關於成長的演講稿（精選14篇）

關於成長的演講稿 篇1

尊敬的老師們、親愛的同學們：大家好!

我是___的___，同學們一定和我一樣，每天都在盼着長大，長大了，就沒有那麼多作業，長大了，就可以隨心所欲地玩兒電腦，長大了，就沒那麼多人管了……但是，怎樣才算是長大了呢?今天，我演講的題目就是《真正的成長》，希望能對大家有所啟示。

那條褲子，剛換過一個季節，再穿卻吊在了小腿;那雙鞋，也只過了一個冬天，腳卻再也放不進去;牆上，媽媽標記的我的身高線又增加了一格每當這些時候，我總會興奮地大叫：“媽媽，我長大了!”媽媽總是摸摸我的頭：“傻孩子”.

那一天，我們一家去爬山，山真高啊!還沒到一半，我的腿都快抬不起來，最初的興致早已退堂，真想讓爸爸背揹我，真想下山算了，但當我的腦海中閃過“半途而廢”這個詞時，我為自己的想法羞愧了，我鼓起勁頭，心中默默地為自己的腳步伴奏：“堅——持!堅——持!”當我們終於爬上山頂，讓我陶醉的不僅是滿山的美景，更有勝利的喜悦，我看到了媽媽欣喜的眼神：“兒子，你長大了!”

那一次，一個小夥伴撞倒了我，我的腳、膝蓋都磕傷了，小夥伴慌了，又是拉我又是道歉，説實話，我很疼，真想把地都砸個窟窿，但看着他一臉的緊張和歉意，我捂住傷口，忍住眼淚，“沒事兒，過一會兒就好了，我知道你不是故意的!”及時趕到的爸爸讚許地説：“兒子，你長大了!”

那一回，我和妹妹一起玩兒，打壞了爺爺最愛的那把紫砂壺，妹妹嚇得不知所措，我硬着頭皮找到爺爺：“您的壺打壞了，妹妹還小，要責罰您就責罰我吧!”不想爺爺看了一眼碎片，一點兒沒生氣，反而豎起了大拇指：“有擔當!不就一把壺嘛，我孫子長大了呢!”

這些都只是一瞬間，我怎麼就長大了呢?

我所理解的長大，它不單單與時間有關，更與思想有關，與智慧有關，與心胸有關!

真正的成長增加的不僅僅是年齡，更增加了成熟的心智和對責任的擔當!

真正的成長，就是學會面對挫折，學會迎接新挑戰!

真正的成長，就是以更加健康向上的姿態面對生活!

真正的成長，就是懂得面對，懂得珍惜，懂得感恩!

所以，當我們揮霍着父母毫無保留的愛時，我們是不是也應該有所付出：可以是幫媽媽擦擦桌子掃掃地，可以是看電視時把遙控器交給爸爸，可以是簡單的一句“謝謝媽媽”，也可以是一次父母錯了的時候原諒他

所以，當我們面對老師的辛勤耕耘時，我們是不是也應該有所回報：上課時的認真聽講、回答問題時的清楚響亮、作業時的字跡工整、活動時的遵守紀律、見面時一句簡單的問候!

所以，當我們面對朝夕相處的小夥伴時，是不是應該懂得珍惜：有困難時幫助他們，取得成績時祝賀他們，落後掉隊時鼓勵他們，有矛盾時寬容他們!

所以，無論多麼閃耀，即使非常黯淡，都心存一份感激：感激成績給予我們動力，感激困難給予我們磨礪，感激一路上陪伴我們的人!

所以，請打開我們心靈的窗户：把一份關注給社會，把一片熱情給生活，送一份真誠給同學，留一個微笑給自己!

老師們，成長的路上我們還會犯錯，但請相信：我們一定會茁壯成長、做得更好!

同學們，讓我們努力做好自己，真正地成長起來，證明給深愛我們的父母、證明給期盼我們的老師，證明給大家看，只為贏得父母、老師那一句發自內心的感歎——那是我們的最高榮譽——孩子，你長大了!

關於成長的演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

還記得是四年級的時候，班上有很多同學都有了自己的自行車。每當他們騎着自行車，從我面前飛快地駛過，我都羨慕不已。

於是，我向媽媽提出請求，想買一輛自行車。原以為媽媽會很輕鬆地答應，可沒想到她卻一反常態地説：“你想要一輛自行車可以，但是你必須保證你能認真地學好自行車，並且不會在玩膩後把它像舊玩具一樣扔到角落裏。你能做到嗎?”

這有何難?我心想。於是，我便答應了。

新自行車很快就買來了。我欣喜萬分，迫不及待地拉着媽媽出去學車。我們找了個僻靜的小路，然後媽媽扶住自行車，我便小心翼翼地跨過自行車，穩穩地坐了上去。

一開始，我緩緩地踩動踏板，又有媽媽的保護，所以騎得很穩當。於是，我開始嘗試加速。我的速度越來越快，身旁的的景物也越發快速地向後掠去。正當我以為騎自行車也不過如此簡單時，我卻感覺身體驟然失去了平衡，止不住地向一邊倒去。我向旁邊一看，媽媽不知何時已經鬆開了手。

我使出渾身解數，拼命地想保持平衡，可最終還是落得個人仰馬翻。我重重地摔在了地上，腿擦破了點皮。媽媽見狀，連忙過來將我扶起，然後用紙幫我擦拭傷口。

雖然第一次的嘗試失敗了，但我可沒那麼容易放棄。我扶起自行車，開始了新的嘗試。

這一次，我吸取了上一次的經驗，放慢了速度。可我似乎中了魔咒，只要媽媽一鬆手，我便像斷了線的風箏向一邊栽去。我又一次摔在地上，自行車也應聲倒地，還在緩緩轉動的車輪好像在嘲笑我的無能。大腿、手臂傳來的陣陣刺痛，幾乎要使我放棄。

這時，媽媽還是向上一次一樣跑過來，將我扶起，並安慰我説：“雖然你試了幾次都失敗了，但可不能就這樣放棄了，不然你之前的幾跤都白摔了。我相信你一定能履行你的諾言的。”

