关于挫折的演讲稿（精选19篇）

关于挫折的演讲稿 篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”如果把岩石看成竹子成长的障碍，那么也可以说就是这个挫折成就了竹子坚定顽强的精神，成就了竹子冲破岩石，战胜挫折的美丽。

人生中，挫折无处不在，有的人面对挫折选择了退缩，那只能使痛苦变得更大;有的人却直面挫折，化痛苦为收获。的确，挫折成就众多文人雅士啊!如果不是因为科举落榜，怎会有张继“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”的千古绝唱?如果不是因为官场失利而退隐山林，怎会出现陶渊明“衣沾不足惜，但使原无违”淳朴自然的田园诗?如果不是因为那怀才不遇的孤独，怎会有柳宗元“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的脱俗悠远之举?如果不是因为多次参加科举而不顺利，又怎会使吴承恩对封建科举制理解加深，又怎会出现这部光怪陆离的著名神话小说呢!挫折没有毁灭他们，反而使他们在中国文学史上熠熠生辉，名垂千古。他们的永恒，是他们与挫折相随，不放弃，不沉沦的选择和努力。

冰心说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。因为人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。

大树不会因为一片落叶而枯萎;同样，春天不会因为一朵花的凋谢而荒芜;那么，人生也不会因为一次挫折而荒废。因为人生是一朵常开而不败的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!没有泥土栽培的花便失去了养分，便会枯萎，同样人生没有经历过挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折时积蓄力量，敢于奋斗，生命之花才会常开不败。

黑夜拥抱了繁星，繁星点亮了夜空，化作春泥的香花，又绽出绚丽与芳香。生命的轮回，花开花又谢，奉献与收获——心灵的曼妙与光彩，永恒的美丽在一次次挫折后绵延，长远……

关于挫折的演讲稿 篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

生活的种种苦涩，也曾使人失望流泪;历程中多少挫折，曾给人痛苦深思;漫漫岁月里的辛苦挣扎，曾使人衰老憔悴。但由于忍耐，由于奋斗，也由于不断地向上望，坚韧的生命终于超越了所有的有忧患磨难，从而生活自身获得智慧。

挫折对于我们并不陌生，我们的人生不可能一帆风顺，在人生过度中必定会有挫折随身而行。但我们都不要畏惧它，要勇于去面对，其实挫折也美丽。

看，我们所知的聋、哑、盲人海伦凯勒，她一个残疾人，当她面对病魔缠身，她并没有低头，她只勇敢地挑战它的敌人，而不是退缩。她曾在她的人生字典中说过：“我感谢自然带给我的磨难，让我学会坚强;我感谢老天给我的‘厚爱’，让我学会反省。”瞧!她不是给了自己活下去的力量?她在没有阳光的世界里，并没有失去对人生中生活的热爱、对幸福的渴望，她用知识为自己点亮了一盏明灯，终于，黑暗变成了光明。其实挫折也美丽!

我们不要向挫折示弱，更不要像项羽那样，因一次的失败，而轻生丧命，我们要战胜挫折成为命运的主宰。我们要以海伦凯勒、洪战辉为学习榜样，以项羽为戒。

我们要做到可以大声地堆自己说：“给我一次困难，让我懂得克服;给我一次挫折，让我经受磨难;给我一次失败，让我学会反省;给我一次耻辱，让我学会振作。我感谢每一次带我走向成功的经历。啊!原来挫折也美丽。

关于挫折的演讲稿 篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

挫折，是一种特殊的彩色的美，经历过挫折并运用上其中道理的人都拥有一种无言的“幸福”，是巨大的人生阶梯。刘翔曾经说过;我不怕挫折，我只怕配不上挫折。张海迪曾经说过：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。在每一处挫折的转角都有考验，那层层考验的最上方，永远闪耀着钻石般的光芒，只有坚持不懈，笑着面对，终究有一天会到达心中的那个塔顶，会真正明白挫折是宝贵的秘籍。

记得小时候，一次小小的跳绳比赛。我花了许多时间去练习，可那天比赛结束，我最后的成绩很不理想。我闷闷不乐的回到家里，妈妈走到我身边，静静对我说：上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。我那时年幼，并没有清楚的明白妈妈的意思，却只是记下了那段意味深长的话语。

如今长大了，渐渐明白了那句话的含义。人生不会是一帆风顺的，只有不断经历挫折，失败，并克服他们，才能坚强起来，面对今后的生活。

如语文书中的那个王子，总是害怕苦难，可当他经历了苦难，才真正变得坚强起来;猛然想起生活在温州，那些被称为世界犹太人的温州商人，尽管经历这么多次金融风暴，依然挺到了今天;林肯22岁经商失败，27岁精神崩溃，34岁争取国会提名失败，46岁竞选副总统失败。这一次次的失败过后，最后他还是成为了美国的总统;贝多芬20多岁失聪，其中家庭的变更这都成为他人生中的挫折。可是，他并没有被挫折打倒，而是在音乐方面更加努力，创作出许多经典的歌曲，并被称为乐圣。

这一个个经历挫折的例子不都告诉我们挫折的另一面也是美丽的么?

