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健康關懷短信-祝福你健康快樂生活平安
●我要穿棉褲,凍得扛不住,一夜寒風來,啪啪掉幾度。我要穿棉褲,誰也擋不住。翻開衣櫃找,藏在最深處。我要穿棉褲啊,我沒hold住。說穿我就穿,誰敢說個不!!!未來一週內,還要降幾度!若不穿棉褲,後果請自負。。。●幸福是每天按時吃早餐...
08-22
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夏天養生愛心提醒短信
夏季儘量穿淺色衣服。深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。研究表明:沉思15分鐘可以有效的幫助降低血壓。夏季天氣炎熱,居室要注意通風涼爽,保持心情舒暢,有益健康。人生...
08-22
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生活健康短信
肺病者宜逃名,腎病者宜戒色,肝病者宜散財,脾病者宜節食,心病者宜減睡。酒色財氣四堵牆,人人都在牆內藏。如若你能跳牆外,不成仙者也壽長。懶惰是肥胖的溫牀,運動是健康的搖籃。憂愁是衰老的沃土,快樂是健康的妙方。忘老則老不...
08-22
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秋季養生手機短信
好運挑燈看劍,快樂吹角連營,九萬里大鵬展翅,秋風送你好心情,幸福秋點兵。立秋短信飛快,祝福直抵你心,了卻朋友煩惱事,留得友情長久名。【禾】苗見長,豐收在望;【火】星四濺,閃耀光芒;【禾火】之報到,我來問好。願你:生活開心無煩惱...
08-22
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夏季養生保健短信 養生貼士來助你
夏天生熱浪,走路都發燙;剩菜剩飯不要嘗,細菌病毒很猖狂;經常出入空調房,注意要把感冒防。夏天了,祝你今夏平安,清清涼涼!健康顧問:夏季食品應新鮮、清潔,不吃變質食物。飲食宜定時定量,減輕胃腸負擔,忌食生冷、油膩及不易消化之物...
08-22
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春季時期的健康養生短信知識
1、酸多傷脾,鹹多傷心,辛多傷肝,甘多傷腎。因此,胃弱少吃酸,心悸少吃鹹,眼差少吃辣,腎虛少吃甜。2、春天人的消化能力較差,宜吃清淡食物,忌用大熱滋補品,盲目亂補會引起胃脹等消化道疾病。營養專家提醒:2月過後別服用阿膠!3、春季...
08-22
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給朋友的秋燥的飲食調理方法的短信
秋季是肺金當令之時,肺金太旺則克肝木,因此秋季易耗傷津液,引發口乾舌燥、咽喉疼痛、肺熱咳嗽等證。而應對秋燥,可以多食芝麻、核桃、百合、藕、糯米、蜂蜜、海蜇等以滋陰潤腸,多吃廣柑、山楂、蘋果、梨、荸薺等水果以清熱...
08-22
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冬天養生短信大全 最新冬天養生短信
冬季運動有禁忌:準備活動充分,以免肌肉拉傷;強度安排得當,注意因人而異;不要用口呼吸,而用鼻子代替;運動結束之後,莫要飲酒取暖。一定別忘記!冬季運動有訣竅,我來給你嘮一嘮,選在下午三四點,避開嚴寒和污染,熱身最好戴口罩,貼心保護...
08-22
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養生保健:小心夏季降溫8大誤區
【誤區一:洗腳用涼水無所謂】誤區解讀:說起用熱水洗腳,很多讀者朋友覺得那是冬季做的事兒,夏季用涼水洗腳最舒服。但實際上,人體腳底的汗腺較發達,夏天出汗多,用涼水洗腳,會使已經擴張的毛孔驟然關閉阻塞,鍛鍊後肌肉疲勞、緊張...
08-22
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立秋養生短信
立秋後雖然一時暑氣難消,還有“秋老虎”的餘威,立秋又稱交秋,但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時爲立秋。立秋一般預示着炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨。“中”國幾億男人,“秋”水不盼他...
08-22
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夏季養生小常識 夏天泡腳有6大禁忌
1.太飽太餓時都不宜泡腳在夏天的時候一定要避免在吃得過多或者過少再或者正在吃東西的時候泡腳,因爲在泡腳會加快人的全身血液循環,很容易讓人出現頭暈不適的現象。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。2.特殊人...
08-22
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秋季養生 注意防燥邪養陰精
精神調養:十月預示着秋天即將結束,冬天將要來臨。由於寒氣增長,逐漸蕭落,是熱與冷交替的季節。民間有“白露白花花,寒露添衣裳”之說。霜降是秋天最後一個節氣,“氣肅而凝,露結爲霜”是霜降節氣的命名由來。“霜降”的意思是...
08-22
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冬天養生短信大全 溫暖快樂一冬季
茫茫人海追尋到你,不在乎遙遠距離還是近在咫尺,我的心裏只有你,尤其在乾燥寒冷的冬季更沒人能替代你,你長得如此敗火,我連買王老吉的錢都省了!暖意加油站:爲確保冬日溫暖,身心不受寒冷侵犯,特奉上關心語一聲,祝福話一片,外加真情...