聽了媽媽的話，我想想也對。於是，我拍了拍身上的灰塵，扶起自行車，又開始了新的嘗試。

在無數次的摔倒和爬起中，我不斷總結經驗。最後，我終於能夠以一己之力騎好自行車了。

現在，無論有多忙，我都會在週末抽空去江邊騎騎自行車，鍛鍊身體的同時，還能感受到它給我帶來的快樂。

或許自行車很多人都會騎，但這一次學習自行車的經歷卻讓我明白了：目標一旦定下，便要竭盡全力去實現，哪怕過程再痛苦，但在實現那一刻的快樂遠遠大於之前的苦。

自那以後，我開始從一個任性嬌慣的小孩慢慢蜕變成了一個敢於擔當、勇於堅持的男子漢。

關於成長的演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

經營自己的人生，就好比養一棵樹。而成長就是從小樹苗到參天大樹的過程。一棵小樹，需要有人為它培土、澆水、除蟲、打枝……才能長成參天大樹，當然，成長也是一樣，它也有自己的腳步。

小時候，需要有人精心地照料，需要爸爸媽媽的關愛，需要很多人的幫助，當然，小時候的自己，有時也會犯傻。

記得有一次，媽媽站在鏡子前用一個小刀片輕輕地刮自己的眉毛，那個小刀片在陽光的照耀下一閃一閃的，更是照得我心裏癢癢的。於是我便向媽媽央求道：“給我也玩一下，就一下，我也想給自己刮眉毛。”媽媽當然不允許，就颳了刮我的鼻子，説：“這是刀片，特別危險。小孩子，可不能拿來隨便玩，割破手就不好了。”“不嘛，不嘛，我就是要玩，我也像媽媽一樣漂亮。”“你已經很漂亮了，乖，媽媽出去一下。”説完，媽媽便把刀片小心翼翼地收了起來，走出了家門。正好，媽媽不在了，她不給我刮，我自己刮，我心裏暗暗地想。於是，我搬來家裏的小板凳，小心翼翼地站上去，楞是把刀片給拿了下來。“哈哈……”我拿着刀片，對着鏡子，痴痴地笑着。

“開工。”説完，我便拿着刀片學着媽媽的樣子，小心翼翼地颳起了眉毛。忽然，我聽到門外響起了一陣高跟鞋地聲音，糟了，一定是媽媽回來了，我的心立馬變得慌亂無比，心裏像揣個小兔子一樣，“咚咚”跳個不停。慌亂中，我不知怎的，將眉毛已颳了一些，變得光光的，但顧不得了，我立馬將刀片放好，跑門外一看。唉!原來是虛驚一場。突然我想起剛才眉毛的慘狀，心裏的一股委屈不禁然而生，便一屁肌坐在地上，嚎啕大哭起來，哭聲最終引來了媽媽，後果可想而知——得到了一頓臭罵不説，我刮掉的眉毛也再沒有長出來……

漸漸地，我長大了，上了學，認識了許多同學和老師，當然，也結識了不少的好朋友，我又得到了同學給予的關愛和老師給予的“養料”。

我依然記得那次期末考試，期末考試前夕，我生病了，爸媽本不允許我去考試，但我卻執意要去，他們拗不過我，只好讓我參加了考試。考試途中，我又一次發燒了，同學們看我臉色很不好，考完後便都跑到我的座位上，噓寒問暖，那關切的眼神，使我始終難忘。現在，我長大了，我懂得了不應該一味地向別人索取愛，而是把自己的愛奉獻給別人，把自己的快樂與他人一道分享。

有一次，我去看電影，到了電影院門口，我看見一箇中年婦女拉着一個小孩，那個小孩用雙手揉着紅紅的眼睛，看樣子像是剛哭過，我連忙上前問道：“阿姨，這個小妹妹怎麼了?”那位阿姨説：“我們是從農村來的，她這回考了一百分，我答應她要帶她看電影。可是，我剛才問，人家説票已經賣完了，這不，她就哭了。”聽完阿姨的話，我竟情不自禁地從口袋裏將自己的票拿出，走到小妹妹的身邊，將票塞進小妹妹的手中，説：“姐姐看過這個電影了，今天就不看了，你拿着票進去看吧!”説完，我便轉身離去，隱約中聽見一聲“謝謝”。

在成長的腳步中，我學會了成長，學會了奉獻，學會了分享。

我相信，在未來的日子裏，我一定會茁壯成長，成為一棵真正的參天大樹!

關於成長的演講稿 篇4

20xx年，他24歲，和很多年輕人一樣，帶着青春的夢想，他來到東莞，成了徐福記的一名普通員工。面對當時艱苦的工作和生活條件，他沒有時間去抱怨，一個心思撲在了工作和學習上，隨着公司的發展壯大，三年後，他開始走上管理崗位，當上了副班長，後來歷任班長、組長、車間主任、副處長，乃至今天的處長。雖然他沒有上過大學，但是他憑着刻苦鑽研、勤奮好學的精神照樣能夠出類拔萃。因為社會是一所最好的大學。儘管他現在已經很成功了，但他並沒有停下腳步，每當公司組織相關的學習和培訓，他總是積極的參加，我清楚的記得，上次公司組織的一次大型培訓，他是第一個走進培訓教室的學員。

其實，無論是在工作還是在生活中，我們經常會遇到不如意的事情，這就需要我們自己去調整心態，積極的去面對它才是。就拿我的這次演講來説吧，雖然我抽籤抽到了一號，有人説：“啊，真倒黴!”但我並不認為自己不幸運，因為不管我的比賽成績將會如何，畢竟我是第一個登上演講台的選手，我演講的思想一定會給朋友們留下更加深刻的印象，並能從中受益，這就夠了。我還祈求什麼呢?

近來，喜逢公司成功的上市，我相信公司的發展一定會更加蓬勃，我也一定會更加的努力，戒驕戒躁，腳踏實地的去做好工作中的每一件事情。同時也祝願各位朋友們都能積極的去調整好自己的心態，勤懇務實，超越自我!

好了，最後我要用總裁的一句話來結束我的演講：只有不斷的付出，才會有成功的未來——

謝謝!