挫折如动力，不断推着我们向理想前进;挫折如一片乌云，打开它便是晴空无限。挫折看似是痛苦的，可只有深深明白其中道理的人，才会发现挫折也是美丽的。拥有挫折并把它变为前进的垫脚石，吸取经验，增长智慧，定能发现经历挫折是幸福的。

关于挫折的演讲稿 篇4

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

仲夏的夜，宁静的夜，那白天仍未散尽的余热温暖着大地。站在走廊里，面向天空，正在细细回想着今天刚刚观看的电影，回味无穷。

剧中的主人公富贵，生长在死十年代，他的人生真算坎坷了，从原来的荣华富贵的他变成一个穷光蛋，老婆带着女儿回外家离开了他，富贵自己无奈谋生，渐渐地过了一段日子后，富贵戒赌后，与家人团聚了。正当福贵改过自新决心安安稳稳地过日子时，他遇到了国民党的队伍被抓去当兵。在他当兵时期，他大难不死，经过了一番风波后，回到了妻子儿女的身边，正在福贵与家人生活的日子里，不幸的是他的女儿哑了，儿子最终却因为意外身亡了。

福贵多难的人生给了我不少启示。

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面对逆境奋力抗争，一如剧中的福贵那样，面对一落千丈的自己，从新找到自己的位置，奋力抗争。一场赌博，把福贵的全部身家化为烟灰，倾家荡产，妻子带儿离他而去时，他却与妻子说：“不要紧，别看我倾家荡产了，我向别人借钱做点生意，重头再来，一切重新开始。”

困难和挫折从来不会将强者打垮，相反他会超战越勇。

一次文化改革战争，福贵被迫当兵，过着担惊受怕挨饿，过着炮弹满天，过着遍地尸体，过着战场兵荒马乱的日子，福贵的战友看到战争的战车那么壮观，说：“如果我能开上它，死我也愿意。”面对战友为了能开车而丢了性命的回答，福贵却说：“我却不愿意没命回去，我一定要活着回去见我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福贵在面临战争如此恐惧的情况下，却还有如此坚定的信念!“回去，要活着回去。”最终这个信念使他真的回到家人的身边。

困难和挫折不但不会阻碍强者前进的脚步，有时它还是一种动力，迫使他们挑战自身的极限，创造奇迹。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《身心英雄》无时无刻不在提醒我们：“世间没有平坦的大道可走。”

战争中，福贵创造了奇迹，顺利地回到家人身边。从此他与家人过上了幸福的生活。福贵在以为生活一切都会很快乐的时候，一件出乎意料的事情发生在他身上。一个悲剧从天而降，儿子意外身亡……

看到福贵的种种挫折与不幸，从他的身上发现了面对挫折的精神。那经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，那面对挫折不屈不挠艰苦奋斗，奋发向上的精神。

面对挫折，让我们以乐观的态度迎接挑战吧!

关于挫折的演讲稿 篇5

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

挫折是一个人成功的标志。人的一生不可能一帆风顺，在奋斗的过程中，总会遇到困难、挫折与不幸。我认为首先态度决定一切。只有态度坚定，乐观、坚强面对生活的人，才能应对生活中的苦难。

古今中外，流传着无数具备这种精神的人：法国物理学家伦琴小时候学习成绩很好，但很顽皮。一次，学校以不尊敬师长的理由，开除了他的学籍，使他因为没有中学毕业证书而不能上大学。几经挫折与努力，伦琴终于以优异的成绩考取苏黎世学院，可毕业时学校又因为他的履历问题拒绝他做一名知名教授的助手。面对种种挫折，伦琴从来没有掉过眼泪，而是激流勇进，迎难而上。经过整整20xx年的努力，他终于担任了德国沃兹堡大学的校长。后来发现了X射线，成为第一个获得诺贝尔物理奖的巨人。

