珍惜糧食國旗下的演講稿（精選3篇）

珍惜糧食國旗下的演講稿 篇1

各位老師、各位同學：

大家好!今天，我演講的題目是《節約糧食，從我做起》。糧食是農民伯伯辛勤勞動的結晶，是農民伯伯灑下的汗水，凝結出的果實。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦。”這些顯而易見的節約糧食標語。可是有多少人是真正意識到並行動的呢?在學校裏，老師經常跟我們提起“節約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學因爲偏食，覺得這些菜不合味口就丟了。

我們要強化節約行爲。不管在家裏還是在學校裏，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉。對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節約”，就會養成良好的習慣。

同學們，讓我們用最根本的節約糧食築起最偉大的中國夢吧!讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節約糧食的好學生吧!

珍惜糧食國旗下的演講稿 篇2

你們這裏有多少人吸菸的?今天我的演講主題就是吸菸有害健康。依據疾病控制與預防中心的數據，香菸中含有多於4000種化學物質，以及250餘種有毒或者致癌物質。我將分三部分的內容，首先是談談吸菸的危害，其次談談爲什麼那麼多人吸菸，最後是一些戒菸建議。

吸菸的危害

吸菸有害健康---我們都覺得有道理。據世界衛生組織調查，在工業發達國家有1/4的肺部癌症患者中，吸菸者佔90%;死於支氣管炎的，吸菸者佔75%，死於心肌梗塞的吸菸者佔了25%

吸菸不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學者對5200個孕婦進行調查分析，結果發現，父親不吸菸的，子女先天畸形比率約爲0.8%。父親每天吸菸1-10支，這個比率增加到1.4%，每天吸菸10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸菸也會影響嬰兒的死亡率

每天吸菸不足一包的，嬰兒死亡率爲20%，吸菸一包以上者，死亡比率增加到35%以上。 吸菸會使人變笨嗎?根據英國倫敦國王學院的調查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸菸會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關。

吸菸者周圍的人羣我們稱之爲被動吸菸者，二手菸的危害一點也不比主動吸菸者輕。二手菸中含有4000多種化學物質，包含40多種與癌症有關的物質。美國衛生總局報告，二手菸使非吸菸者冠心病風險增加25%-30%，肺癌風險提高20%--30%;根據衛生部20xx年中國控制吸菸報告，我國有540，000，000人受二手菸的危害，其中15歲以下的兒童佔1/3，每年死於被動吸菸的人數超過100，000人。

爲什麼選擇吸菸既然吸菸對自己或他人有這麼多危害，爲什麼還那麼多人吸菸呢?

一， 這是一個長期形成的習慣，很多人短時間內擺脫不了。調查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸菸，而27%的菸民不到16歲就開始“騰雲駕霧”的漫漫人生路。

二， 社交需要。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香菸，你不接的話會被認爲不禮貌。很多時候香菸也被作爲禮品贈送出去。

三， 很多人對吸菸的後果的嚴重性的意識不強。調查顯示，有20%人不清楚或者不關

注吸菸產生什麼危害。

如何戒菸

戒菸的方法各種各樣，並且因人而異首先請要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒有決心戒菸後面的事你做也是徒勞，而信心不足，會使你在煙癮來的時候動搖

其次，有計劃地減少每天吸菸的次數

比如，現在每天抽兩包，一個月後每天抽一包，兩個月後半包。

再之，丟掉所有的香菸，打火機，菸灰缸，請你的家人監督。比如，在煙癮來的時候怎麼辦?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活動來分散注意力，等等、

珍惜糧食國旗下的演講稿 篇3

有一個年輕人總是對爸爸抱怨他的生活，抱怨事事都那麼艱難，他說“我真不知道該怎樣應付生活，簡直要自暴自棄了。我覺得生活和學習的壓力已經超過我所能承受的極限，好像一個問題剛解決，新的問題又出現了。”

年輕人的爸爸是一位廚師，他把獨生子帶進廚房。他往三隻鍋裏倒入了一些水，然後把它們放在旺火上，燒不久，鍋裏的水燒開了，他往一隻鍋裏放了一根胡蘿蔔，第二隻鍋裏放了一個雞蛋，最後一隻鍋時放的是碾成粉末狀的咖啡豆，他將它們放入沸水中煮，而且什麼話也沒說。

年輕人不明白爸爸的意思，不耐煩地等待着，納悶爸爸在做什麼。

大約二十分鐘後，爸爸把火關了，把胡蘿蔔撈出來放在一個碟子內，然後把雞蛋撈出放在一個碗裏，最後又把咖啡倒在一個杯子裏。

做完這些後，他才轉身問年輕人：“你看見了什麼?”

週一國旗下的演講

“胡蘿蔔，雞蛋，咖啡，年輕人回答道。”

爸爸讓年輕人靠近些，並讓他用手摸摸胡蘿蔔，他摸了摸，注意，他們變軟了。

爸爸又讓兒子拿起雞蛋來打破它。將殼剝掉後，年輕看到這個雞蛋被煮熟了。

最後，爸爸讓他飲咖啡，品嚐咖啡的濃香味，年輕人笑了，他問爸爸“爸爸，這意味着什麼?”

爸爸解釋說，這三樣東西面臨同樣逆境，一煮沸的開水，但其僅地名不相同。

胡蘿蔔入鍋前是強壯的結實的，毫不示弱，但放入開水後，它變軟了，變軟了，也就是它完全被環境打敗了。雞蛋原來是易碎的，它薄薄的外殼保護着它呈液體的內臟，但是經開水一煮，它的內臟變硬了，它因環境改變了，而粉末狀咖啡豆則很獨特，進入沸水後，他們僅而改變了水。

生活並不是一帆風順的，每個人都會遇到這樣或那樣的困境，面對困境，每個人都有權決定自己的態度和前途，在艱難和逆境面前，如果你學胡蘿蔔，那麼你將會被自己所處的環境打敗;如果你學雞蛋，那麼你也會因環境而變得堅強;如果你學咖啡豆，那麼你就可以改變環境，你可以屈服，也可以使自己變得堅強，你甚至也可以改變環境這一切結果只在於你怎麼想的。