中秋月餅怎麼吃？月餅的綠色搭配餐大綱

XX年的中秋節雖然還沒到，但是中秋節不可缺少的是月餅，現在月餅的款式花樣越來越多了，月餅怎麼吃才健康呢?下面我們一起來看一下!

小小的月餅寄託了我們最為傳統、樸實的感情，大多數中國人都認為，茶是月餅的“黃金搭檔”。一來可以止渴，二來能消除膩味。那麼，不同餡料的月餅搭什麼茶最健康呢?

一、超甜的月餅：棗泥、豆沙、蓮蓉、鳳梨

推薦茶品：薄荷茶、綠茶。超甜的月餅需要助消化的茶品。清淡的綠茶和薄荷能增進葡萄糖的代謝，不讓過多的糖分停留在體內。

二、超油的月餅：蛋黃、滷肉、五仁

推薦茶品：普洱茶、菊花茶、山楂茶。油膩的月餅適合重口味的茶品，減輕油膩的口感。普洱茶是上乘的選擇，因為它屬性甘冷，清脂效果好。菊花茶能降火氣，山楂茶能促進胃酸分泌，幫助腸胃消化。

三、半甜半鹹的月餅：綠豆、椒鹽

推薦茶品：烏龍茶。和超甜、超油的月餅比起來，半甜半鹹的口味已顯得清爽淡雅，喝烏龍茶是不錯的選擇。因為烏龍茶是半發酵茶，較之綠茶不顯生澀，有溫潤的口感，能襯出鹹甜口味的醇香。

四、清淡的月餅：低糖、紫薯、 山藥

推薦茶品：花茶。清淡的月餅可搭配稍有味道的茶品。例如，在一壺玫瑰花茶加一顆酸梅，就能襯出玫瑰的香氣，還能帶出淡淡的甜味，此時再咀嚼清淡不膩的月餅，感覺特別好。