伦琴并没有向现实低头，并没有想挫折低头，而是越挫越勇，艰苦的奋斗，在潜意识里不断暗示着自己的目标，吸取经验教训，从而走向成功的道路。成功之路是自己去开辟的，同时也必须把它走完，虽然途中总会有许多磕磕绊绊，正所谓不经历风雨怎么见彩虹。有人把他当作绊脚石，抱怨它阻碍了自己的发展，而想伦琴这类人则把它当成垫脚石，一步一个脚印下的艰辛，都积累了无数的经验，让自己在挫折中成长。

贝多芬——音乐界的巨人。何尝不是在挫折中奋起?当他在音乐方面卓有成就的时候，双耳失聪让他从此变得冷漠，堕落。不在接近任何一个人，痛苦的他几次想过要轻生。但后来，在音乐的帮助下，他从寂寞、无助的黑暗里走了出来。

想到这里，我们这些正常人有什么理由一下就被困难压倒?我们看到了苦难使他们的灵魂焕发出如此强大的力量，可以被伤害，却永远也不会被摧毁。他们由于坚毅而伟大，但也正是这些苦难才使他们更伟大，所以，正遭遇挫折与不幸的人们，不要因为生活的苦难而悲叹，你看，人类中最出色的人与你们同在。

我们要知道挫折是生活中的正常现象，是任何人都不可以避免的。关键是看你如何掌握应对挫折的方法。记住：谁笑到最后，谁就笑得最好。

关于挫折的演讲稿 篇6

每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。这句话是美国作家爱默生说的一句话。

微笑是一朵永远不会凋谢的花。

微笑是世界上最美妙的“语言”。

给伤痛一个微笑，伤痛会渐渐消去。

给眼泪一个微笑，眼泪会变的更加坚强。

微笑吧，你会发现，微笑是如此美丽。

人生，就像一条漫长的路，困难与挫折只不过是这条路上的一个小坑。一切的困难与挫折都只是暂时的，只是一场暴风雨。当天晴了，美丽的彩虹还会展现在空中。那时，你会发现，困难与挫折只不过是一场考验，一次磨炼。

有这么一个真实故事，故事讲述了一个小女孩的坎坷经历。这个小女孩在小时候的一次意外中失去了双臂，成了残疾人。在她的成长路上，照顾患有精神病的母亲、求学时的艰难等等的不幸都恶梦般地降临在她身上。

然而，她用微笑面对一切的困难和挫折，最终她被一所大学破格录取了。让人震惊的是，女孩还写下了一篇题为《我最幸福》的文章。女孩的生命中充满太多不幸，但对于命运的不公平，女孩没有抱怨过一句，在困难面前，女孩没有退缩，而是用坚强乐观的态度去面对。

这个故事告诉我们，挫折只不过是成功路上的一块垫脚石。这是因为，在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接这一切。

正如微笑着面对挫折一样，我们也要微笑这面对未来我们的未来也许会有许许多多的不如意，只要拥有乐观的心态去面对，就没有什么是是解决不了的。

挫折只不过是人生道路上的一次考验罢了。

关于挫折的演讲稿 篇7

“不经历风雨，怎么见彩虹?”这一句话无时无刻不在提醒着我们，告诉我们大家，世间是没有平坦的大道可以走的。人生在世，不管是长是短，都总会有挫折，有磨难……然而，在我们的人生旅途都会有挫折!有一次，英语考试考砸了，看到那张考试卷，眼泪就情不自禁的在眼眶里直打转，泪水像雨水一样“哗啦啦”地流了下来。那天，我连吃饭都没胃口了，坐也不是，站也不是，身体像麻痹了一般。心里有一种不好的感觉，无法向别人倾诉。它永远沉重地打击了我的心灵。使我至今还留下了一个心灵的创伤，无法愈合。有了这一次的失败，我从中吸取了不少教训，于是我埋头苦干，功夫不负有心人，在接下来的一次英语考试中，我取得了优异的成绩。我遭受过成功与挫折，但我也获得了不少成功。

要想获得成功，就必须失败与磨难，所以说失败是成功之母，只有克服了困难，才是真正的赢家。

关于挫折的演讲稿 篇8

人的一生，所要面临的挫折无数，上帝是仁慈的，给予我们人生的重重考验，但是有许多人经不起考验，逃匿了。其实，没有艰难险阻的挫折，我们又怎能用双手编织一个拥有蓝天绿叶，小桥流水的世界?