關於成長的演講稿 篇5

歲月的風鈴，搖醒了我沉睡的記憶，久違的感動又被喚起。

白雲在藍藍的天空中悠閒地散步，大地上不乏我童稚的歡笑。掐一朵嫩嫩的無名野花，哼着味成曲調自編的童謠，在一叢叢野菊花中，我席地而坐，雙手托腮產生了萬般遐思。踩着酥軟的草地，我放飛潔白的風箏，牽着斑讕的憧憬，飄飛在幽遠的天空中。

然而輕風系不住流去，流雲帶不走我的風箏。平靜的天空，是我理想的調色板。童年放飛的風箏，越飛越高，童年也漸漸離我遠去。

我只好揮手惜別童年。小時候，我盼望着長大，在長大的歲月裏又害怕長大，而不再害怕長大的時候，我也就真正地長大了。

把往事裝進畫框裏，去儲存美妙的童年瑣記。在如詩如畫的青春歲月裏，我像一朵含苞欲放的花蕾，時刻在編織着自己的美好夢想。成長的日子是綠色的，夢是紅色的，笑是開心的，哭是認真的，心是誠摯的。希望猶如天上的星星一樣，燦爛繁多。

如今的我，漫步在人生的花季中，細細品味着。這是個美麗的季節，天空很廣闊，心中卻有一個比天空更廣闊的夢幻世界。

雨，下起來了。我舉起潔白的小傘，享受大自然的恩賜。當此之際，我盼望着，盼望着那朦朧的雨季，如煙如夢。我多麼想盡快走出傘下世界，去迎風沐雨;走出父母的懷抱，去迎接社會，品嚐生活。生活總是在耐心地等我們去讀懂它。

長大的感覺，是在尋找翠綠的田野，準備撒下希望的種子。在縱橫交錯的道路上，我們往往會感到無路可走，對生活產生迷茫。我們必須清醒地知道，自己才是命運的主人，才是靈魂的舵手。

凝視生活，璀璨無比，青春是美麗的芳草地，生活的陽光多麼燦爛。

經歷過多少風風雨雨，我們終於迎來了如詩的黎明。

昨天，帶着回憶悄悄地逝去，今天攥在我們的手裏，而明天呢，正閃爍着光輝在期待着我們。

關於成長的演講稿 篇6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

有人説人會長大三次，第一次在是發現自己不是世界中心的時候。小時候的我們都是家人每天繞着的關注點，捧在手裏怕摔了，含在嘴裏怕化了。兒時的我，潛意識的認為這是應該的，所有人都要讓着我，大家都得寵着我，我是這個世界的中心。可是我錯了，我要讓表妹，同學只會和我平等的往來，我不是這個世界的中心點。我從開始的委屈到後來的懂得，這個世界本來就是不公平的，我只不過是這世界中一個渺小的人。既然如此，那就努力成長吧，至少努力過後回頭看看我們對得起自己付出和的汗水。自己不是焦點，那就活出自己的精彩。

有人説人會長大三次，第二次在是即使你再怎麼努力，有些事終究還是無能為力的時候。就像是剛進初一的我們就迎來了一場“盛大”的挑戰——南雅中學夏季校運會。女子組400?100米這個我從未嘗試過的的項目壓在了我的肩上，而我，懷着一顆初生牛犢不怕虎的精神，興致滿滿的練習了起來。當起跑的鳴槍響起，我只知道有一種不知何來的使命感油然而生;當我接過同學手中的接力棒，我只想着用盡自己所有的力量狂奔;當我奮力往着前方飛奔時，我只聽見耳邊吹過呼呼呼呼的風聲……但是，當看見有其他班的選手超越我，當知道我們的名次時，我卻迷茫了，我覺得鼻子有些發酸，心裏有點脹脹的，我不明白，不明白為什麼努力的結果是這樣。然而現在的我懂了，以前的我認為自己的付出一定會得到等價的回報，可我卻不去想想別人比我更努力，比我付出的更多比起我經歷過更多的傷痛。

當你發現即使你再怎麼努力，事情卻還是不盡人意的時候，也許只是我們不夠好。

有人説人會長大三次，第三次是在明知道有些事無能為力，但還是會努力去爭取的時候。雖然還沒有歷經這一次的成長，但我相信，在我遇見它的時候，我會成為更好的自我，一個全新的讓人刮目相看的自己。

成長的蜕變是破繭成蝶的過程，必定要經歷磨難，相信未來的我們，會成為在蜕變後自由自在地翩飛在花叢中最耀眼的蝴蝶!

關於成長的演講稿 篇7

親愛的老師，同學們：

大家好!

每個人在成長過程中都會遇上很多不順心的煩惱和挫折，這些都需要人們和社會的理解與寬容。我們小孩就更加希望老師和家長多多地關心和寬容我們。

在成長過程中，我們不可能不犯錯，不可能一帆風順。例如：我們在學校裏讀書學習，我相信每個同學的心情都一樣想考個滿分，高高興興將試卷交給爸媽得到讚揚，可是往往事不在人意，偏偏考得不滿意，在校老師會批評，同學們會嘖嘖議論，回家以後，低頭不語無臉見人。就這樣壓力越來越大，甚至到不願學習的地步，我希望老師和家長都不要因成績一時不理想就責怪孩子，希望對孩子要有一個寬容的心。要經常鼓勵，用心情去輔導，讓你的孩子在陽光雨露下，慢慢成長，不要求知過急，深得其反。

我記得小時候學過的三字經中，有這麼一段話：“人之初，性本善，性相近……教之道，貴以專……子不學，斷機抒……教五子，各俱揚，養不教，父之過”。從以上可以看出家長教子的方法與道理，我們的家長為什麼不可以去校訪呢!家長千萬別去傷害自己孩子的自尊心，每個孩子都有自己偉大的理想，但都需要在家長的關心、發現、培養、寬容成長中去實現。

寬容，我心有體會。目前學習素質教育，我一切都比較突出，如書法得過全省金獎，作文得過全國銀獎，圍棋得過全省銅牌等等。但這些成績都因該歸功於老師和外公的寬容和關懷。記得當我失敗時是劉老師一次又一次鼓勵我繼續努力，下次一定會成功，失敗是成功之母。當我書法走向低峪時，是外公鼓勵我寬容我，從失敗到成功。現在我能在班上名列前茅，這都是與老師家長的寬容分不開。我的演講完畢。謝謝大家!

