽视，但你的种种行为都映入他人眼帘，在无形中你有可能在别人的眼中塑造了一个美丽的形象，也可能成为一个丑陋的人。当你将手中擦了手的卫生纸随手扔在地上的时候，那在你认为并没有什么，可你在污染环境的同时也污染了你自己，但如果你将那些垃圾捡起来，你的身上将镀上一层亮光。曾经有一个公司招聘经理，年薪几十万，待遇很不错，于是来应聘的人不胜计数，他们带着各自的档案来到总裁办公室，到达办公室的路稍有距离，通道很脏，满是纸屑，大家很疑惑，像这样的大公司应该不是这么邋遢吧!但他们没有做过多的思考，他们还要去应聘呢!这时候，没有人注意，其中的一个应聘者蹲下身子捡干净了所有垃圾，然后快跑着跟在了众人身后，当他们抵达总裁办公室的时候，总裁走了出来，说:“应聘已经结束，经理有人选了。”说罢指了指刚才捡垃圾的人，“就是他。”众人很不服，说总裁您还没看我们的档案呢!总裁笑了，其实在刚才路上我为你们设置了一道关卡，就是满地的纸屑，可只有那位年轻人清理了纸屑，我看重的并不是你们的文凭。最终那位年轻人成了经理，并且将公司打理得井井有条。

习惯决定未来，他改变了年轻人的命运亦会改变我们的命运。养成良好习惯吧，那会使你受益终生。

2022习惯演讲稿 篇9

我们知道，习惯的力量是一种顽强而巨大的力量。好的习惯能让人在无形中一生受益;同样地，坏的习惯也可以毁了人的美好前程。

习惯(无论好与坏)一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。良好的习惯是可以养成的，习惯养成之后看上去“如自然”，但是养成的过程却并不是自然的。一些家长往往说“树大自然直”，并不符合自然的规律，更不符合人的成长规律。为了使我们的孩子在成长过程中少付一些不必要的代价，少走一些弯路，我们有必要认真研究一下如何帮助我们的孩子养成良好的学习习惯。

学习习惯，是在长时间里逐渐形成的、不易改变的。惜时专注，注意观察，勤思善问，循序渐进，持之以恒，标新立异，这是好的学习习惯。“三天打鱼，两天晒网”，“做一天和尚撞一大钟”，这是坏的学习习惯。俄国著名教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中享受着它的利息。”而坏习惯则是“道德上无法偿情的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最

好创举，并使他达到道德破产的地步。”可见，克服坏的学习习惯，养成好的学习习惯，不仅会使你的学习更有意义和价值，而且会使你终生受益。

养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的“动力定型”。习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式，一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便可以养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处： 养成良好的学习习惯第一个方面的好处是，可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床，自觉地为上学做好一切准备;上课铃声一响自觉跑回教室做好上课的准备。这些事情，对于一个有良好习惯的人来说，几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动控制的。如果不是靠习惯，这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚至丢三落四，造成心烦意乱。

养成良好学习习惯的第二个方面好处是，可以发挥下意识的作用。下意识的特点是直接受习惯的支配。一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。好的习惯一旦养成，便可终身受益。世界上著名的“铁娘子”英国

首相撒切尔夫人在谈及习惯时说：“有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，这是习惯。”撒切尔所说的“想都不用想”，实际上就是受习惯支配着的下意识在发挥作用。

养成良好学习习惯的第三个好处是，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影响。大多数学生都有这样的体验：心里已经清醒地意识到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，今后不再贪玩儿了，可是鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样?这实际是潜意识在支配他，是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。一个养成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当成了乐趣，不学习便难受。潜意识的作用非常大，一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候，甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己不懈寻觅、孜孜以求、长期探索的问题之间保持着必然联系。剑桥大学的哈钦森在他的调查材料中说：有70%的学者承认在自己创造性的科研活动中，梦境发挥了重要的启示作用。

那么，教师和家长怎样帮助学生养成好的学习习惯，克服坏的学习习惯呢?

一要坚决。汽车在启动时，所要克服的阻力，比它开动后所要克服的阻力大得多。学习习惯的改变与养成也是这样。因而，教师和家长在养成孩子一种好习惯或改变一种坏习惯时，必须一开始就施以坚决强烈的力量，越坚决越好，越强烈越好。

二要坚持。心理学告诉我们：新的条件反射形成的暂时神经联系，在成长“定型”之前，总是不稳定的;而旧的条件反射形成的神经联系“定型”在彻底瓦解前，又总具有某些回归的本能。因而，学习习惯的养成与改变，在取得彻底胜利之前，不能有丝毫的懈怠。一直坚持到坏习惯土崩瓦解，好习惯根深蒂固的时候为止。