困难重重，才令我的人生七彩缤纷;困难重重，才令我弱小的心灵逐渐坚强;困难重重，才令我不再茫然失措。还记得桑兰吗?经历挫折的她，令自己的人生更加灿烂夺目，闪射着无比的光芒。没有躺在河流中央的礁石，哪能激起美丽的浪花?世界上没有不劳而获的事情，只要你熬过挫折的道道难关，成功就在你的彼岸!挫折，一个让人望而生畏的抽象词，但是，只要心中有信念，挫折会屈服在我的脚下，为我开出一条成功之路。想要尝到美味的果实，只有挫折才能为我开采。“对于智者，挫折会成为他的垫脚石，陪伴他登上高峰;对于愚者，挫折会是他的绊脚石，让他坠入深渊”，我坚信我会是智者，在茫茫人海中，没有挫折我会不堪一击;没有挫折我会难以成功;没有挫折我的人生回枯燥无味。拥有挫折，我好像多了一位军师，为我出谋划策;拥有挫折，我似乎多了一把利剑，斩破荆棘;拥有挫折，我好比握着一个人生锦囊，不畏艰险，勇往直前。

珍视挫折，相信它会成为你人生途中的好友，因为它会陪伴你爬上每一座成功的高峰。挫折一去不复返，失去了它，你所得的一切都仅仅是水中月，镜中花，终会不堪一击，随风而逝。人生因为没有挫折的调味料，变得淡而无味。

我需要挫折，需要它化作一条钥匙，为我打开成功的大门;需要它化作我的手杖，支撑我攀上人生的顶峰;需要它化作我的镜子，指出我所犯过的错误。我坚信，有它一直陪伴我，我会成为天空中最明亮的星星，河流中跃得最高的浪花，绿地上笑得最灿烂的花朵!

关于挫折的演讲稿 篇9

谁的一生没有挫折，谁又能一生一帆风顺，万事如意呢?

挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度!

孟子曰：“古天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。

人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。且不说古人锥刺股，映雪读之事，就说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗?并且成功发明了

关于挫折的演讲稿 篇10

亲爱的老师、同学们：

大家好!

生活即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。

我叫小宁，我在中国的华北平原生活。很多时间在念书，很多时间不说话，很少时间睡觉。这就是我现在的生活，日复一日地继续。

然后日子就那么不紧不慢地走过去。诗人说：一回首一驻足，我们都会惊叹，因为我们以为只过了一天，哪知道时光已经过了一年。

还记得两年前看《见爱情进行到底》的时候，看到若彤、杨铮他们一起对着镜头喊："我们毕业了"的时候，我正在喝水，看到他们阳光而清澈的笑容，觉得能幸福就是那么简单而且一击即中，纯净水顺着喉咙往下往下，一直流到那个最深最深的地方，回旋，凝固。那时我才初二，想象初三毕业那是离我多么遥远的事情，尽管遥远，我还是义无返顾地奔过去，像夸父一样，朝着那个注定涂满如梵高画作般惨烈妖冶色泽的结果，步履蹒跚地走下去。

我以为自己是永远不会忘记初三的，我以为自己可以随时回忆起每一天甚至每一小时，如同看自己的掌纹，丝丝入扣。可仅仅是现在，我能记起的只有我书包里认真装订过试卷。上面有我认真的蓝色笔迹和更认真的红色笔记，我总是不厌其烦地翻看它们。我记得自己的模拟考试排名，记得填报志愿时的惶恐，记得放弃理想时的难过，记得雀巢咖啡的味道，记得午夜星星寂寞的清辉。记得自己在相框中放的卡片上写着：Erennow there is still hope left.(记得绝望和希望，很是厮杀)

毕业了，其实和我想象的毕业的样子不一样，我认为每个人都有足够的激情，像是死里逃生般的欣喜。可是大家似乎都没劲了，越玩越空虚，空到自己手足无措。

毕业了，也渐渐的明白了，其实苦难要留给我们的并不是铭记，而是新生，破茧化蝶的新生。使我们变得成熟，拥有向上的张力。但可以肯定的是，明天的太阳总会升起，而且一定是新的，向上的，充满张力的，张楚说：麦子向着太阳愤怒地生长。若能够不去遗忘，只为纪念，只感温暖，那么我宁愿一生只作一季，一个笑容带走一年。

我要一步一步往上爬，就算路途在艰难，不坚持，就只有失败，路途在平坦，不去走，也不会有感动得一刹。

我可以!我可以。只要我坚信，再大的风浪又算得了什么，"仰天一笑泪光寒"，没有苦难的磨练又怎么会有破茧化蝶的欣喜?