關於成長的演講稿 篇8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

當春蠶費盡心思將自己纏裹，我們會嘲笑它的醜陋。可當它破繭成蝶，飛向藍天的時候，我們只有驚歎，讚歎它的美麗。殊不知，蠶也是經歷了風雨，才蜕變成蝴蝶。在漫漫人生路上，我們和蠶一樣，要化成美麗的蝴蝶，要經歷過許多坎坷，經歷過許多蜕變。

或許，是因為這件事的發生，讓我一夜之間長大成熟。讓我從一個不懂事的小女孩變成一個走向成熟的小大人。那天，我清楚地記得是那天，常年不回家的舅舅突然到學校來了，要把我接回家。我不知道是為什麼，回到了家，眼前的一切讓我觸目驚心。家裏一切都變了，原來温馨和睦、井井有條的家如今卻是一片嘈雜。我聽見的只有哭泣聲、喧鬧聲。而那時，我發現了靜靜躺着的爺爺。我不知所措，我有一種不祥的預感，慢慢地走向爺爺的身邊。搖搖他，他已一動不動，我突然意識過來，眼眶裏的淚珠啪嗒啪嗒地落了下來，再也止不住。我的爺爺，我的爺爺就這樣沒了。殘缺的再也拼湊不起來的畫面突然一下子在我腦海裏閃現，爺爺在生時很是疼愛我，每次我傷心時，他總是會過來安慰我，和我聊天，還喜歡給我做愛吃的……可是，爺爺已經離開了我，我的心裏像被刀子深深的割了一下又一下。我的家怎麼辦，我的這個殘缺不全的家該怎麼辦。

因為父母離異的原因，從小就只有爺爺奶奶照顧我。一直以來我也習慣了他們的照顧。因為爺爺的過逝，我們這個只有老少兩輩的家從此不再完整。我傷心極了，偷偷哭了好多回。這以後的一段時間，我是在傷心悲苦中度過的。可是看到奶奶那斷了線了淚珠不住往下流的樣子，我更不知道該怎麼辦。突然意識到我應該變得堅強，去照顧好奶奶。之後，我從以前那個愛哭的小女孩變成了一個堅強的少年，從以前那個一遇到困難就退縮的小女孩變成了一個勇敢的小大人。從此承擔起家裏我能做到的家務事。在我遇到困難時，再也不能退縮了，我需要勇敢面對困難。我學會了發現，學會了珍惜，對於心中解不開的結，學會了淡淡一笑。因為我知道只要灑脱地轉過身，不遠處，就能尋到新的美麗風景。

人的一生起起伏伏，經歷着成長的風雨，慢慢在人生的歷練中不斷沉澱自己。而成長的蜕變並非遙遙無期。我們要為那華麗的一瞬做好準備。但在那讓人驚歎的一刻到來之前，我們要面對挫折和風雨，懷着平和、樂觀的積極心態勇敢面對，這樣，人生才會別有一片風景。

關於成長的演講稿 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

成長的方式多種多樣，成長的體驗也不盡相同。然而不管是咖啡式的成長，菊花式的成長，還是茶葉式的成長都是值得我們去思考去領悟的。

咖啡式的成長

咖啡是苦澀的，猶如我的成長一般忙，是我生活的主旋律。我不能抽時間去進行我的課外娛樂。無法放鬆自己，在家長與老師的雙重高壓下。我的身體早已勞累不堪而屢次的挫折與失敗更使我的心靈疲憊不已。這時，一杯黝黑的咖啡是我的最愛。那種又苦又澀的味道，令我難以忘懷，像是我的內心獨白，成長就是這杯咖啡的味道，在成長中，我學會體味苦澀。

菊花式成長

我喜歡觀察炮製菊花的過程，先將菊花放入杯中，加入開水，菊花在裏面慢慢地煎熬着。最後，用最緩慢的方式打開自己被曬乾的花瓣。用盡所有的力量展示最後的輝煌。一朵碩大而剔透的菊花映入我的眼簾。如同靜靜的種子默默發芽。古老的樹幹上冒出的新芽，成長就是這麼一個過程，而成長中，總是伴隨着淡淡的惆悵與憂愁，但也因成長，教我們學習菊花般堅忍的意志，因為成長，我學會忍耐和感悟生命的真諦。

茶葉式的成長

泡茶的過程也是一種成長，之前，茶葉總是浮在表面，令人生厭，但之後，它就會慢慢沉入杯底靜靜釋放自己的芬芳，真正的成長就像這沉入杯底的茶葉一般，它不輕浮，不急躁，成長就是這麼一個過程，一個不斷自我成長，自我升級，自我提升的過程。

你體味過咖啡般的苦澀嗎?你擁有了菊花般的意志嗎?你學會了茶葉式的品質嗎?這，才是真正的成長。

關於成長的演講稿 篇10

尊敬的各位領導、同仁們：

大家上午好!很高興與大家歡聚一堂，共度今天的美好時光。我演講的題目是《我的成長之路》。

歲月葱蘢，一晃又是年末。一年來，我堅守“真真切切做人，踏踏實事做事，認認真真的學習，兢兢業業的工作。”可以説，忙碌伴隨着經歷，汗水孕育了成長。

踏入教研室這塊平台，我深刻的感受到“山之高，林之密，樹之大，才之多。高手如雲，遍佈林海。”相形之下，我是那麼淺薄，猶如幼兒園剛剛起步的娃娃，在教研教改方面一片空白而不知所措。記憶最深的是，當田主任將厚厚的一沓數學資料書放到我的辦公桌上，並告訴我再過一個禮拜，北京師範大學的專家到靈口小學調研，要我充分做好應屆的準備的時候，我懵懂了。擔憂和恐懼像一座大山一樣壓在頭頂。雖説，我在教學一線負責教學管理十幾年，可我一直擔任的是五、六年級的語文教學。對於數學學科，我還真是所知甚少，教研教改不是做題，教學研究也不是上課。要求我不僅要和數學專家面對面交流，還要對從教二十多年的優秀數學老師的課堂進行點評，提出指導性的意見和建議，這還真不是臨陣磨槍就可以做到的。我害怕因我的無知鬧出笑話;我擔心，我所學的皮毛無以和專家面對面的交流而讓單位蒙羞;我更怯於指導教師在教學中深入貫徹分層教學的理念。這些像更大的一座大山壓得我喘不過氣。

