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建立信任的拓展項目:法櫃奇兵
法櫃奇兵、穿越電網時間:30—60分鐘人數:不限,人數較多時,需要將隊員劃分成若干個由10~16個人組成的小組。道具:(每個小組)·1根約6米長的繩子。·選取兩棵相距約5米,直徑在150毫米左右的大樹。·選...
02-15
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青少年戶外拓展項目大綱
一、定向越野:項目背景——取材於定向運動。就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標者爲勝。經諾漢威在實踐中不斷創新,現已成爲一項既保持野外活動特點,又具有強大團隊培訓功...
12-25
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經典拓展項目:帶球賽跑大綱
一、項目簡介這是一個強調競爭與配合的項目,要求學員夾住氣球,用最快的速度跑向終點。二、人數與時間12左右爲宜,可分成6隊,兩人一隊同時進行;如果人數多,可分幾輪進行,注意記錄每隊所用的時間。項目講解與提問時間:5分鐘;項...
07-21
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場地拓展項目:盲人方陣大綱
項目概述:這個項目的名稱叫盲人方陣,也叫黑夜協作,這是一個以團隊挑戰爲主的項目。人數時間:團隊挑戰人數:14人左右項目完成時間:90分鐘項目布課時間:10分鐘項目挑戰時間:40分鐘回顧總結時間:40分鐘學習目的:1、培養團隊成員的...
08-27
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團隊溝通類拓展項目: 盲人方陣
團隊溝通類:盲人方陣該拓展遊戲目的:1、學習團隊成員如何有效溝通和配合;2、讓學員體會自己的團隊在接到任務後如何計劃、分工的;3、理解領導在團隊中的作用,培養領導的決策意識。方式:所有的人蒙上眼睛,只能通過聲音的溝...
08-27
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團隊戶外拓展項目
一、飛鴿傳信參與人數:15~20人1組時間:20分鐘場地:不限道具:每組1張數字卡片遊戲規則1、培訓師將學員們按照15~20人1組分成若干組。2、培訓師告訴學員們這是一個傳遞信息的遊戲,但是在傳遞信息的過程中,不可以使用語言。現在...
08-27
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拓展項目:聯合艦隊
項目準備1、眼罩n+1個;2、捆腳繩六根;3、路線若干。項目類型團隊合作項目項目目標全隊所有的人在規定的時間內到達指定的地點。項目規則1、一個人全身癱瘓,但眼睛和嘴的功能是正常的;2、其他所有的人都是盲人;3、盲人...
08-27
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拓展項目:自然攀巖場地類型
自然界的岩石峭壁是多種多樣千變萬化的,沒有一定之規。從理論上講,任何岩石峭壁都可作爲攀巖場地進行攀登。我們按照攀爬方式的不同,把自然攀巖場地劃分爲以下幾種類型。但這種劃分不是絕對的,往往在同一塊巖壁甚至同一條...
08-27
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水到渠成拓展項目
名詞解釋:水到渠成,意指水流到之處便有渠道,比喻有條件之後,事情自然會成功,即功到自然成。語出宋·蘇軾《與章子厚書》:恐年載間遂有飢寒之憂,不能不少念,然俗所謂水到渠成,至時亦必自有處置。鄒韜奮《雜感·能與...
08-27
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創新類拓展項目:瘋狂市場
創新類:瘋狂市場該拓展訓練遊戲目的:1、培養危機意識;2、建立共贏的觀念,導入零和原理和雙贏理論,分析雙贏不是唯一選擇卻往往是更好的選擇;3、面對市場變化,學會適應而不是抱怨;4、建立信息共享的有效方式,以最小的成本發...
08-27
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天使之手 拓展項目
天使之手項目介紹:參訓隊員爬越9米高的立柱、站立於鋼索的始端、調整身體的重點、利用腳掌的中部,採用八字式踩踏鋼索與手抓懸掛繩的協調力來保持身體的平衡,從而達到終點。項目意義:增強自信心,加強相互信任,培養樂於與人...
12-25
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拓展項目:合力過橋
項目名稱:合力過橋項目形式:在隊友的配合下,依次通過空中的橋板,到達終點項目功能:個人挑戰與團隊配合,彼此間的支持。規則:在8米的高空有兩塊30釐米寬,相隔50-100釐米搖晃不平衡的木板,隊員依次從木板的一頭走過和跨過這兩塊...
08-27
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拓展項目:空方陣大綱
空方陣項目介紹:將學員帶到場地,分成三組,一個計劃組、一個執行組、一個觀察組,要求學員按照各自的任務書嚴格操作,最後用手中的魔板組成一個空方陣。培訓目的:1.讓學員體會計劃與執行之間的關係。2.體會領導在一項團隊工作...