关于挫折的演讲稿 篇11

大会主席、各位评判、各位来宾以及各位同学、大家早上好!今天，我的演讲题目是：失败，不怕!

同学们，你们尝过失败的滋味吗?你很努力，很用心地学习可是考试成绩不理想;你每天幸勤苦练，参加比赛却榜上无名;你兴致勃勃地下厨却烧了一手的焦菜……这些都叫失败。

失败了，我们是多么地沮丧、伤心、痛苦啊!就像一个泄了气的气球，我们失去所有的力量。然而，要是我们能痛定思痛，在思想上做一个急转弯，把失败当作“一个不太满意的结果”，或者是“一种考验”、“一种成长过程”，这样，心里不就舒服多了吗?更何况人的一生不可能永远一帆风顺，难免要经历一些风霜雨露，荆棘载途，又或者承受一些挫折与失败，只不过有的人栽跟头栽得多一些，有的人栽得少一点而已。

各位，你们都见过毛毛虫吧?毛毛虫艰难地脱掉身上一圈又一圈的皮后，就长大了一圈，而蛹也必须经过奋力挣扎后才能蜕变成美丽的花蝴蝶。正所谓“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”，人当然也要“吃得苦中苦，方能为人上人。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自弃，我们又怎么会成功呢?

相信在座的每一位都知道“失败是成功之母”吧!没有一个成功的人不曾经历过失败，而且许多伟人更是从无数次的挫败中诞生的。音乐家贝多芬就是一个典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聋子之后才完成的。到底他是怎么完成的呢?那全是因为他拒绝向命运屈服!虽然他听不见任何声音，可是乐曲却依然在心中回旋。他是用心灵来写曲阿!

也许，你们会认为这是一件困难的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失败更不是命运。法国名将拿破仑也这么说过，在它的词典里头是找不到“不可能”这个词儿，因为他坚信：事在人为!所以，当我们失败了，何不把气馁与痛苦化为为动力，提起勇气面对失败，正视失败，再持着屡败屡战的精神，继续奋斗，把“不可能”变成“可能”，把“不成功”变成“成功”!

最后，我以大发明家爱迪生曾说过的一句话来结束我今天的演讲：当你想放弃的时候，往往不会知道成功离你有多近。如果你成功，那是因为你比别人多了一分坚持。请你坚信：野草遮不住太阳的光芒，困难挡不住勇敢者的脚步。只要你肯付出，不怕失败，“成功”总有一天会属于你的!

谢谢!

关于挫折的演讲稿 篇12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

不知何来一阵秋雨，打落谁家的梧桐叶。

在这寒冬未至，深秋未尽的季节，期中考试，来了。突然而来的一场病，打乱了我复习的节奏。不去上学，我的功课就会落下，可去上学，我的状态又十分不好。坐在教室里，我发着高烧，一阵冷一阵热，老师讲的课就像和尚念经一般，一点一点砸进我的脑袋里。我就如同那梧桐叶，在枝头颤颤巍巍，随时都能从枝头跌落下来……

考试结束了，成绩终是出来了，不好也不坏。可偏偏就是那语文，考出来的分数比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而来的高烧给烧坏了，阅读理解的题目答出来总是到不了关键的地方。像在房子的周围徘徊，却找不着进去的门。“这不是因为前几天生病才考差的嘛，没事没事。”我安慰着自己，可心里就是跨不过那道坎，总是纠结着，后悔着。

看着教室门前的那株梧桐树，我觉得那就是我。它的叶子一片一片掉落，经历着深秋的折磨，经历着挫折。一阵风儿吹过，已经变得金黄的枯叶随着那风，虚弱的旋转着、飘着，就像我的语文，一点点的下降。那株梧桐已快只剩下光秃秃的枝干，在风中微微颤抖。我静静凝视着，心里有些同情。

但很快，我发现我错了。它没有因为秋天的寒冷就倒下，而是依旧挺拔地站着，与秋战斗着、抗争着。风虽吹走了它的叶，但却吹不走它坚强的意志!它接受着来自秋的挫折，等待着来年的蜕变。它静静地积蓄着自己的力量，等待着来年的薄发!

而我呢?我只是因为一次生病，因为一次挫折，因为一次失败就灰心丧气……我终于明白了。

当遇到挫折时，我不应该灰心丧气，也不应该觉得自己不行就停滞不前，而是应该学习梧桐，学习它的坚强，让挫折成为我成功的铺路石。这样，成功就会因为挫折而长久。

关于挫折的演讲稿 篇13

亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

今天是9月x号，是我们步入新学年，新初三的开端。也许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!

爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。

拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?

实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含义很抒泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!

同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命!

关于挫折的演讲稿 篇14

尊敬的老师、同学们：

大家好!

蜘蛛织的网会被弄破千万次;幼鹰在第一次飞翔时可能会掉入万丈深渊;刚刚学会捕食的幼狮也有可能让猎物在眼皮底下溜走;同样，没有人的人生是一帆风顺的，每个人都会遭遇挫折。重要的是战胜挫折，在挫折面前重新站起，才能真正的走向成长。

战胜挫折，需要勇气。气馁是挫折的好朋友，当你遇到挫折心情低落时，气馁就会闻讯赶来，如果你失去了勇气，让气馁把你的内心占据，那么你就被挫折打败了，相反，如果你在遇到挫折后，重振旗鼓，重拾勇气，冷静理智的对待挫折，那一次挫折都会变成一道“1+1”的数学题。可这时有人会说了，在刚刚经历过挫折后是不可能短时间恢复的，所以说这就更需要你充满勇气了。

贝多芬在双耳失聪后，仍能创作出《月光曲》，司马迁在受到宫刑后，仍能写出千古流传的《史记》。张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。如果张海迪没有面对挫折不低头的勇气，她还会在挫折面前一次一次的站起来吗?看看这些充满勇气的人，不就能激励自己了吗?

战胜挫折，需要智慧。我们在充满勇气战胜挫折后，不去记住教训，可能这一次挫折只会让我们感到痛苦，不会有任何收获，更不用谈成长。我们要牢记挫折带给我们的教训，不在同一地方受挫。丘吉尔曾说过“被克服的困难就是胜利的曙光”。只要我们动用智慧，先巧妙的战胜挫折，再将挫折变为成功的基石。由此可见，智慧是多么重要啊!

战胜挫折，需要他人的帮助。人生中的有些挫折是我们靠自身不能战胜，这时我们就需要别人拉自己一把。就如一艘迷路的船只看见一座发出耀眼光芒的灯塔。著名作家海伦?凯勒在双目失明，双耳失聪的情况下也曾变得自暴自弃，可她在老师安妮的引导下，重拾希望，不懈努力，最终成为名誉全球的作家。如果当时没有安妮的帮助，可能就没有海伦的成功，他人的帮助也是战胜挫折的关键。

挫折不可怕，它也只是人生长河中激起的浪花。只要你在面对挫折时不气馁，不莽撞，不在孤军奋战，坚持与挫折对抗，不向命运低头，那么战胜挫折也只是一件再简单不过的事了。

关于挫折的演讲稿 篇15

在生活中，有喜也有悲，我是一个注重成绩的人，在生活中难免经历挫折。

在一次数学考试中，我破天荒地只考了九十分，我觉得当老师报到我的分数的时候，时间就停止了。我感觉全身一点儿力气都没有，但我还是尽力走到讲台上拿试卷，我的手拿到试卷的一刹那，老师意味深长地看了我一眼，我的脸“唰”地一下红了，恨不得找一条地缝钻进去，我拖着身子回到了座位上。这时，传来一声冷笑，原来是坐在我后面的，他的成绩一向很差，这次他考得比我还高，那时，我的眼泪都快要流下来了，但我还是忍住了。

很快放学的时间就到了，我感觉无地自容的时候也到了，如果妈妈知道我的成绩，肯定会非常气愤。我走在回家的路上，我多么希望这条路永远走不到头。路上的作文/景象多么可怕，水沟里面的水散发着阵阵臭气，柳树也被它污染了，一点生气也没有，小鸟的鸣叫就像是在唱悲叹的歌。路上的行人似乎都在嘲笑我……很快，我就到了家。

到了家门口，我的手发抖，身上冒出阵阵冷汗，但我还是鼓起勇气敲了门，妈妈那热情的声音响起来，我却打了个冷战。门开了，我进了门，妈妈看到我脸色不对，就猜出了半分，她微笑着问我：“是不是考试没考好?”我一惊，脸又红了，然后点了点头。没想到并不是我想的那样，妈妈居然一笑了之。事后她说：“人都有犯错误的时候，当错误可以宽容时，就尽量地宽容别人”。真是一位好母亲啊!