“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”我強迫自己進入煉獄般的學習。強迫自己看數學課標，強迫自己一遍又一遍的做題，強迫自己將生活與數學聯繫起來，強迫自己和數學老師交流。強迫自己反反覆覆尋找數學感覺。12本數學教材，幾乎是我每天都要温習的課程。為了深切的感知《觀察物體》的內容，我的辦公桌上經常堆積着用土豆切成的小正方體，用紙疊的大正方體，通過一次又一次的擺放來深化理解;為了將不懂的問題徹底弄明白，從二樓到一樓，我無數次地向慧XX老師請教數學立體圖形的感覺，請教數學思想和數學思維在教學中的體現。為了弄清《旋轉和平移》，我一次次的用紙條拼接，用圓珠筆在紙上畫。我知道，要想勝任小學數學教研員的工作，我必須不停的學習，不厭其煩的練習，從零做起，從一步一步開始。

那一年我負責審定小學1—6年級的數學期末考試試題，我做了不下8遍，我仔細翻找了每一個知識點，我反覆計算每一道題的答案。我一道題一道題的驗證，連標點符號也不放過。考試雖已過去很久了，我的心依然懸在半空。那一年，我明白了什麼叫如履薄冰，什麼是膽戰心驚。

直到今年，我才基本介入數學領域，有了自己的粗淺思考和想法。雖然期末考試的數學試題還不盡人意，但融入了我自己的思考，突出了數學即生活的思想，滲透了高效課堂的理念，對一線教師的數學教學有針對性、指導性。如果藉此能改變教師“以學為主”關注過程的教學方式，就是我最大的欣慰。

為了豐富自己，我將自己變成一隻採蜜的蜜蜂，所到之處，一旦有花香，我便竭力去實現採蜜的願望。下鄉筆記本上，密密麻麻的，每一個字都是一顆寶貴的珍珠;美一點體會，都注入了我的希望;每一份反思和設計，都印證了我的足跡。

我倍加珍惜每一次外出學習的機會。在參加的北京清華附小的“1+x”模式的課堂觀摩，竇桂梅老師的真實課堂，讓我感到深深的震撼。她開啟的不僅是學生的思維，更有厚重的人生思考。“皇帝愛美，喜歡打扮這是他的愛好，本沒有錯，但是過分了，就會衍生出許多荒誕滑稽的事情。愛好一旦變成嗜好，超越了度，變成痴迷，就成為病態了。”“皇帝在遊行大典上出醜，第一責任人真的只是首次派遣出去的兩位大臣嗎?後來派去的那一羣大臣呢?他們沒有責任嗎?皇帝自己也去看了，他就沒有責任嗎?”“如果我們每個人都負有着主人翁的思想，都認為自己有責任，那麼，一個集體，一個團隊，一個公司，會很快趨於癱瘓的趨勢嗎?還會有事不關己，高高掛起的現象嗎?”這一反問，激活了學生的思維，也激發了聽課者的思考。將“責任人”的和外延詮釋得淋漓盡致。

之行，高效課堂的理念貫徹的如此之深、之透讓我有洞開心扉，醍醐灌頂之感。尤其是和副校長李、數學教研組長張交流中，我深刻感受到我們學的是那麼淺薄，領悟的非常淺顯、有限。那次教研交流研討活動上，我看到了我縣教師的渴求和希冀，XX小學的老師們，通過一年來“121目標教學”模式的實驗，步入瓶頸了，他們像一對穿越草原的騎士，來到廣袤的大草原上，沒有了路，也沒有了方向，找不到東南西北了，陷入茫然和混沌之中。古城小學、景村小學的教師通過兩、三個月的“臨帖”學習，師生已經沒有了當初的新鮮感，陷入疲倦之態。那次研討交流，讓我縣教師找到了方向，真正明白了“教學有法，心中有模，手頭無模”才是真境界。領導的安排的這次外出學習，真是一場及時雨，灌溉了一片片渴求引導的心田。

由此，我深切的感受到，學習是我一生的課程!

“認真做事只是把事情做對，用心做事才能把事情做好。”這是我最信奉的一句名言。我相信，認真不僅僅是一種態度，也是一種能力。

從我負責縣級微型課題的管理工作開始，對於收交的所有課題，我一一查看，不僅看形式，還注重選題，查看信息的填寫，研究計劃的制定，方法的設計，過程的規劃，成果的呈現等逐一進行認真審查。尤其是去年冬天，老師們聞之評職需要課題研究之後，一線教師申報的微型課題像雪片一樣飛來，我幾乎每天都要接待來自一線教師交來的課題研究申請書。這個冬天，顯得格外忙碌。每天每天，我都高度緊張，既要準備各鎮教師的高效課堂展示的點評輔導，還要做好全縣青年教師的賽教組織工作，還有複式教學研討會的召開的準備工作。幾乎是白天下鄉，晚上回來加班加點，唯恐疏漏;有時下鄉回來已到了週末，我的辦公桌上的申請書已摞起一尺多高，椅子上，沙發上，滿滿當當都是。初中的、小學的、高中的、幼兒園的，分學科的，分鄉鎮的，市級的，縣級的……應接不暇。還有室內其他同事代收的，我必須一一登記。我一個一個審查，一份一份修改課題名稱，一張一張填寫立項證書。對於申報市級的課題，我必須一份份簽字、蓋章、統計、整理、打包。還有好多老師不會填寫課題申請書，電話請教的;還有不知道填報程序，來電諮詢的。有時，從早上7點開始，電話就開始響;有時，晚上12點了，還有老師詢問。對於所有電話，我都一一耐心回覆，悉心指導。有的老師親自到辦公室請教，即使再忙，我也認真給他們講解。同樣的話，我不厭其煩地説過無數遍;同樣的事，我一遍又一遍的重複着而不知疲倦。我幾乎沒有度過一個輕鬆的公休日，沒有幾個週末不在單位加班。

今年的微型課題申報，雖然數量少了很多，但大多是一個一個送來，一份一份受理。

在經歷中成長，在經歷中沉澱，在經歷中提升。我主持的規劃課題《小學生課外閲讀研究》和參與研究的微型課題《初中語文課堂提問策略研究》於12月份結題，均被評為市級優秀課題，撰寫的論文《微型課題讓教師的夢想起航》發表於《商洛教育》第4期。

忙碌中，歲月匆匆而過。“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。”認真，是我永恆的課題。順利完成這些工作，是我最大的心願。