08-27
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團隊活動遊戲介紹大綱
一、電網一.項目類型:團隊協作型二.道具要求:網繩三.場地要求:空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹四.詳細遊戲規則:在兩棵樹之間用繩子織起的網,有大小形狀都不規則的十九個洞口,假想爲有高壓的網絲,在規定的時間內,隊員...
08-27
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拓展項目介紹:電波速遞
時間:10分鐘人數:不限,越多越好.道具:秒錶.概述:這個一個快速而且簡單的小遊戲.它可以使整個小組協同工作,並給他們帶來歡笑.目的:1.增強小組凝聚力.2.激勵小組挑戰自我、超越自我.準備步驟:1.讓所有隊員手拉手站成一...
12-25
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野外拓展項目:雷區取水大綱
項目名稱:雷區取水項目方式:團隊項目活動方式:本項目爲分組項目,10-15人時間:20分鐘器材:1條邊界繩、兩條隊員用的繩、兩個礦泉水瓶(其中1個有水,1個沒有)應用:(1)培養隊員的創新精神;(2)資源優化配置;(3)團隊的合作精神。1培...
08-27
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拓展項目:穿越沼澤
項目概述:團隊協作項目,所有隊員站在兩塊10米長的模板上,兩塊模板架在三個高1.2米的鐵桶上,人不準落地,模板不能落地,在40分鐘內移動鐵桶和模板到10米距離的目標。培訓目標:1.如何將內耗降到最低,培養團結一致、密切配合,培...
08-27
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拓展項目生死時速
一、拓展訓練項目準備:1、生死時速地毯;(每組1個)2、秒錶。(每組1個)如無生死時速地毯:1、用30米的臘旗繩圍成一個直徑3米左右的圓圈;2、圓圈內散亂無序放置寫有號碼的塑料牌子;3、號碼數量爲參加活動的人員數量的3倍再...
08-27
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拓展項目:扎伐泅渡
項目介紹:在規定的時間內使用提供的材料,合作紮成能容納全體組員的竹筏,並劃到目的地返回。項目性質:團隊協作、潛能項目項目目的:協作扎筏拓展活動突出了團體的力量,一個人不可能離開團體生存,所以個人的利益就和團隊利益緊...
08-27
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拓展項目:珠行萬里
珠行萬里、水到渠成所有隊員一字排開,手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的工作心態和勇於接受挑戰的精神才能順利完成。充分體現團隊的領導力,溝通協調能力,工作的計劃與嚴謹性...
08-27
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拓展項目:青蛙大戰
活動目的競爭與合作問題分析與決策器材場地室內外平坦的場地均可,12~16人一組(偶數爲佳)墊子爲總人數的一半、毛線球16顆(與總人數相等)邊界繩兩條拓展訓練規則1.在相距6~8m的位置,以邊界繩標出起點與終點2.請夥伴依序採1...
08-27
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拓展項目:密室逃生
項目簡介:這裏是惡魔和天使曾經爭鬥過的地方,雖然惡魔戰敗了,但是他的怨念任然統御着這房間,時間被扭曲。未來時、過去時都支離破碎地混合在一個空間裏,世界萬物陷入一片混亂。mr.x受託前往並運用自己的睿智之眼,觀察判斷終...
08-27
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木桶拓展項目規則
培訓目的1、團隊的實力取決於團隊中最弱的力量。2、團隊必須重視自身的弱點,才能綜合提高實力。情景導入請問大家,一隻木桶的盛水量取決於那些因素?是的,是木板的長度,而且是取決於最短的那一塊木板,這就是短板效應。除此...
12-25
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拓展項目之技術標兵
時間:55~85分鐘人數:不限.但是參加人數較多時.需要將隊員劃分成若干個由5—7人組成的小組。道具:(每個小組)·一枚雞蛋(未煮熟的)。·2個氣球。·一把剪刀。·一把尺子。·4張規整的...
08-27
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拓展項目:炸藥
【拓展項目】:炸彈【項目難度】:★★★【遊戲時間】:5分鐘【遊戲人數】:不限【遊戲道具】:(每個小組)一個氣球。【遊戲概述】:這個遊戲在很大程度上是要利用其它遊戲剩餘的氣球來搞笑。【遊戲目的】:培養整體觀念。【準備步...
08-27
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拓展項目:空方陣大綱
空方陣項目介紹:將學員帶到場地,分成三組,一個計劃組、一...
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一、拓展培訓項目佈置1.拓展培訓項目名稱:空中單槓2.拓...
拓展項目:變形蟲尋寶
項目描述(一)項目名稱:變形蟲尋寶(二)項目性質:場地項目...
團隊拓展項目:動感顛
項目名稱:擊鼓顛球(動感顛球,鼓動心聲)項目類別:心理承受...
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