每个人都有经历挫折的时候，经历挫折时，要以乐观的态度去面对它，这样所有的问题就都迎刃而解了。

关于挫折的演讲稿 篇16

微笑去面对生活吧，不要埋怨上帝给你的不足，不要埋怨生活中的太多的颠簸，也不要埋怨生命中有太多的的坎坷.试想，大海失去了喷派的波涛，还回浩瀚吗?如果沙漠失去了了狂舞的风沙，还会磅礴吗?如果森林是去了凶猛的野兽，会神秘吗?万物因其凶险而壮丽，生活也因挫折而精彩.

微笑着面对生活吧，我们要学会从容的迎接生活给我们带来的一切.也许是明媚的春光，也许是不期的风雨;也许是灿烂的的笑脸，也许是难堪的冷遇;也许是成功的欢乐，也许是失败的痛苦;也许是如意的坦途，也许是恼人的坎坷;也许是浓浓的，也许是淡淡的忧伤.我们要学会微笑着张开双臂，用从容的姿态去迎接它们.

微笑去面对生活吧，人生的一次偶尔的失败，就让自己一蹶不振的人，是悲观的.一个会微笑的人是一个坚强的人，因为他不会句吧生活中一切霜风雪雨，就像翱翔长空的雄鹰不会惧怕突变的风云，就像横绝江河的水手不惧怕奇袭的巨浪.不管是霜风还是雪雨，他们都会学着微笑的去面对，他们知道，逃避不会扭转人生的颓势，只有拼争才能张物命运的方舟.

微笑着去面对生活吧，一帆风顺的人生旅途只会滋养成墨守成规的思维，而人生中的组多捷径都是在经理了颠簸与坎坷后才赫然闪现的.人是可以创造以外创造奇迹的，因为，人是一口不可测的井，只要尽情挖掘，你拥有的水会是一条滔滔的大河.当心底有一条大河源源的流淌是，会有一种透彻的的坦然使人进入自由的境界，会更有信心的相信自己这口井的更深处挖掘，也许，还会流淌出大江大海.

微笑着面对生活吧，生活是一场接一场的战斗.谁输谁赢，似乎并不重要，重要的是用微笑去面对它.有时，胜利可能是一种失败，失败也可能是一种胜利.眼睛常欺骗自己，心也不一定永远清晰.我们只有在困境中才能磨砺意志，也只有在奋斗中才能感悟人生.

微笑着面对生活吧，生命，不是活给别人看的.可以给予我们力量的事物很多很多，一个有力的扶持，一个坚定的信念，一个美丽的梦想，甚至一个微不足道的微笑.微笑就好像细雨微风，细小微妙却绵绵不绝，可以直接抵达心灵的最深处，让人情不自禁地幸福并感动.

微笑着面对生活吧，有的人总是埋怨别人阻拦了自己，造成今日的失败.其实不然，那只是为匿迹解脱的理由，阻拦自己的不是别人，而是自己.软弱拦住了你前进的脚步，自卑拦住了你思维飞翔的天地，自欺拦住了你心灵的呼吸```无论今日的你遇到怎样的失败，只要不自暴自弃，重新站起，鼓起前进的力量，午休止地朝理想奔去，胜利一定属于你!

微笑着面对生活吧，地球不会因你的失意而不转，风儿不会因你的伤心而不吹，花朵也不会因为你的眼泪而不谢.你唯一能做到的就是微笑着去面对.

笑对生活，就是柳宗元寄情山水聊以忘忧的那种傲世，就是欧阳修最翁亭与民同乐的那种豁达，就是范仲淹”不以物喜不以已悲”的那种悲观.

笑对生活，是对生活的一种深刻感悟与参透.

关于挫折的演讲稿 篇17

没有谁的生活是一帆风顺的，也不可能有考场的常胜将军，平常不下90分的我在本次的期中考试中发挥失常。

当报成绩的那天，我迫不及待的想知道自己的成绩，当叫到我的时候，我彻底崩溃了，一下子跌进了无底深渊。我一点都无法相信这是我的卷子，此时此刻，我多么希望这是一场梦，让我早点醒来去迎接我出色的成绩。但这是现实，永远也无法改变。我看见那张试卷上清清楚楚的“86”分时，我心里有着说不出得难过、伤感，我默默地坐在座位上，品尝着那苦涩的失败，虽然当时教室里人声鼎沸，同学们热火朝天的谈论着，但我似乎正身处于一个十分寂静的教师里，只有我和那张试卷，只是我从来没有正视过这张试卷，我怕，我怕，看到那张试卷时我会更加伤心，更加难过……我没有勇气……更不想让这个噩梦成为无法改变的事实。我甚至想到了逃避，那天老师没有责备我，同学们也没有嘲笑我，但是我自己却自己责备自己。