08-22
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健康養生短信精選 發給關心的朋友
健康順口溜:晨起一杯水,到老不後悔;飯前一碗湯,勝過開藥方;每天一隻果,老漢賽小夥;常吃一點蒜,消毒又保健;多吃一點姜,益壽保安康。健康問候:少吃鹽多吃醋;少吃肉多吃素;少吃糖多水果;少坐車多步行;少生氣多微笑;少憂傷多睡覺;願你:快樂...
03-15
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秋季養生也有規則可尋,秋涼保健康
秋天的本質在一個“涼”字,俗稱“秋涼”。正是這種氣溫漸低的“涼”,常常容易誘發出各種疾病,例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動,常表現爲乏力,不愉快...
08-22
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秋冬季節健康生活小知識,健康需要學習
伸屈四肢一分鐘:通過伸屈運動,使血液迅速回流到全身,供給心腦系統足夠的氧和血,可防急慢性心、腦血管疾病,增強四肢大小關節的靈活性。飯前喝湯要因人而異,還要掌握喝湯時間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯爲宜,早餐前可適當多一...
08-22
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十月深秋問候短信
拾一片落葉,享兩場秋雨,賞三分秋色,得四季收穫,喜五穀豐登,保六畜興旺,聚七彩流光,會八方好友,觀九州氣象,當十分欣慰。立秋快樂!立秋之日問候至,裹着絲絲清涼意,含着片片思念情,帶着縷縷好運氣,藏着點點平安去,訴着段段祝福句:天漸...
08-22
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健康養生小知識 健康就是金不換的寶
生存三寶:陽光、空氣、水;健身三寶:跑步、跳繩、爬樓梯;延壽三寶:放屁、出汗、打噴嚏!開心三寶:笑容,朋友,短消息。生活如此多嬌,豈讓疾病打攪。早晨一杯豆漿,勝過靈丹妙藥。飯前一杯溫水,好身材秀出來。飯後一份水果,健康伴您左右...
03-15
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立秋養生祝福短信
看到你的搖錢樹落葉,聚寶盆滿溢,我就知道立秋已至。相識是緣,提醒天涼加衣;短信字稀,滿載祝福傳遞。願你健康好身體,發財收穫季。立秋到,養有道:起個早,睡得好;潤肺燥,愁絲少;秋色妙,心情好;生津要,湯水撈;胃口好,防感冒;蓄精銳,收...
08-22
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立冬天氣養生祝福語
立冬節氣不俗,五大誤區別涉足:稍稍降溫蓋厚褥,矇頭睡覺空氣污,日曬過長骨質疏,緊閉門窗不出戶,運動減少屈指數。擺脫誤區,立冬健康必須!立冬來,我用手機編織了一條巾帶,巾帶裏包含着我的一聲問候,一個關懷,一個關愛,還有我的一份愛...
08-22
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春季養生短信-春季養脾胃居先,要多吃大棗
紅棗木耳羹材料:紅棗50克、水發黑木耳100克、白糖適量。做法:將水發木耳去雜質洗淨,切成小塊。紅棗去核,一同放入鍋中加清水適量煮至紅棗、木耳爛熟,放入白糖調味即可食用。小貼士:據本草記載,紅棗具有潤肺健脾、止咳、補五...
08-22
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生活養生等常用短信息
1、[保護自己]每天開車,飽受吸入尾氣產生的毒素之苦,忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。開車族每天吃個橙子,能淨化車廂裏的空氣,有助排出人體毒素。2、[養生]吃好睡好心情好,才能預防早衰老,保健專家出四招:充足睡眠不可少,心...
03-16
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春季養生的說說祝福語大全
春季養生的說說祝福語大全1、春季養生,首在養心。調節情緒,把快樂心情保持;四處轉轉,莫忘戶外鍛鍊;寒添衣,飢餐飯,朋友提醒金不換;情相伴,送溫暖,願你健康每一天。2、春季踏青好時節,外出時間要選擇,長袖長褲隨時穿,蟲類病毒謹...
03-16
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立春養生問候短信
牽掛能讓友情更持久;關愛能讓親情更溫暖;真誠能讓朋友更貼心;問候能讓生活更幸福;祝福能讓節日更快樂;短信能讓親愛的你更開心。祝願立春愉快!立春節氣悄然至,編條短信發出去,祝願朋友心真誠,互尊互愛春花開。立春節氣祝...
08-22
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秋季養生小常識 男性秋季養生小常識
天氣漸轉涼,早早穿好秋裝,一早一晚千萬莫着涼;科學養生好,魚肉蛋類均衡營養,少油多湯更健康;堅持多鍛鍊,爬山遊玩身心歡暢,身體更強健;養生貼士送給您,祝願幸福安康,快樂每一天。秋防秋燥,飲食有訣竅:秋梨潤燥清心好,大棗寧心安神妙...
08-22
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紅棗等養脾甜食我國古代名醫孫思邈說過:“春日宜省酸增...
秋季養生小常識 男
天氣漸轉涼,早早穿好秋裝,一早一晚千萬莫着涼;科學養生好...
二十四節氣養生之立
立夏“鬥指東南,維爲立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。”...
立秋的養生短信
秋季養生:每天一杯鮮豆漿,身體更健康。豆漿保護心血管,抑...
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請不要拒絕飄落在你身上的每一片雪花,因爲每一片雪花上...
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