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匍匐前進拓展項目介紹

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匍匐前進材質:

匍匐前進拓展項目介紹

鋼構框架、繩網

構造:

1、地面固定鋼構框架。

2、框架內固定繩網,形成兩道長方形通道。

規則和操作:

1、隊員從網的入口,匍匐前進到達網的出口。

2、活動時間:30分鐘。

功能:

1、鍛鍊隊員反應能力及身體協調能力。

2、培養身體各部分的協調性,體能和智能的協調性。

3、增強自我挑戰的能力與勇氣,培養克服困難的毅力。

注意事項:

1、不得擅自使用,必須在專業人員指導、保護下訓練。

2、穿鬆緊適度的運動服裝。

3、合理使用安全裝置,身上不得攜帶硬物。

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