当我十分自责时，我突然看到高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”我看到了双耳失聪的贝多芬对我说：“要再挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”我仿佛看到了身患绝症的霍金用的手指艰难的叩击着键盘做学术报告，我又看到了又盲又聋的海伦。凯勒在努力的学习语言……我下定决心向他们学习，我拿起卷子不断分析自己错在哪?下次要注意什么?自己哪个环节薄弱…… 也让我明白伟人之所以能成为伟人，是因为他们常常经历着各种各样的挫折并征服了它，才会有如此辉煌的成就。我们现在就像是温室里的花朵永远经受不起野外的暴风雪，我不要再做温室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有这样才能四季常青。

成长需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成长、坚强，才能成为独挡一面的人才!我相信我一定会成功!感谢挫折让我变得更成熟，更会去承受。

关于挫折的演讲稿 篇18

挫折，很多人都害怕。天天祈祷，不要遇到这可怕的恶魔。可是我却有不一样的想法，我希望自己能遇到一点挫折。

挫折，在字典里的解释，就是事情进行不顺利，失败。

是的，挫折可以像一只乌鸦，最易把你的好心情蹂躏的无影无踪，但是，挫折给自己带来的，却也会有意想不到的收获。

挫折的“挫”字，多么像一只大手在打一个坐着的人。如果坐着的人用信念抵住了那只大手，那么他将会站起来，挺过挫折。

著名发明家爱迪生常常遇到挫折。在他发明电灯炮时，怎么也找不到可以使电灯炮亮起来的材料，爱迪生只找来各种各样的材料进行试验。可是因为一次试验的操作失误，一场大火烧毁了他的实验室。这场打火不仅烧毁了他前几次的试验成果，还烧毁了他几十件重大的发明。可是在挫折面前，爱迪生没有悲观绝望，唉声感叹自己命运不好，而是更加勤奋地进行试验。在那场大火的几个星期之后，电灯亮了。

诺贝尔，大家都非常熟悉吧?在他发明雷管的一段时间里，因为一次失误导致了实验室爆炸。这位伟大的科学家没有被死亡的威胁吓倒，继续进行试验，发明了对我们现代生活有很大影响的雷管。

朋友们，请给自己一点挫折吧，在面对挫折时，请不要退缩。挫折其实会教会你很多，只要你有坚持不懈，奋发向上的信念，那依一定会跨过挫折，得到成功1

来吧，朋友们，给自己一点挫折!

关于挫折的演讲稿 篇19

尊敬的老师、同学们：

大家早上好!

每一个成功者的背后总有一段辛酸的故事，每一段故事的背后，会有很多挫折。对于一些人来说，挫折是成功路上的拦路虎，但是对于那些成功人士来说，挫折是成功的垫脚石。所以，我们应该学会正确地面对挫折。

面对挫折，不要怯懦或临阵退缩，因为这样只会让你离目标和梦想越来越远。

姚晨是一位女演员，在她成名之前，她只是一个默默无闻的人。但她不愿意这样下午，她想成为一名演员。就这样，她开始了成名之路。她一开始是想当演员，但是所有的导演都认为她的外表并不好，于是毅然拒绝了她。

但姚晨没有放弃，她从临时演员做起，一步一步地向前走。最后，姚晨在《武林外传》中饰演的郭芙蓉，一举成名，完成了她心中的演员梦想，这都是因为她愿意面对挫折。

她突破困难，不仅依靠她那异于常人、忍受孤独的良好心态，更重要的是，她正确面对挫折，有着永不放弃的精神。正确地面对挫折需要极大的勇气，它往往可以使你未来的障碍更少。

蔡伦，不知道在改良造纸术上遇到了多少挫折，而这些挫折并没有使他放弃，反而更鼓舞了他的斗志，继续大胆改良原料，最终他成功了，这样的结果是众所周知的。换个角度去想，如果蔡伦没有坚持，而是一直坚持在原有方法的基础上进行修改。无论过程如何，最终结果都是一样的。那么我们引以为傲的四大发明就可以被改写成三大发明。古往今来，还有很多这样的故事，所以我们应该正确地面对挫折。

面对挫折，需要我们去衡量，任何人的过失和错误都会给你留下深刻的记忆，留下永不褪色的污点和伤疤。

当我们看到这些名人或历史人物所做的一切，我们会发现他们都有一个共同点，这也是我们需要学习的——正确地面对挫折。

我的演讲结束了，谢谢大家!