三要坚定。教师和家长帮助孩子制定目标，坚定不移地推进。每个朝向目标的行动，都得当机立断，短期目标达到以后，可以回顾所取得的“成果”，再订下一步目标，以利再战。还要预防反复的发生。

四要坚硬。教师和家长应告诫孩子学习习惯的改变与养成，实际是用意志战胜惰性，战胜“旧我”实现“新我”的过程，说通俗点就是自己同自己作对。“理智的强者善于同自己作对”做理智的强者，勇于战胜自己，用坚硬的态度和理智去终止原有的条件反射，建立新的条件反射。只有这样，才能养成良好的学习习惯。青年时

代的毛泽东有意识地到城门上读书。便是一个自己同自己“过不去”、与自己作对、培养在嘈杂的环境下专心读书的能力的典型范例。

我们不仅要养成良好的学习习惯，还要养成科学的学习习惯。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，专心致志是我们必须养成的学习习惯。定时定量是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。认真思考地学习有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。专心致志、定时定量、认真思考就是科学的学习方法。有人说，孩子的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话听起来似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。

总之，孩子养成了良好的学习习惯，他就能在学习中取得了不起的进步。

2022习惯演讲稿 篇10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

“书是人类宝贵的精神财富，是人类进步的阶梯”。毫无疑问，读书是我们青少年获得全面成长的第一课。我们共同读书，与书为伴，与经典为友，开拓视野，从而享受读书与生活的快乐。

从少年时代开始，读书带给我的快乐，就是其他快乐所难能比拟的。记得小时候读《鲁宾逊漂流记》、《海底两万里》时，心里那种巨大的新奇和快乐简直难以形容。小伙伴们在窗外喊我去玩，可我全部心思都在那书本之中。平时最爱玩的游戏停止了，我废寝忘食地沉浸在书中，心就像在一片云朵上飞翔。原来世界是这么有意思，那种遥远、神奇、神秘，弥补了我生活中习以为常的平静。我在书中认识了大海和高山，认识了像星期五这样特殊奇异的人，认识了无数个让人心驰神往的远方，知道了这个世界的广袤辽阔。那些没见过面的作家们，用他们的文本，引着我一点点抬起头来，发现这个世界的美好和无穷。我觉得那些写书的作家，简直就是人群中的神。他们用文本给我们讲出来的故事，丰富了我们精神境界，和枯燥乏味的课堂教学比起来，读书是多么快乐。

我最喜欢看的书是《爱的教育》，本书讲述一个叫安利柯的小男孩成长的故事，建记录了他一年之内在学校、家庭、社会的所见所闻，字里行间洋溢着对祖国、父母、师长、朋友的真挚的爱，有着感人肺腑的力量。

文章中孩子们所表现的更多的是闪光的美德，这正是小说颂扬的地方。小说记录了长辈们对孩子的教育和启示，附在日记后面还以第二人称写了他们呕心沥血的教子篇。这本小说在漫长的岁月里，它陪伴一代又一代的孩子成长。可以说，这是一本永远不会过时的书。它用爱塑造人，引导我们永远保持一颗勇于进取而善良真诚的心，爱祖国，爱人民，同情人民的一切不幸与苦难。

这其中最令我难忘的是“医院的天使”。故事讲述的是一个叫齐启禄的小男孩，由于他的父亲到法国做工，前天回意大利。在那不勒斯市下船后突然生病，因此住进了医院。一面写信给他妻子，告诉她自己已经回国，及因生病入院的事。妻子得信后虽然担心，但因为有一个儿子正在病着，还有着正在哺乳的小儿，不能分身，不得叫大儿子到往看望父亲。孩子在医院却一直照顾着一个外人，最后不但不和真正的父亲回家，却要坚持照顾着那陌生人。爱自己的亲人是应该的，也是容易的，但如果一个人只懂得爱自己的家人，除了家人之外的人一概不爱，那他就是一个可悲的人，他并不真正明白爱。然而又有多少人真的去感受去学习那种爱呢!再请回过头看看现实，这世界上并非充满着爱，穷人对富人，许多都是将真正的爱看作是一种奢侈品，而将金钱、利益至上的人。

我认为《爱的教育》虽然讲的是情感教育，却洋溢着对生活，对大自然的热爱，充满乐观向上的精神。在阅读时好似把我带入了广阔的社会中去，它真是让我懂得了许多课本上学不到的东西。每个故事都讲述了那些朋友的友谊和宁肯牺牲自己的高贵品质激励着一代又一代的少年儿童。爱可以比成很多东西，确是这样又不仅仅是这些。我想，“爱是什么”不会有明确的答案，但我已经完成了对于爱的思考——爱是博大的，无穷的，伟大的力量。

愿我们能够多读书、读好书，在阅读中健康成长!