“實施高效課堂，感動不如心動，心動不如行動，行動還要互動，互動仍需帶動。我們只有讓教師積極行動起來，努力去做，去體驗、去親身感悟，才能實現教師在高效課堂方面的專業成長。”小組會議上，陳主任誠懇的説出了自己的想法。希望我能勇於挑戰自我，採用體驗式培訓，讓老師親身體驗在高效課堂中學生是如何進行“自主、合作、探究、展示、評價”的，與傳統的課堂有有何不同之處。

我站在現實的平台之上，仰望這一任務，感受到這猶如一棵直插雲霄的參天大樹，無以及頂;亦猶如一片汪洋大海，浩淼無窮，找不到出口。這是一座巨石的壓力，我不停地在網絡搜尋，在無數的博客裏尋覓探礦，和認識的不認識的教育陣地交流，箱陌生的或熟悉的教師間請教，希望我的執着和熱忱能換得一份釋然和自信。

我整天將自己禁錮在高效課堂的理念圈裏，不停的學習理論，希望能找到一個突破口;也全面的觀看專家的視頻，希望專家教授的講座，能被我內化於心，解讀成一部通俗易懂的經典;我反覆請教西街小學的實驗老師，希望從他們那裏獲得一份動力。在這期間，陳主任多次和我探討交流，給我耐心輔導，有時談話就長達2、3個小時，鼓勵我一定擔負起“體驗式培訓”的輔導重任。截止10月底，我們最終將培訓題目確定為“高效課堂流程之體驗培訓”，內容確定為“高效課堂之路經——小組合作”。我找不到現成的模式去套用，也沒有可以模仿的案例。不敢把握是否能激活教師參與的熱情。一切都是未知數，要做好這次培訓，對於我，是全新的挑戰。我一次次的想象那種場面，一遍遍地幻想教師的提問，在頭腦中反覆思考如果教師問的問題我不會解答，如何是好?擔心和矛盾像蛇一樣糾結於心，好幾個晚上都夢見自己在做輔導而始終找不到方向。在11月2日晚上，陳主任打電話和我交流，他提議讓我參照“金太陽”集團的報告形式，打開場面，激活教師參與動力。尤其是課堂理念的提升方面，陳主任輔導的很深刻。陳主任的話似乎為我打開了一扇窗，透進了一份亮光。我整理好自己的思路，開始製作PPT。一直到11月5日，坐在奔赴石門的車上，我才徹底理清自己的輔導思路。

在那次培訓中，我首先組織教師組建小組，創建組名，配好對子，展示小組口號。然後進入課堂實際演練，所有的參與培訓的教師都是學生，我們小教組的老師參與其中，成為一員。按照“五步三查”的模式，充分讓教師們 “獨學、對學、羣學”，然後放大教師們的展示。在此過程，不斷給予有效的、具體的評價。對於教師們提的問題，小組解答不了、全班解答不了時，陳主任、張老師積極解答。整個過程，教師激情高漲，爭相展示，參與度100%，沒有思想拋錨的，也沒有東張西望的，更沒有幹其他事情的。教師的反響非常好。

這是第一次嘗試，雖然沒有太大的紕漏，但最後的理論提升，我依然沒有找到切入點;學習目標的展示和檢測的試題還不能完善，評價過度還顯得生硬單薄。回來之後，我主動打電話和石門真的參訓老師聯繫，聽取她們的意見和需求。我們大約交談了3個多小時。“我們的教師不缺乏理論，就缺乏實際的體驗和感悟。”孫成娥主任的這句話對我觸動很大，我不斷反思，在頭腦中一遍遍的放映培訓的情景。後來，陳主任就這次培訓情況和我做了長達4個多小時的交流，小組會議上，每位同仁都真誠地提出了建議和改進意見。陳主任也説出了她的擔心和顧慮，充分肯定了我勇於嘗試和大膽挑戰的勇氣。

在親自觀摩了實驗小學老師的課堂教學和參加了“XX省首屆高效課堂大講堂”培訓學習之後，我的培訓思路才發生了質的變化。12月24日，我到謝灣鎮做體驗式培訓輔導。這次，我充分汲取了實驗小學的亮點，設計了評價表，培訓了小組長、評價員。除了親身演練之外，我只使用了教師的四種語言：“激勵語、評價語、過渡語、總結語”，將課堂完整地交給“學生”，充分讓“學生”學習、展示、評價，放大自己在學習中的積極作用。然後迴歸到教師的角色之中，進行理論的提升培訓，針對課堂情況，突出要點，突出高效課堂理念宗旨，突出師生角色的變化，突出學習效果的變化。這次培訓，受到與會教師一致稱讚。他們説：“這樣的體驗式培訓，比讓我們單純的坐着聽報告效果好多了。通過體驗式培訓，我們熟悉了高效課堂的基本流程，體驗了作為學習主體的收穫和快樂，感到高效課堂並不是那麼神祕莫測和高不可及。”中心校的輔導員也感談到：“這樣的體驗式培訓讓人豁然開朗，原來高效課堂並不神祕，我們的老師是完全可以做到啊!”

我深深地知道，這不是我個人的成功，這是團隊的力量的凝聚的結果。如果沒有陳主任一次次的鼓勵幫扶，耐力輔導，及時打氣，沒有小教組整個團隊的同仁們坐在教師中間為我壯膽，沒有他們積極回答問題給我解圍，我的體驗式培訓還不知道是個怎樣糟糕的局面呢?

回首過往，汗水相伴，淚水相隨，笑聲相依。經歷了坎坎坷坷的探索，風風雨雨的磨礪，不求自己閃耀多少光華，只願我的付出能為一線教學奉獻一份力量，能為教研室的蓬勃發展增光添彩!

謝謝大家!

關於成長的演講稿 篇11

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

好書一冊，清茗一杯，在溢香的恬靜中，領悟一份成長。

我愛讀書，沒有什麼可以形容我對它的感情，那是簡單、純淨的喜歡，不帶一點粉飾。在書海中，我可以盡情遨遊，領悟哲理，感受人生，得到成長。

小時的閲讀，只是一幅簡單的插圖，幾句簡短的文字，一個小小的故事，卻足以讓我心生感悟：讀《皇帝的新衣》，我懂得做人要誠實，要敢於説真話;讀《灰姑娘》，我明白只有心存善良，才會得到上帝的眷顧;讀《醜小鴨》，我認識到華麗的蜕變總是在風雨過後……在這些童話的滋養中，我慢慢長大。

成長為一名“紅領巾”，再成長為一位“共青團員”，書籍仍然是我最好的伴侶。它就像明燈，牽引我走向光明。當我遇到困難，魯濱遜告訴我迎難直上，絕望終究變希望，他讓我重拾信心與勇氣，整裝待發，挑戰困難，最終取得勝利。當我心性浮躁，《性格決定命運》告誡我，良好的性格才會造就美好的未來，這時我便會沉心靜氣，看庭前花開花落，榮辱不驚。當我怕苦懈怠時，懸樑刺股、囊螢映雪、聞雞起舞等故事會敲醒我即將沉睡的刻苦勤奮，於是我又打起十二分精神，努力做“早起的鳥”、“先飛的鳥”、“勤勞的蜂”……

進入初三，升學的壓力更是席捲而來，數學公式、化學方程式和物理電學弄得我暈頭轉向。第一次月考遭遇“滑鐵盧”，一張張“圈多鈎少”的試卷，讓我有些心灰意冷。放月假回家，媽媽似乎看出了我的想法。那天晚上，她遞給我一本書：《成功的人背後的故事》，對我説：“孩子，這是媽媽送給你的禮物。”新書在手，豈會怠慢?享受讀書，書香滿口。很快，一個個故事驅散我心空的黯淡：愛迪生實驗數千次才發明出電燈泡;司馬遷忍受宮刑，經歷艱難才著成《史記》;貝多芬即使耳聾，也依舊譜寫出輝煌的樂章……成功的人背後都有着辛酸與挫折，我這點小挫折又算得了什麼呢?讀着讀着，我的心境越來越平靜。“我要扼住命運的喉嚨，它將無法使我屈服”，我再次得到勇敢前行的能量，再一次在閲讀中成長。

沏一壺香茗，捧一卷書冊。在裊裊茶香與氤氲墨香中回味閲讀的經歷，享受和感悟漸變為成長，與我合二為一。

關於成長的演講稿 篇12

同學們，老師們：

早上好!

都説一年之計在於春，在一個春天的早上跟大家分享我的一些感悟，真是一件很美好的事情。杭州的春天很美，不過最近來杭州旅遊的遊客們卻是被一件事給duang到了。那就是最近在杭州城裏出現頻率很高的四個字：春如四季!昨天白天杭州滿大街已經出現了不少短袖、短裙，晚上卻狂風大作，瞧，到了今天早上，我又把冬衣穿上了。也許會有很多人會發出感歎，這多變的杭州氣候就好像我們的人生一樣，人生多變，明天發生的事情誰都無法預料。但事實是，現在有一樣東西叫天氣預報，天氣預報告訴我們春如四季花田錯，只因天上“神仙”打架：一個叫暖濕氣團，一個叫冷氣團。一切也是在情理之中了。

所以説，人生也許會像杭州的天氣一樣多變，但一定不會是無緣無故的變，而且在你的生活中很多事情的出現是會有前因後果的，你是否會成功，不僅是因為你設置了一個正確的目標，而且是因為你為之努力奮鬥過。

今天如果你人緣特別好，那一定是因為你平時特別開朗，願意為他人做一些舉手之勞的事;今天你如果考試考得特別好，那一定是因為你課堂仔細參與了，作業認真完成了，複習做到位了;尤其初三的同學，這個週末如果第二次體育中考你滿分了，那一定是因為你第一次考試獲得了不少經驗，且加上這段時間練得特別踏實。

可以這麼説，我們的人生中，沒有無緣無故的成功，也不會有無緣無故的失敗。

要做好任何一件事都是複雜、辛苦、枯燥、困難的過程，這種苦悶往往會讓人絕望，讓人覺得這是一個不切實際的目標，讓人想要放棄。想象一下每天跑10公里的感覺，連續跑10年，風雨無阻，傷病無休，有的時候還要負重跑，大致就是這個感覺。相比起來，天上掉餡餅的過程要輕鬆愉快也風光得多。於是明知機會不大，不少人還是抱着賭一賭的心態去等餡餅。

在我們的周圍，沒有精心努力而期待有好結果的同學有很多，甚至可能超過半數。

海爾的一位管理人員曾經跟他的員工説過這樣一件事，他説日本人做事情一板一眼，一個桌子規定擦六遍，日本人一遍也不會少擦，而中國人則會自作主張，擦兩遍覺得挺乾淨就不擦了。這種覺得乾淨的主觀標準是會隨着人的惰性不斷下降的，你覺得不乾淨他覺得乾淨，因此就會有人只擦一次，有人一次也不擦。這種把自己的主觀標準等同於客觀規律的心態，在中國的勞動者中，非常普遍。

如此放鬆對自己的要求縱容自己的懶惰，這其實也是一種等着天上掉餡餅的心態。

在回頭看看我們身邊是不是有這樣的同學?老師佈置背課文的作業，他回去讀幾遍而已;老師佈置朗讀的作業，他回去甚至書都不翻開。做理科題，沒有過程，憑想象估摸個答案。平時一些預習或複習整理的作業，因為不用交，就偷工減料，矇混過關;更有甚者，抄襲作業，考試偷瞄，把這些作弊的成績當做自己的成績，最後甚至因為對自己的定位不準，連自己的目標都設定錯誤。考前臨陣磨磨槍，等着考試押寶押中，天上掉一個大餡餅下來。

同學們，你們已經長大了，你們會不會有這樣的感覺。五六年級，是小升初準備的時候，曾認為小升初是人生大事，不可馬虎。初一了，覺得小升初已是過眼雲煙，開始放鬆自己，並且和周圍的人扎堆，學會了種種廢話，嬉笑打鬧。初二，心裏只是掠過一絲緊張，卻沒有太大壓力，即使教室寧靜，偶爾還是會傳來幾聲快活的笑。現在我是初三，迎戰中考的初三，和各界初三一樣，滿臉是焦慮，並且不時地警告自己要清醒，要努力拼搏。

同學們，如果你們有這樣的感覺，説明你長大了。有人説，變老和長大之間有很大的差別。任何人都會變老，那不需要任何天賦或能力，但對於長大來説，不一定每個人都會長大。長大的意思是，你必須不斷在蜕變中找尋成長的機會而善加利用，要活得無怨無悔。上了年紀的人，通常不會因做過的事後悔;卻常因在年輕時，未曾去為夢想去做自己想做的事而遺憾。

同學們，你們有這樣的感受嗎?

如果有，那麼，請銘記那些讓你腳踏實地的堅持，

感恩那些讓你有笑有淚的成長，

同時，也別忘了提醒自己，

還有夢想尚未實現，還有高峯不曾抵達!

最後，預祝初三同學在本週日的第二次體育中考中滿分而歸!

謝謝!

關於成長的演講稿 篇13

成長，有着如未成熟的青果般酸酸的味道;有着如剛摘下的蜜桃般甜甜的味道;有着如曬乾了的橘子皮般苦澀的味道;有着如加工過的檳榔般微辣的味道。成長中。我們經歷瞭如酸甜苦辣般的心酸，快樂，失望與奮進。收穫了一次次或長或短的有着豐富經歷的成長。

成長，如同一盤色香味俱全的美食。不用深深的沉醉其中，只需點點回味，記憶的狂潮將會把你瞬間淹沒在回憶之中。請細細的回想，當初鼓勵支持你的人，可還在身邊繼續為你保駕護航，請細細的品味，當初猶如散不去般的陰霾，可還在心頭纏繞。

成長的路上，充滿着淚水與汗水。微微鹹苦的味道，不知道有多少次從嘴邊流過，輕伸舌頭，將那鹹苦的味道。保存在味蕾的記憶中，使我深深的銘記。成長的路上，不知道心裏產生過多少興奮愉悦的心情，內心盈滿了喜悦的時候。我只知道，我們將迎着驕陽，綻放自信的微笑，邁出更加堅定的步伐，向下一個目標出發。我只知道，這又將會是一次撒滿淚水與汗水，卻會是又一次收穫頗豐的經歷。

成長的道路，並不順暢，猶記得，小時候的我，軟弱、依賴心重、任性並且不聽話。不捨得父母出去工作，追着他們園區的身影，喊鬧着，哭泣着，希望他們能在我的鬧騰中停下他們離去的步伐。那一天，對我來説，可以算得上是童年中少有的陰天把。

那次，尚處孩提時代的我，對着父母有着強烈的依戀，或許是因為他們不常陪在我身邊把，我格外的珍惜與他們在一起的時光。但他們卻不可能為我一直停留，怪我當時年少不懂事，不懂他們的難處，耍着自己的小性子，嚷着不要他們走。他們有他們的工作，而我，也戒不掉我的依戀。在他們出發的那天，我哭喊着，讓他們別走，他們不為我所動，依然繼續準備着離開。當我望到他們漸行漸遠的身影，淚水模糊了我的視野，我再也忍不住，撒開腳丫子，邊哭邊跑的喊着：別走，別走。可我終是敵不過他們離去的速度。他們走了，瞬間覺得，和小夥伴在一起不好玩了，動畫片也不好看了，糖果也不甜了，只因為他們走了。孩提時代的任性，我深深的記在腦海中，隨着時間的推移，我長大了，收斂了性格，變得不再軟弱。對於他們的離開也能坦然接受，只是每每都在心裏祈禱：早點回來。

成長，使我們從天真的幼兒，逐漸成長為成熟穩重的少年;成長，使我們從脆弱膽小的小孩，轉變為堅強大膽的少年。成長，是一段有着極其複雜的心理感情的經歷。

成長的味道，微酸，因為我們在成長中經歷了失望;微甜，因為我們經歷過成功，體驗過他人的支持與鼓勵，這種從內而外都散發着幸福的氣息，會在我們身邊環繞許久。有時，成長的味道帶着刺人的苦味，在成長的過程中，我們不知道有多少次，曾偷偷的抹去眼淚。

成長的味道，需經歷人生百態，才能品嚐出人生百味。

關於成長的演講稿 篇14

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

當美麗的蝴蝶在空中飛舞，柔軟的毛毛蟲在樹葉上覓食時，沒有哪隻毛毛蟲會想着也許有一天它們也會成為那樣美麗的蝴蝶。當毛毛蟲從蠶繭中出來時，便已然是一隻美麗的蝴蝶了。破繭而出的過程是痛苦的，蜕變之後的結果卻是美好的，這就是成長的蜕變。

小時候，被家人捧在手中當作寶，便曾自以為是地認為自己就是全世界最受矚目的人，整個世界便是以自我為中心的。在這樣一種思想的薰陶下，我走過了十二個輪迴的冬夏，度過了一個美好、充實、快樂的童年。

進入中學以後，我的世界發生了翻天覆地的變化：從家人的手中脱落到地上，從通學轉為了寄學……不但學校的寄宿生活艱苦，充滿競爭的學習生活更苦。但我明白：不努力，就想成功;不追求，就想擁有，無異於是天方夜譚。

第一次感受到自己並不是世界的中心，是在與兩個小朋友玩耍的時候。每次放假，那兩個小朋友總愛纏着我玩，可每當我的另一個朋友出來時，這兩個朋友總會情不自禁地跟在她身旁，圍着她團團轉——儘管她並沒有把她們放在眼裏。我的手僵持在空中，我望着她們的身影，覺得異常的冷寂。之後，我再沒有去過那裏，我在思考：我該怎樣融入這個生活，怎樣做人，怎樣變成世界的中心。

為此，我付出了“空前絕後”的努力。小學時我總是很討厭英語，從不願認真地去學習英語。上了初中後，我慢慢喜歡上了英語，也明白了英語的重要性。我知道了這不僅僅是一門功課更是一種語言形式、一種歷史文化底藴、一個民族的驕傲。因此，我開始好好學習它。剛進初中時，我就決心把英語學好，有時因為幾個單詞不會讀就經常念，經常念，直到口水都幹了。後來，我慢慢吸取教訓，總結經驗，終於學會了拼音標。現在我在英語方面取得了不錯的好成績，但更多的時候我還是感覺力不從心。覺得自己無法與英語最拔尖的學生相提並論。我發現自己無論再怎麼努力，有些事終究還是令人無能為力。

印象中的小學語文老師是給我影響最大的，是她讓我學會了演講，學會變得勇敢、堅強。上初中後，我也曾因為語文老師説我的朗讀有點裝腔作勢而自卑過，如今我更多的是挑戰和體會。儘管演講最優秀的人不是我，但我也一定會朝着那個目標慢慢前進。儘管我知道有很多事可能無能為力，但還是盡力爭取。

生命就是一次次蜕變的過程。在拼搏中感受快樂，兑現人生價值，增加生命的厚度。